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水煮毛豆
毛豆具有降脂、抗癌、潤肺、強筋健骨等功效。所含植物性蛋白質有降低膽固醇的功能;其中豐富的油脂多為不飽和脂肪酸,能清除積存在血管壁上的膽固醇,可預防多種老年性疾病。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲...
2017-02-17 -
飯前用開水燙碗筷有用嗎?碗筷消毒5方法
居家過日子,碗筷是每天用餐使用的必須工具,怎樣才能將自己家碗筷保持乾淨整潔呢?家用碗筷衛生消毒是怎樣的洗刷程式呢?飯前用開水燙碗筷有用嗎?其實用開水燙碗筷,消毒的效果並不算好。因為高溫消毒,需要的不...
2017-01-10 -
白開水也有保質期你知道嗎
水燒開可把細菌殺死,除去有害人體的物質,因為自來水都經過氯化處理,氯與水中殘留的有機物相互作用,會形成鹵代烴、氯仿等有毒的致癌化合物。 當水溫達到90℃時,鹵代烴含量上升到191微克/升,氯仿...
2015-01-28 -
紅棗泡水煮湯大不同 6吃法補血養肝
方法步驟: 01 紅棗泡水,養肝排毒。紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是,新鮮的紅棗不宜沖泡或...
2014-09-18 -
寶寶鼻炎要多喝溫開水 治療小兒鼻炎的5個偏方
春季溫度變化大,不少患有鼻炎的寶寶鼻腔會發癢、難受。那麼,寶寶鼻炎怎麼辦呢?寶寶鼻炎的治療方法有哪些呢?寶寶鼻炎怎麼辦多喝溫開水氣候乾燥,空氣當中的濕度下降,這也就導致鼻腔乾燥難受,鼻粘膜受損,鼻炎...
2017-02-01 -
母嬰健康 如何讓寶寶愛喝白開水
白開水是公認的“最佳飲品”。然而,與酸酸甜甜的果汁相比,這種寡淡無味的液體很難讓寶寶喜歡。家長們不妨試試以下方法。 榜樣法 全家人在寶寶面前一律喝白開水,在一定時間內,家裡不要存放任何飲料,至少...
2017-02-10 -
寶寶喝白開水的好處 讓孩子多喝水的五個小絕招
嬰幼兒多喝白開水對成長發育是有很多好處的,但是大多數孩子並不是喜歡喝白開水,這可怎麼辦呢?今天,小編就要來為你解決這個難題,為此苦惱的爸爸媽媽們,一起來學兩招吧。寶寶喝白開水的好處維持寶寶的正常體溫...
2016-10-03 -
只吃水煮菜真的能達到減肥目的嗎
很多愛美人士都想要擁有好的身材也因此嘗試了很多種減肥塑身的方法,也有不少人是用吃水煮菜來實現減肥目標的,但是只吃水煮菜真的能減肥嗎?會不會對我們的身體健康有影響呢? 吃水煮菜可以明顯減肥嗎? 水...
2016-12-20 -
白開水好處多 這樣喝白開水能治病防病
白開水不僅僅是人體生命的必須,還有治病的神奇功效。想預防和治療以下9種疾病,無需看病吃藥,只要一杯白開水,便可輕鬆解決問題。 這樣喝杯白開水能治病防病 1、心臟病:睡前一杯救命水 如果你心...
2017-02-05 -
清水煮荷包蛋
主料 鮮雞蛋1個。 輔料 醋少許。 制法 ① 將小鍋內加入250克水,倒入醋,將水燒開。把雞蛋磕入一個杯子內。 ② 待水開後,使開水保持微開而不太翻滾時,將雞蛋徐徐倒入水內,煮至蛋清凝固、蛋黃呈溏...
2011-02-17 -
白開水加一寶潤肺止咳效果好
白開水加一寶潤肺止咳效果好麥冬屬於中藥的一種,又有人把他叫做麥門冬,屬於一種綠色的草本植物,具有很好的藥用價值。中醫方面認為,麥冬性涼,服用之後能夠起到很好的止咳、潤肺還有清心、滋陰的作用,對於身體...
2017-02-04 -
科學煮飯!用開水粘住營養
蒸飯煮飯都是淘米後放冷水再燒開,這已是司空見慣的事了,但事實上,正確的做法應該是先將水燒開,用開水來煮飯。那麼,這樣做的好處是什麼呢? 開水煮飯可以縮短蒸煮時間,保護米中的維生素。由於澱粉顆粒不...
2010-10-29 -
用自來水煮飯好嗎
能用自來水直接煮飯嗎 事實上,未燒開的自來水中含有較多的氯,在煮飯過程中,水中的氯氣會破壞米里的維生素B 1,時間久了,人體就會出現一系列諸如消化不良、皮炎等症狀。正確的煮飯方法應該是先燒開自...
2013-04-25 -
用茶水煮飯的四大絕妙用途
茶水煮飯四大絕妙用途 防治齲齒 另外,茶葉所含氟化物,是牙本質中不可缺少的重要物質。如能不斷地有少量氟浸入牙組織,便能增強牙齒的堅韌性和抗酸能力,防止齲齒發生。 防治消化道腫瘤 此外,茶...
2011-02-28 -
用生水煮飯好嗎
煮飯用生水,大家都覺得沒問題,也保持這樣的習慣好多年了。今天小編卻要告訴大家,用生水煮飯是不科學的! 自來水中含有氯氣,在燒飯的過程中,它會破壞糧食中所含的維生素B1,大致損失三分之一左右。...
2013-09-25 -
用冷水煮飯營養高嗎
開水煮飯好營養 有些時候做事省力卻不一定能得到好的效果,冷水煮飯正是這樣。米經過冷水浸泡後會大量吸水膨脹,使糊粉層營養物質大部分溶于水中,隨著水溫升高 和水分的蒸發,溶于水中的維生素B1會部分...
2013-11-19 -
煮飯時該用開水還是冷水
1.開水煮飯可以縮短蒸煮時間,保護米中的維生素。由於澱粉顆粒不溶於冷水,只有水溫在60℃以上,澱粉才會吸收水分膨脹、破裂,變成糊狀。 大米含有大量澱粉,用開水煮飯時,溫度約為100℃(水的沸點...
2014-03-07 -
茶水煮飯能預防消化道腫瘤嗎
茶水煮飯能預防消化道腫瘤 都說喝茶可以預防癌症, 這是我們都知道的,但是如果茶葉水可以配合米飯的話,可以有更驚人的效果!不但是上等的天然防病藥材,更可以有效地預防消化道腫瘤。到底茶水煮飯都有哪...
2012-11-30 -
老人用茶水煮飯可預防心血管疾病
防治心血管疾病茶多酚是茶葉中的主要物質,可以增強微血管的韌性,防止微血管壁破裂而出血。 而且,茶多酚可以降低血膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病...
2012-10-31 -
茶水煮飯有助於防病
而且,茶多酚可以降低血膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病。 預防中風腦中風的原因之一,是人體內生成過氧化脂質,從而使血管壁失去了彈性,而茶水中的...
2010-09-10