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老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大，會出現很多的症狀，會有睡眠不好，睡不著的情況，那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀，有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實，只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天，為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
愛吃這個影響睡眠品質 睡眠不好怎麼調理？
很多女性都被睡眠不好的問題所困擾著，那麼睡眠不好如何調理呢？其實比起早早的睡覺，擁有高品質的睡眠才最重要。愛吃這個影響睡眠品質近日，美國《臨床睡眠醫學雜誌》刊登的一項新研究發現，少纖維、高飽和脂肪和...
2017-02-05 -
免疫力下降謹防4個信號 不妨來碗金針菇番茄湯
對於老年朋友們來說，如果頻繁的出現感冒問題，大家一定要警惕是自己的身體免疫力下降的信號，在生活中如果你發現自己常常出現下面的這四種情況，就該及時增強免疫力了。免疫力下降信號1、開始愛吃甜食糖果、巧克...
2016-12-06 -
老人聽力下降吃什麼？補充4種營養素助緩解
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀，有什麼辦法可以緩解和避免呢？其實，只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天，為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。老年人聽力下降吃什...
2017-02-07 -
簡單拉伸動作可提高睡眠品質
其實很多人都很清楚，要從改變生活方式入手，下面，讓小編教你一些簡單的方法，保證你每晚都一覺到天亮。 睡前簡單拉伸 睡覺前，不妨在床上做一些簡單的健身運動，舒展經絡，放鬆肌肉。 動作如下 ...
2017-01-03 -
耳鳴會導致聽力下降？
耳鳴患者不一定都會發生聽力下降，大多數耳鳴患者發生聽力下降，是由於耳朵神經系統或耳後神經系統存在病變，這些病變會影響聽力程度，如果沒有病變，一般不會影響患者的聽力，但臨床證實耳鳴患者比正常人發生聽...
2017-01-12 -
睡眠不好如何改善 5大方法輕鬆改善睡眠品質
現代人壓力越來越大，很多的人都容易出現睡眠不好的問題，睡眠不好如何改善呢，為什麼老是睡眠不好呢?今天就給大家詳細介紹一下睡眠不好如何調理吧，趕緊來看看專家的介紹吧! 睡眠不好怎麼調理 5招幫你提...
2017-01-24 -
睡前瑜伽 睡前堅持練瑜伽擁有高品質睡眠
睡前花上十分鐘的時間練習幾組簡單的瑜伽動作，不但可以幫助我們放鬆身心，緩解壓力，輔助睡眠，還有減肥的作用，既然，睡前練瑜伽的好處有這麼多，那麼，睡前瑜伽應該如何練習呢?哪些瑜伽動作適合睡前練習呢...
2016-06-29 -
讓你內心強大的10種精神品質
一、讓你內心強大的10種精神品質二、 內心強大者的特徵三、真正的快樂是內心的強大讓你內心強大的10種精神品質1、你是一種能量從基本水準來講,我們看到的一切堅固的事物都是由能量顆粒組成的,當然也包括你...
2017-02-09 -
早晚一件小事 嚴重影響你的生活品質
每天刷牙，這是看起來無需贅言的事。但為什麼這麼做呢?去除細菌和食物殘渣!道理很簡單，但是有多少人是在例行公事?殊不知，刷牙這件“小事”，做得不好，同樣會出現口腔問題。如牙齦萎縮或拉傷。今天小編告...
2015-11-06 -
女人戀愛後智商“直線下降”不信你看
方法步驟： 01 把承諾當成飯吃 我更同情那些把承諾當飯吃的女人，她們愛上了不該愛的人，把自己搞得不人不鬼，最後一無所有的時候還在做著男人會實現承諾的的美夢。到夢碎的時候還在期待著，很蠢很傻，不切...
2017-01-13 -
來月經了母乳品質會不會下降呢？
按理說產後女性不會馬上來月經，但有些女性子宮恢復快，月經也就來得快。部分女性產後兩個月左右就來月經了，來了月經媽咪們就會擔心，來月經了母乳品質會不會下降呢？1、產後來月經對母乳的影響產後媽咪們子宮恢...
2017-01-04 -
鼻炎讓生活品質嚴重下降
鼻炎不只是影響鼻子，它還會影響人們的睡眠品質、聽力以及學習。 鼻炎影響睡眠品質 很多鼻炎患者工作中精神狀態不好，但都紛紛表示無可奈何，這是因為晚上睡眠品質很低。鼻炎患者會有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏...
2013-01-29 -
睡覺床上有這物，睡眠品質直線下降！
一天的疲勞，都靠睡個好覺解除。但一些錯誤的睡眠習慣，不僅會讓身體得不到休息，反而會招來一身病。下面我們就來一起看看吧！ 整夜開著電熱毯。這樣做不但使人醒來後口乾舌燥，還容易因習慣了電熱毯...
2017-04-09 -
精子品質 一種能改善男人精子品質的食物
加州大學洛杉磯分校公共衛生學院教授文迪·羅賓斯等人在這項研究中，主要研究多不飽和脂肪酸能否改善男性的精子品質。 多不飽和脂肪酸對精子成熟和膜功能具有關鍵作用。核桃富含這一物質。 研究人員徵集了11...
2016-05-01 -
精子品質 影響男性精子品質的元兇
生兒育女，乃是人類得以延續的大事。以往，人們的目光基本上鎖定在妻子身上，其實丈夫也是舉足輕重的一方，故瞭解一些男人的生育知識也很有必要。為此，本文向你介紹讓男人斷香火的元兇，要警惕！ 元兇1：高溫 ...
2016-05-01 -
男性精子品質 吃哪些食物可以提高精子品質
參與男性生殖功能的微量元素很多，而與精子產生和成熟相關的微量元素，主要是鋅、硒、銅、鎘等，又以鋅、硒最為重要。當鋅、硒缺乏時，下丘腦-垂體-性腺軸愛到影響，使得垂體分泌促性腺激素下降，性腺功能減退，...
2016-05-01 -
精子品質和遺傳之間的關係
為什麼有的人能夠生育，有的人眾生不能生育呢，除了和女性生殖系統有很大的關係之外呢，還和男人的精子品質也有很大的聯繫的，我們都知道男人精子品質是不是好，關係到一個胎兒的健康，關係到是不是能夠生育，兩者...
2017-08-03 -
每天吃75克核桃能改善男性的精子品質？
近日，刊登在國際雜誌Heliyon上的一項研究報告中，來自德拉瓦大學的研究人員通過研究發現，攝入富含核桃的飲食或許能夠通過降低機體脂質的過氧化作用而改善精子的品質，脂質過氧化作用能夠損傷精子細胞，...
2017-09-30
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3回答
我怕這樣我的精子品質不好，影響寶寶的智力。到底會不會那？
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3回答
如何提高精子品質
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1回答
檢查精子品質的精液分析靠譜嗎
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3回答
提高精子品質和成活率的方法有哪些
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4回答
請問如何提高男性精子品質呢，有沒有什麼好
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3回答
睾丸囊腫精子品質差
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1回答
精子品質差懷孕幾率高嗎
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4回答
長時間使用電腦會影響男性精子品質嗎？
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4回答
抽煙、酗酒及熬夜會影響精子品質嗎？
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2回答
抽煙、酗酒及熬夜是否會影響精子品質