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長期失眠竟會帶來這麼大的危害
失眠是一種睡眠障礙性疾病,常見於由多種軀體、精神和行為疾病等原因所引起的入睡困難,睡眠深度淺或頻度過短,早醒、睡眠時間不足或品質差等臨床表現,嚴重地影響了人們的身心健康、生活品質和工作效率。 ...
2016-04-06 -
怎麼預防滑鼠手 推薦6個妙招
滑鼠手,一種常見的職業病,大多發生在都市職工身上,這就讓不少人擔憂了,擔心自己患上滑鼠手,那麼怎麼預防滑鼠手呢? 怎麼預防滑鼠手 1.儘量避免上肢長時間處於固定、機械而頻繁活動的工作狀態下...
2017-02-10 -
什麼是滑鼠手 治滑鼠手最好的方法
終日面對電腦的白領工作者以及經常打遊戲的青少年,有時會感到手掌發麻,或者食指在拖曳滑鼠時容易抽筋,這些症狀都是“滑鼠手”。這是由於長期使用滑鼠、鍵盤造成的腕部神經壓迫,導致肌肉或關節麻、脹、疼、...
2017-02-09 -
中醫治滑鼠手有什麼方法 推薦6個妙招
隨著社會發展速度的加快,高科技產品越來越多,也吸引著人們的眼球,所以人們生活中很多時候都玩弄著這些產品,隨之而來的“高科技”疾病也給人產生了困擾。尤其是生活中電腦的使用,讓很多人惹上了滑鼠手,那...
2017-02-09 -
得了滑鼠手怎麼治 試試這些方法
滑鼠手是指由於使用滑鼠不當而致的上肢不適,如手臂、手腕、手掌、手指的不適等。滑鼠手是因電腦族經常用鍵盤上打字、不停的移動滑鼠,手腕關節和手指因長期頻繁、反復和過度的活動,導致上肢肌肉或關節出現麻...
2017-02-08 -
得了滑鼠手怎麼辦 推薦4個治療方法
滑鼠手有哪些治療方法 一、嚴重的滑鼠手需要矯正或者手術治療 1.不採用手術治療 對於病患的早期、症狀較輕的人,可建議採用小夾板等固定腕關節中間位置大約1~2周,多數患者有效果。另外,可採用...
2017-02-07 -
6個最常見的滑鼠手治療方法
滑鼠手,一種職業病,是由於長時間握住滑鼠,而導致的手指關節疼痛,以及手腕酸麻等等,那麼你知道滑鼠手治療方法有哪些嗎? 滑鼠手的治療方法 1、雙臂放鬆放在身體兩側,身體站直。右臂往前伸直與肩...
2017-02-07 -
滑鼠手的主要發病原因
滑鼠手的病因 1.局部因素 (1)引起腕管容積減小的因素 如Colles骨折、Smith骨折、舟骨骨折及月骨脫位後畸形癒合,以及肢端肥大症等。 (2)引起腕管內容物增加的因素 如脂肪瘤、纖...
2017-02-06 -
警惕!長期壓力容易讓人衰老
話說,有壓力才有動力。可壓力過大,就不是動力了,會對你的健康有影響。據悉,長期壓力容易讓人變老,還可能出現神經衰弱等表現。反觀哪些壓力大的人,你就會發現。比如美國奧巴馬等人。 與四年前相比,奧...
2013-01-23 -
長期時間看電視易患的9種病
每天看電視平均3小時以上的人,就可能患上電視綜合征。有關研究表明大約有50種疾病與看電視有關,那麼,都易患什麼疾病呢?主要的有以下9種。 1.斑疹 電視螢屏表面存有大量靜電荷,其聚積的灰塵借光...
2014-02-11 -
長期加班熬夜視覺疲勞 教你幾招緩解眼睛不適
教你幾招緩解眼睛疲勞1讓眼球做運動如果盯著電腦螢幕已經一小時了,你需要做一些眼球運動來緩解眼睛疲勞。例如,向上望,同時呼一口氣,再將視線移回中間,吸一口氣,如此重複三次,最後再繼續進行下側、左側及右...
2015-06-04 -
老年人長期便秘怎麼辦
方法步驟: 01 1便秘分為有功能性便秘和器質性便秘,老年人便秘多屬於功能性便秘。由於老年人年老體弱,腸道消化吸收功能降低這是造成便秘的主要原因。老年人便秘會導致痔瘡和心腦血管等疾病的爆發,還會使...
2016-08-18 -
長期抽煙喝酒易患咽炎 嚴重危害身心健康
關於咽炎咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎症。咽淋巴組織常被累及。炎症早期可局限,隨病情進展常可涉及整個咽腔,以秋冬及冬春之交較常見。慢性咽炎又稱慢性單純性咽炎,較...
2015-04-23 -
長期便秘要小心患上卵巢癌
專家介紹,卵巢癌病死率居高不下,很大程度上也由於卵巢癌生長部位隱蔽,無法直接看到,很難早期發現。大多數患者確診時已經向盆腹腔轉移,已是腫瘤晚期,因此卵巢癌也被稱為“沉默殺手”。 卵巢癌在發病早...
2016-09-01 -
端午時節養生避免生活4忌 長期呆在空調房間危害健康
端午時節話養生4生活習慣要不得1晚上不睡覺,早上不起床不少的上班族平日裡上班都需要一早起床,趕著時間去上班,睡眠的時間並不充足,所以一到週末和假期的時候,總是充分的利用時間大睡特睡,甚至很多人都是中...
2014-05-27 -
孩子長期太瘦怎麼增肥?
方法步驟: 01 1少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良。 02 2可以把每天的進餐次數改為4~5餐...
2016-08-15 -
長期便秘有什麼危害?
千呼萬喚shǐ出來?便秘是最常見也最容易被忽略的疾病之一。日常生活種,人們對“拉粑粑”總是抱著一種無所謂的態度。“便秘了吃瀉藥就行了”成了大多數人解決便秘的方法。事實上,便秘的後面可能是更可怕的疾病...
2016-12-15 -
長期的慢性咽炎怎麼辦
咽炎是我們生活中的常見疾病之一,主要由細菌感染而導致的,根據病情的階段我們可以把咽炎分為急性的和慢性的兩種,都需要大家對於治療方面引起足夠的重視,那麼長期的慢性咽炎怎麼辦呢? 西藥治咽炎只能臨...
2016-10-19 -
長期性失眠怎麼解決
方法步驟: 01 1晚上睡覺前做一些運動有助於睡眠,可以跑跑步當一個人感到疲倦時就會自然睡著,並且睡眠治療也很好。 02 2睡前喝杯牛奶,可以起到安神的作用,建議在睡前半小時飲用,注意適量不宜...
2015-04-13 -
長期避孕有什麼好方法
其實避孕的方法非常多,比如說可以是宮內節育器,也可以是避孕套,或者是去打點針,另外緊急避孕藥也能夠起到避孕的作用。但是需要注意,一般是不建議通過服用避孕藥的方式來長期避孕的,這主要是因為避孕藥往往...
2016-01-03
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3回答
過敏性結膜炎長期用藥,已經耐藥怎麼辦
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2回答
長期用電腦怎麼保護眼睛?
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2回答
神經性皮炎、濕疹長期用氧化鋅和派瑞松要得不?
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1回答
42天先兆流產醫生說保不住是不是長期用電腦有關