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夏季甜品 紫薯銀耳湯
教大家做一款好做又好吃的，不過好像不算甜品，算甜湯了——紫薯銀耳湯。 一、銀耳洗乾淨，去掉根部黃色的部分，撕成小片，在水裡泡一會，好像有的銀耳也可以不泡就能煮得很糯，我買到過要泡的也有不要泡的，可...
2017-03-06 -
美食：夏季美容銀耳湯的做法大全
夏季炎熱，想要美容嫩膚就要多喝銀耳湯。銀耳湯的做法有很多，銀耳熬湯加些冰糖、紅糖、百合、蓮子、紅棗、桂圓等這些食材有更多養生功效。下面為介紹幾種銀耳湯的做法，愛美的你要多喝銀耳湯! 馬蹄銀耳湯 【...
2017-03-06 -
氣血不足會有哪些症狀 木瓜銀耳湯有助不氣血
4個細節看你是否氣血不足1頭髮頭髮與肝、腎密切相關。如果肝血充分，頭髮就會有充足的供血。腎的精氣是人體的根本，頭髮的生長、健康狀態的維持與腎有密切聯繫。如果頭髮變白是肝血腎氣衰落的表現，但有些青少年...
2014-12-12 -
潤肺美顏的枇杷香梨銀耳湯
材料：銀耳、枇杷、香梨、冰糖、清水做法：1、準備好材料2、銀耳提前兩個小時用清水泡發3、去掉根部，將泡 材料：銀耳、枇杷、香梨、冰糖、清水 做法： 1、準備好材料 2、銀耳提前兩個小時用清水泡發 ...
2017-03-06 -
冰糖銀耳湯的功效 喝冰糖銀耳湯保護肝臟
說到銀耳，很多人都想起它做的湯特別好喝。而且和銀耳搭配做的湯有很多種，每一種都很美味。今日小編想和大家來說說冰糖銀耳湯的功效，看看喝冰糖銀耳湯的好處究竟有哪些?喜歡吃銀耳的朋友們快來看看吧!順便...
2016-05-12 -
蓮子百合銀耳湯的功效
不管是連詞還是百合對我們的身體健康都可以帶來很多的保健價值，如果可以做到科學的食用的話，那麼還可以幫助我們補腎補氣和血強身健體，所以在日常的飲食過程當中很多人將這種食物作為自己營養保健不可缺少的一...
2016-02-22 -
紅棗蓮子銀耳湯的做法
紅棗蓮子銀耳湯的做法 紅棗蓮子銀耳湯 現在介紹一款清心安神，潤肺止咳，補腎強身，以及可以提高抵抗力的紅棗蓮子銀耳湯的做法給大家。 紅棗蓮子銀耳湯的做法 紅棗蓮子銀耳湯怎樣做所需要準備的食材和調味：...
2017-03-07 -
秋季乾燥吃什麼好 推薦銀耳湯
進入秋季，開始感覺皮膚緊繃繃的人應該不會少。隨著年齡的增長，皮膚的乾燥程度也在逐年嚴重，秋季風沙較大，容易造成皮膚乾燥。為尋求乾燥對策除了選用合適的保濕品，飲食療法也同樣很有用。今天食神要為大家推...
2017-03-07 -
蓮子銀耳湯的功效,蓮子銀耳湯的做法
蓮子銀耳湯的功效,蓮子銀耳湯的做法 蓮子銀耳湯性格溫和，夏天食用清熱解暑，調養生息，很多養生愛好者就喜歡這道蓮子銀耳湯，將銀耳和蓮子經過浸泡發漲之後，加上小火慢慢的熬煮，最後的湯汁濃稠，加上一點...
2017-03-07 -
蓮子銀耳湯的作用
銀耳性平味溫幹對我們可以起到潤肺生津滋陰養胃的作用，所以在生活當中很多人都將他們作為養生保健必備的一些食物，那麼你知道平時人們最喜歡喝的蓮子銀耳湯到底可以給我們的身體帶來哪些營養保健價值嗎？下面我...
