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現代人普遍缺乏維生素 五類人群如何補充維生素？
維生素是維持身體健康所必需的物質，多數不能在體內合成，必須從食物中攝取。而不同人群，對於不同維生素的需求量也不同，對應補充自身所需的維生素，可以減緩缺乏維生素帶來的傷害，並提高身體機能。看看你最需要...
2017-01-12 -
在喧囂的世界中我們太缺乏安靜
一、在喧囂的世界中我們太缺乏安靜二、每次冥想持續多久三、冥想的好處是潛移默化的在喧囂的世界中我們太缺乏安靜1、在喧囂的世界中我們太缺乏安靜1.1、世界很喧囂。我們大多數人都能體會到日常生活中的嗡嗡雜...
2017-02-08 -
兒童戀物癖源于缺乏安全感
【預防及應對措施】 兒童教育專家認為，既然孩子的“戀物癮”是由缺乏安全感引起的，那麼，預防或逐步戒除幼兒的“戀物癮”，也要從增強孩子的安全感入手。您可以嘗試以下方法： 1、儘量多找些機會陪...
2015-05-04 -
營養缺乏 幫寶寶全面補充
一、菠菜面 嬰幼兒患營養缺乏病，與其在1歲內生長速度快有關，其缺乏營養也是多方面的。菠菜含磷質、鐵質，有助於嬰幼兒身體新陳代謝及促進脂肪、蛋白質與碳水化合物的吸收，是組織骨骼、牙齒的主要元素，也是構...
2017-02-18 -
失眠是不是與鈣的缺乏有關係啊
方法步驟： 01 首先，失眠是我們常見的一種心理疾病，它的發病率高，而且時間不定，大多發病在晚上，上年紀的老人們，當然身體內部的不平衡也會影響到睡眠的品質，導致我們不能正常入睡。 02 ...
2014-10-20 -
維生素缺乏寶寶會鼻出血 家長如何護理鼻出血
鼻子容易出血和它的解剖結構有關，鼻中隔兩側的黏膜上有很多血管，特別是前下方有4條大血管的分支在此交織，形成“易出血區”，孩子的鼻黏膜嬌嫩，血管豐富且淺表，容易損傷導致出血，在醫學上稱為鼻衄，那麼，寶...
2016-11-09 -
維生素C缺乏症狀多 但也不宜吃多
維生素C（英語：Vitamin C，又稱L-抗壞血酸）是高等靈長類動物與其他少數生物的必需營養素。抗壞血酸在大多的生物體可借由新陳代謝製造出來，但是人類是最顯著的例外。最廣為人知的是缺乏維生素C會造...
2014-05-28 -
維生素b2缺乏症的中西醫療法
維生素B2缺乏症系核黃素供給不足所致。以口角炎、舌炎、結膜炎及皮炎為特徵。核黃素為耐熱的水溶性B族維生素，在人體內是許多呼吸酶系統的組成部分。與煙酸及其他耐熱B族維生素共同存在於食物中，如動物心、...
2013-11-17 -
小兒維生素A缺乏症的症狀及家庭護理方法
維生素A缺乏症患兒症狀 1．患此病的寶寶畏光，角膜乾燥、混濁，皮膚乾燥、局部呈魚鱗狀。 2．指甲多紋，失去光澤；毛髮乾脆易脫落。 3．由於呼吸道、泌尿道上皮細胞增殖，易引起呼吸道繼發感染和膿...
2011-01-24 -
為什麼導致營養缺乏症？補充營養注意這4點
營養缺乏病症是生物有機體即我們的人體，由於攝入營養素的不足如蛋白質缺乏、維生素缺乏、微量元素不足等而引起的各種疾病的症狀。近年來，由於營養素的功能性檢查越來越完備，各種營養缺乏病的出現也已受到了人們...
2017-03-21 -
晨起後散步可緩解春節睡眠缺乏症
每年的春節長假結束，睡眠紊亂患者會多起來。因此，醫生提醒市民，預防春節睡眠缺少，或紊亂，只須稍加注意，即可避免。 春節期間，有的人過節時間安排太滿，不是走訪親友就是出遊，回家還要上網衝浪，甚至通...
2011-02-15 -
牛皮癬或與維生素D缺乏症有關
有研究發現，牛皮癬患者常常同時患有維生素D缺乏症。 人體內的維生素D大多數在陽光照射在皮膚上時合成的，維生素D缺乏症並不會直接導致牛皮癬，但它的缺乏可以損害機體保持健康皮膚的能力。有研究發現維生...
2013-01-15 -
幼兒佝僂病為嬰兒時期常見的一種慢性營養缺乏症
幼兒佝僂病是小兒很常見的營養不良類的疾病。幼兒佝僂病症狀會導致患兒不能正常生活，家長在平時也要多多關注幼兒佝僂病症狀。幼兒佝僂病症狀都有哪些呢?接下來是專家對幼兒佝僂病症狀的介紹。 幼兒佝僂病症...
2011-12-02 -
青少年易患哪些營養缺乏症
青春期是一個對各類營養素的需要量驟增而相當敏感的時期，在營養素供給不足或不盡合理時，很容易發生因營養素的攝人量不足而出現的營養缺乏症。 由營養素本身的功能所決定，在某種營養素缺乏時，最先受害的...
2012-05-06 -
甲亢患者用藥時應警惕粒細胞缺乏症
丙硫氧嘧啶、他巴唑等抗甲狀腺藥物可引起白細胞減少症，一般發生在用藥1-3個月期間，可導致甲亢患者全身抵抗力顯著下降，甚至發生嚴重感染，威脅生命。 突然發生的粒細胞缺乏症一般不能預防，逐漸發生的粒...
2013-02-26 -
青少年易患的營養缺乏症
我們知道在青春期對熱量的需要達到了高峰，比如，一個13歲的男孩每天需要的熱能為2400卡，女孩為2300卡。這麼多的熱量，相當於1斤到1.2斤的糧食、1斤左右的蔬菜、半兩到1兩的豆類及其製品，再...
2009-07-08 -
不能忽視的運動缺乏症
現在生活水準都提高了，很多人也購買了汽車作為代步工具，但是你有沒有發覺自從買了車後，走路的時間越來越短了，即使是去很近的地方也要開車。因為缺乏運動很多人都患上了運動缺乏症。 專家指出，缺乏運動會...
2013-04-06 -
速食麵的危害 常吃速食麵會得營養缺乏症
速食麵是上班族們喜歡的一種食品，它既可以當點心、宵夜，又可以當正餐，而且食用方便，非常適合繁忙的上班族。尤其是不少男性，既沒有女人那麼多對於身材的顧慮，又對飲食馬馬虎虎，速食麵更是他們的“寵兒”，經...
2016-05-01 -
維生素b1缺乏症應該如何補充營養
各種維生素是我們人體必需的營養成分，不管缺少哪一種維生素，對於我們身體都是有一定傷害的，維生素b1在我們身體當中對於皮膚粘膜組織的影響比較大，如果一旦出現維生素b1缺乏症，就會發生腳氣病，神經性皮...
2016-08-08 -
糖類缺乏症的症狀是什麼
糖類是身體必不可少的元素，平時如果太愛吃糖的話，不僅容易發胖，而且很容易患上某些疾病。但是，如果糖類的攝入量太少的話，依然是會造成異常情況的。像糖類缺乏症就是比較典型的一種病症。那麼，糖類缺乏症的...
2016-08-08
