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銀耳湯麵膜怎麼做
女性朋友在平時是不是會經常做一些面膜呢,可以說不做面膜的女性怎麼算是真正的女人呢,如果我們平時不那麼懶,對自己的皮膚多一些保養,自己也會變的越來越美麗,尤其是針對自己膚質的面膜怎麼能夠少了呢,那麼...
2015-01-29 -
紅棗銀耳湯有什麼功效 紅棗銀耳湯的做法
紅棗銀耳湯很多女性朋友們喜歡喝,不僅是因為它營養豐富是種滋補品,常喝對人體有很多好處,還因為它有滋補皮膚的良好功效,是愛美女性的首選,下面我們就來看看它的具體功效吧。 紅棗銀耳湯的功效——...
2016-09-30 -
蓮子銀耳湯的功效與作用
銀耳蓮子湯的功效 銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養胃;益氣安神,強心健腦等作用,有“滋陰補腎,潤肺止咳。和胃益氣之功”,是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕...
2017-03-11 -
木瓜梨子銀耳湯的做法
飯店所使用的可能並不是健康的食材,畢竟這需要花費更多的金錢,而自己做的菜肴則不然,我們可以挑選一些健康營養的食材,木瓜梨子銀耳湯的做法非常簡單,是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。 1、銀耳,枸杞...
2016-12-08 -
銀耳湯怎麼做
相信大家對於銀耳都非常的熟悉,而且很多人出去吃飯的時候也很喜歡點一道銀耳湯。銀耳具有滋陰,潤燥,清熱的作用,長期食用還能具有美容養顏的功效。銀耳中的膳食纖維還能夠促進腸胃蠕動,有利於脂肪的消耗,這...
2014-04-27 -
銀耳湯的功效與作用
銀耳湯的功效: 銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病症。它能提高肝臟解毒能力,...
2017-03-12 -
百合蓮子銀耳湯的做法
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題,要是因為不當的飲食引發了疾病,導致身體受到損害,那就追悔莫及了,所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法,百合蓮子銀耳湯的做法很容易,值得嘗試。 1...
2016-12-08 -
雪梨銀耳湯的功效
雪梨銀耳湯顧名思義就是雪梨和銀耳熬制而成的雪梨銀耳湯。其實了除了有雪梨和銀耳外,我們還可以再添加一些其它的像枸杞,紅棗,冰糖之類的。既然是雪梨銀耳湯所以肯定這種湯中就會有雪梨和銀耳的功效。像雪梨這...
2013-06-01 -
紅棗銀耳湯的功效
銀耳是我們生活當中常見的一種食用菌,它也還是屬於一種真菌,並且也是在真菌中營養價值最高的一種。對於銀耳的吃法,在我們平時會選擇運用銀耳做一些銀耳湯或者銀耳羹之類的,甚至還可以選擇涼拌銀耳的吃法。這...
2013-05-02 -
孕婦能喝銀耳湯嗎
銀耳湯是很常見的佳餚,這樣的湯含有的維生素比較多,對這樣湯在喝的時候,是可以放心進行的,它具有美容養顏的功效,這也是因為銀耳含有豐富的膠原蛋白,所以對銀耳湯的選擇是不錯之選,那孕婦能喝銀耳湯嗎?女...
2014-07-22 -
秋季乾燥便秘喝湯治 多喝紅薯銀耳湯
進入秋季後,人容易出現陰虛肺燥的情況,胃腸蠕動緩慢的人很易發生便秘。因此,建議大家多吃滋陰潤燥、補脾健胃的食品,如紅薯。 主題:紅薯銀耳湯 原料:紅薯1個、幹銀耳5克、枸杞子數粒。 做法: 1.紅...
2014-11-04 -
紅棗銀耳湯
湯是生活中很常見的,湯的種類比較多,在對湯選擇上,也是可以根據湯含有的營養元素進行選擇,這樣喝的時候,對人體健康也有著很好幫助,那紅棗銀耳湯是一個營養價值很高的湯,這類湯對人體各方面,都是有著很好...
2014-05-07 -
竹筍銀耳湯可減腹部贅肉
因為飲食過量,多餘的熱量自然會轉化為脂肪堆積在身體內,應吃具有祛濕、利水、化痰、去滯、行氣作用的天然食物,就可以消除多餘脂肪,防止發胖。我們可以參照下面的藥膳方,達到消脂減肥的目的。 竹筍銀耳...
2010-03-26 -
隔夜銀耳湯不能吃
銀耳湯是一種高級營養補品,但一過夜,營養成分就會減少並產生有害成分。因為不論是室內栽培的銀耳還是椴木野外栽培的銀耳,都含有較多的硝酸鹽類,經煮熟後如放的時間比較長,在細菌的分解作用下,硝酸鹽會還原...
2009-10-12 -
清熱瀉火 馬蹄銀耳湯的做法
原料:馬蹄(又稱荸薺)、銀耳一朵、枸杞一小把、冰糖適量 做法: 1、銀耳提前泡發。荸薺洗淨去皮對半切塊,枸杞用涼水泡上; 2、銀耳入鍋,加足量水,大火燒開,轉小火煮燉半小時 3、加荸薺與冰...
2012-11-21 -
冰糖紅棗銀耳湯
原料: 紅棗20顆、銀耳1朵。 做法: 1、將紅棗洗乾淨備用; 2、將銀耳提前1小時用冷水泡發好,然後洗乾淨,撕成小朵; 3、沙鍋中裝入800ML清水,加入銀耳和紅棗,大火燒開後轉小...
2011-12-22 -
紅薯銀耳湯的做法
紅薯的營養很豐富,含有糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C和鈣、磷、鐵等。由於紅薯含胡蘿蔔素較豐富,還可用以治療夜盲症,紅薯含食物纖維較多,所以有通便、降低血脂的作用。是低熱量...
2012-10-25 -
秋季養生湯:雪梨銀耳湯
秋季養生貴在養陰防燥。秋季陽氣漸收,陰氣生長,故保養體內陰氣成為首要任務,而養陰的關鍵在於防燥。下面給大家介紹一道“雪梨銀耳湯”。 原料: 雪梨2個,銀耳50克、冰糖100克。 做法: 1...
2011-09-30 -
蘋果銀耳湯
材料:蘋果 半個 白果適量(每人不超過7粒) 銀耳 1小朵 枸杞適量 冰糖適量 烹飪方法: 1、 銀耳用溫發泡發,洗淨後去蒂掰成小朵。白果去殼去皮備用。 2、 蘋果洗淨切小塊,泡在淡鹽水...
2011-09-02 -
清心潤肺養顏 ——冰糖銀耳湯
原料:銀耳1朵,紅棗,枸杞,冰糖各適量 做法:銀耳用水沖掉雜質,置於清水中浸泡2小時左右 浸泡過程中換一兩次水,泡至銀耳發白、脹大即可 將泡發好的銀耳剪去根蒂,撕成小片與沖淨的紅棗一起下鍋,...
2012-06-27