2015-08-16 -
夏季食五味之苦 百合雪梨銀耳湯清心潤燥解暑
醫學認為，五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲：“夫五味入胃，各歸所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，鹹先入腎。”今日，飲食編輯推薦，夏季五味之苦——百合。中醫上說“苦入心”，是指...
2017-03-07 -
治肺熱咳嗽、肺燥乾咳必備！冰糖紅棗銀耳湯
銀耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖，營養價值很高，具有扶正強壯的作用，是一種高級滋養補品。 冰糖紅棗銀耳湯 銀...
2017-03-08 -
紅棗銀耳湯 它的做法與功效是什麼
今天我們要介紹的是紅棗銀耳湯，這是一款家常湯品，主料就是銀耳和紅棗，可以再加些枸杞或者蓮子等配料熬制而成，是一款比較常見的養生湯。那麼，紅棗的功效有什麼?紅棗銀耳湯的做法有哪些?紅棗銀耳湯的功效...
2016-06-24 -
菜譜時間|紅棗銀耳冰糖銀耳湯
女人就是要多保養，經常吃一些補品，對身體和皮膚都很好。紅棗，蓮子，銀耳這幾樣食材非常的容易買到，放點冰糖一頓，簡單方便，在放點應季節的水果，更加的好喝。 食材 主料：紅棗 5顆 銀耳 1朵 輔料：...
2017-03-09 -
百合蓮子銀耳湯的功效
百合蓮子銀耳湯的功效 銀耳湯是很多人都愛喝的一種滋補品，不但滋補其製作的方式也很簡單，你知道銀耳湯的功效都有哪些嗎?下面就讓營養專家告訴你銀耳湯的功效： 【百合蓮子藥骨湯】百合(幹品)15克、蓮子...
2017-03-09 -
夏末初秋如何安排飲食？2款銀耳湯滋潤美味
雖然已經過了立秋，但是天氣仍然沒有降溫的可能性。在夏末秋初的此時要如何安排飲食呢？銀耳煲湯是很多人都較為瞭解的，並且用銀耳煲湯的方法也有很多。下面就來為大家介紹一下夏末初秋如何用銀耳來煲湯吧。夏末初...
2016-08-14 -
炎熱天喝米湯養肺又保健 銀耳湯功效大
綠豆小米粥，也就是說的米湯，在中醫裡就做過很多介紹，其養生保健的作用在日常飲食湯水裡無可替代。因此，家庭醫生線上的營養專家建議在夏季多喝米湯。下面我們一起來瞭解炎熱天氣喝米湯有哪些好處。“夏火盛陽，...
2014-06-01 -
夏天煲什麼湯好？夏季消暑綠豆苦瓜湯 清熱化痰馬蹄銀耳湯
夏天喝湯要喝清淡的，而且還要喝可以消暑的湯，下面為大家帶來綠豆苦瓜湯。本文帶來綠豆苦瓜湯的做法，有很好的清熱解暑作用，大家不妨試一試。綠豆苦瓜湯所需材料原料：苦瓜，豬骨，綠豆配料：鹽綠豆苦瓜湯的做法...
2013-07-26 -
夏季養生 銀耳湯要熬多久
作為營養美容滋補品，銀耳湯受到很多女性朋友的青睞，但是很多人在熬銀耳湯的時候卻不知道銀耳湯要熬多久才最有效，下面小編就為您介紹銀耳湯要熬多久。 熬銀耳湯的時間 1、先把銀耳用水泡上，平時我都是中午...
2017-03-10 -
隔夜的銀耳湯能喝嗎
喝隔夜銀耳湯對人體的健康是極為有害的，銀耳湯雖然是——種高級營養品，但銀耳湯中還含有較多的硝酸鹽類。 銀耳湯煮熟後，如存放時間過長，在細菌分解作用下，硝酸鹽會還原成為亞硝酸鹽類，人喝了這種銀耳湯，...
2017-03-10
