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防止失眠的幾款食療養生粥
失眠是指經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病症。失眠的症狀不一,輕者入睡困難,或睡而不酣,時睡時醒,醒後不能再入睡,嚴重者可整夜不能人睡。失眠多見於現代醫學的神經官能症、更年期綜合征等。小編就...
2015-10-10 -
堅持喝它一周白髮變黑髮
治療白髮最好的方法1這裡給您推薦一款補腎養發的黑豆排骨湯。原料:黑豆50克,排骨200克。做法:1黑豆最好提前用清水泡一夜;2排骨洗淨切塊;3涼水將排骨下鍋,大火煮開;4開鍋後,用大火煮30分鐘左右...
2015-05-14 -
防止瑜伽發生損傷的小常識
【導讀】防止瑜伽發生損傷的小常識,很多朋友在練習瑜伽的時候,經常把一些動作做的不到位,這樣就有可能造成肌肉或者脊椎的受傷,那麼怎麼防止這些情況的發生呢?小編今天為大家帶來防止瑜伽發生損傷的小常識,...
2015-05-05 -
游泳如何防止感染細菌
游泳運動是男女老幼都喜歡的運動項目之一。如何游泳健康運動最好呢?還有游泳怎樣預防感染細菌? 急性外耳道炎,俗稱“游泳者的耳朵”,是一種頗為常見的疾病,據疾病控制與預防中心資料顯示,每年都有超...
2017-03-04 -
職場雙面人 如何防止“雙面化”
在單位是“微笑天使”,開朗陽光,與同事相處融洽,對客戶熱情周到;一下班回家,就變成了“冷面魔鬼”,態度惡劣,脾氣狂躁,動不動就對家人大發雷霆。這類人群,就被稱為“職場雙面人”。Hello,“職場雙面...
2013-11-12 -
防止淋巴癌的發生
淋巴癌是原發於淋巴結或淋巴組織的常見惡性腫瘤,給患者帶來很多痛苦,那麼淋巴癌該如何預防呢,有哪些預防方法呢?專家介紹說努力做到以下幾點就有可能從根本上防止淋巴癌的發生。 防止淋巴癌的發生1、調整飲食...
2017-03-04 -
要男友還是閨蜜?3招防止閨蜜變情敵
怎樣防止閨蜜變情敵呢?有了男友難道就不要閨蜜了嗎?教你三招防止閨蜜變情敵。 一、讓閨蜜與男友保持距離 閨蜜和你的男友的關係不能太密切,所以儘量減少她們接觸的機會,尤其是閨蜜在外表或是其他方面都...
2012-11-22 -
要防止秋乏充足睡眠是前提
攝入充足的水分水分對於人體的重要性不言而喻,如果人體缺少水分,血液就會開始變稠,並且不能將養分輸送到各個器官,人就會感覺疲勞。 一、適當補充糖分和碳水化合物 作為最基本的營養成分,糖分和碳水化...
2016-09-11 -
防止肝癌術後復發還需要做哪些治療?
肝癌是死亡率僅次於胃癌、食道癌的第三大常見惡性腫瘤,初期症狀並不明顯,晚期主要表現為肝痛、乏力、消瘦、黃疸、腹水等症狀。肝癌術後復發是近年來肝癌患者死亡率不斷升高的一個重要因素,肝癌術後復發的有效預...
2017-03-04 -
防止寶寶吃手的七種辦法
作為母親的都見過孩子會出現這樣的情況,寶寶總是喜歡吮吸手指,而且有的寶寶還將手指吮吸的非常的白,甚至還能把寶寶的手指吮吸的特別的細。而寶寶吃手的辦法也是家長們特別擔心的事情,所以作為家長都特別的想瞭...
2013-12-13 -
夏季外出如何防止紫外線傷眼呢
人們都知道皮膚易遭紫外線灼傷。其實,夏季強光散發的紫外線也是眼睛的無形殺手。烈日炎炎的夏日,當外出旅遊或戶外勞作時,應當如何防止紫外線傷眼呢?下面給大家介紹幾個防烈日傷眼招數。 多喝水 多喝水能使...
2017-03-04 -
常練習瑜伽可防止乳腺癌
【導讀】常練習瑜伽可防止乳腺癌,我們都知道瑜伽是源於印度的,在隨後的幾千年裡人們揚長避短的繼承一直到今天被我們大眾所熟知的瑜伽功,常練習瑜伽可防止乳腺癌,看看吧。 常練習瑜伽可防止乳腺癌 美國...
2015-04-28 -
防止秋燥 推薦4款養顏湯
在中醫看來,人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係,秋天氣候乾燥,對人的新陳代謝會產生很大影響,如果不注意很容易患病。在秋陽暴曬的天氣,剛經受過夏天酷暑“折磨”的人的體質,在初秋就受到酷暑和秋季乾...
2011-05-04 -
每天吃幾顆它白髮竟然變黑了
每天吃幾顆它白髮竟然變黑了我們的頭髮是腎開出的花,頭髮的多少跟腎有關,而頭髮的夜色和血有關,這兩者之間是相互影響的,生活中可以常食用補腎烏髮的食物。1何首烏有生何首烏和制何首烏,只有制首烏能補益精血...
2017-01-06 -
腰間盤突出的原因 注意這些方面可防止
腰間盤突出的原因1 年齡:腰間盤突出一般多發生在20~40歲,比例大約占整個腰間盤突出發病率的80% 。椎間盤是身體負荷最重的部分。因此,20歲以後,腰椎間盤開始退行性變,由於脫水、髓核張力減低,椎...
2014-01-03 -
白了少年頭怎麼辦? 揭白髮變黑的神奇秘方
白髮變黑髮的有效方法1要遠離焦慮:如果天天的憂愁、煩惱、焦慮,則可能引起脫髮,焦慮壓抑的時間越長,脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌,建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情,頭髮也會富有光彩烏黑,...
2014-07-16 -
吃一物讓你白髮變黑髮!神了
頭髮白了吃什麼能變黑1全穀類食物全穀類的食物不僅僅利於牙的健康,也利於頭髮的健康,全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物,其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補充小量的全谷類食物作...
2016-11-26 -
白髮變黑髮 99%的中醫都不知道的秘方
白頭發會讓我們看起來蒼老無比,給我們的外在形象帶來很大的不便,所以我們在日常生活中應該注意預防白髮的發生,如果出現了白髮,那麼我們可以用中醫秘方來治療這種情況。 白髮變黑的秘方 1.烏髮粉 首先...
2016-07-28 -
小葫仙歷險記之如何防止生白髮201
往期回顧:上一期我們說到,完顏經受不住小葫仙的調侃和陳沒藥火辣目光的直視,扔下工作服去了草藥房,看診室裡就剩下了小葫仙跟陳沒藥大眼瞪小眼,礙於自己中午說過下午要看診的話,陳沒藥只好硬著頭皮跟小葫...
2016-05-18 -
如何防止脫髮 7妙招女人擁有飄逸秀髮
很多的女性朋友都會有脫髮的困擾,你知道女人們該如何防止脫髮嗎?哪些方法能夠幫助女人們擁有濃密飄逸的秀髮呢?什麼食物能夠幫助女人們減少脫髮呢? 脫髮怎麼辦 用無香味、無顏色的洗髮水。 市面上...
2013-09-29