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緩解疲勞不用愁 七大食物來解決
飲食,對於人來說每天都是必須的,但是我們對飲食的關注卻是非常少,其實,生活中我們遇到的小問題都可以用飲食來解決,疲勞也不例外,那在我們生活當中哪些食物可以緩解我們的疲勞呢?下面是幾種緩解疲勞的食...
2017-02-08 -
男人疲勞怎麼辦?關鍵要會食補
男人向來是家庭的頂樑柱,如果身體不濟,時常感到疲勞,那對工作和生活都有很大的影響。男人疲勞怎麼辦呢?關鍵要會補。 吃什麼能緩解疲勞? 1、重點是補鋅 微量元素中的鋅是人體全身上下酶的活性...
2017-02-10 -
防治手足口病的方法 患兒飲食莫犯這些誤區
手足口病對於很多的家長來講就如噩夢一般,孩子早期發現了還好,要是沒有發現變嚴重了那才可怕,那麼家長平常的時候要怎麼來防治手足口病呢?1、注意營養及休息手足口病期間,要特別注意嬰幼兒的營養、休息,防止...
2016-08-09 -
幼稚園紅眼病防治
方法步驟: 01 1首先什麼是紅眼病,這是我們應該知道的,紅眼病在正常情況下是屬於急性結膜炎的一種,也就是說我們人體的眼睛結膜雖然具有一定防禦能力,但是當防禦能力減弱的時候,眼睛發炎了。 02...
2016-08-21 -
寶寶睡覺磨牙有四個危害 如何防治寶寶不磨牙
看著心愛的小寶寶睡覺對於寶爸寶媽來說是一件非常幸福的事情,但有時寶寶晚上睡覺會發出“格格”的磨牙聲,家長切不可輕視,因為磨牙不但會造成寶寶下頜關節和局部肌肉的酸痛,還會讓寶寶的牙釉質受到磨損,引起牙...
2016-05-06 -
凍瘡的防治
凍瘡是人們所熟知的冬季常見皮膚病,雖然不是一種嚴重的疾病,但可嚴重影響工作,學習及休息。因此,瞭解有關的防治知識是非常必要的。 凍瘡主要是長期寒冷(10度以下)作用於皮膚而致,受凍後皮下動脈收縮,...
2011-01-24 -
兒童口吃的三種臨床表現 正確防治有哪些方法
在兒童言語發展過程中由於各種原因會出現音準差、不會掌握語言表情技巧、口吃等問題,父母及老師應仔細觀察,及早發現,分析原因,並給予相應的措施。口吃是一種常見的言語節律障礙,表現為說話時聲音不自主的重複...
2016-08-01 -
防治“腳跟痛”的中醫驗方
中藥具有防治跟部疼痛和強身健體的功效,可以作為預防和治療方法選用。可選擇眾多祛風除濕、溫經散寒、軟堅消腫、活血鎮痛的中藥外用,不損傷皮膚、無毒副作用。現介紹幾種方藥及使用方法,可根據具體病症選用...
2016-07-25 -
幫你防治帶下病的六個小食譜
濕熱下注證 薏米糕:薏米50克、茯苓50克,挑淨磨粉加白糖150克和勻,酵母粉適量,鹽油適量,發酵後蒸糕食用。 赤豆粥:赤小豆100克、薏米100克,洗淨,山藥去皮切丁熬粥,加蜂蜜或食鹽調味食用。...
2017-02-18 -
兒童哮喘怎麼治療 謹防兒童哮喘防治五大誤區
兒童得了哮喘,讓很多做父母的都感到倍加揪心,很多的人不知道應該怎麼辦?其實,兒童得了哮喘的話,就要儘早發現,並且選擇專業化的兒童哮喘治療方法進行治療,不然的話,是很容易導致兒童哮喘的嚴重化的,下面我...
2016-11-18 -
小兒薑片蟲病防治
一、治療措施 防治原則包括加強糞便管理,防止人、豬糞便通過各種途徑污染水體;大力開展衛生宣教,勿生食未經刷洗及沸水燙過的水生植物,如菱角、茭白等。勿飲生水、勿用被囊蚴污染的青飼料喂豬;在流行區開展人...
2017-02-18 -
小兒蛔蟲病的防治
一、治療 1、驅蟲治療 甲苯咪唑是治療蛔蟲病的首選藥物之一,為廣譜驅蟲藥,能殺滅蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、鞭蟲等。副作用小,偶見胃腸不適、腹瀉、嘔吐、頭痛、頭昏、皮疹、發熱等。亦可用複方甲苯咪唑。 枸櫞酸呱...
2017-02-18 -
小兒肺炎的防治
方法步驟: 02 居室要保持空氣新鮮,定時通風換氣,開窗時要注意關門,避免對流風。室溫最好維持在18~22℃,保持適當濕度。空氣乾燥痰稠不易咳出。可使用超聲加濕器或在暖氣上放水槽、濕布等,也可在火...
2015-04-02 -
氣虛體質易疲勞 如何養生很關鍵
有些人走一段路就會氣喘吁吁的,做什麼時候都沒力氣,經常會感到疲勞等,如果你也有這些症狀的話,說不定你是氣虛體質哦。那麼氣虛體質如何養生呢?氣虛如何養生的關鍵是什麼呢?氣虛的人喝什麼茶好呢?我們一...
2016-11-03 -
如何緩解頸部疲勞 中醫按摩方法來幫你
由於各種原因頸部問題是現代人的通病,可以說絕大多數人頸部都存在不適感,緩解頸部疲勞我們可以用中醫按摩的手法,下面就一起來看看如何按摩頸部緩解疲勞。 一、頸部按摩手法 1、緩解頸部緊張感並塗抹...
2017-02-04 -
按摩五個穴位 幫助上班族緩解眼睛疲勞
上班族因為工作的需要長時間的盯著電腦,眼睛有疲勞的感覺。眼睛疲勞、乾澀是上班族最大的感受,要是眼睛長時間的疲勞是會造成視力下降的。 一、按摩晴明穴 要說到保護眼睛最好的穴位無疑就是晴明穴...
2017-01-30 -
學會4個小動作 迅速支走疲勞
方法步驟: 01 深呼吸——深呼吸可以增加肺的通氣和換氣量,提高血氧飽和度,促進全身各器官、各系統充分發揮功能。另外,還可促進肺部血液迴圈,有利於肺內的殘氣及其他代謝產物順利排出。此外,深呼吸還能...
2016-12-29 -
節後上班太疲勞 不妨喝點這種茶來解疲提神
剛結束完一個長長的春節假期,當重新回到工作崗位上,感覺整個人十分的疲勞,毫無工作的精神頭,甚至可以用“生無可戀”的態度來形容,我想這是很多人長假後上班的感覺。 但是,工作得繼續,畢竟要好好奮鬥掙...
2017-02-08 -
如何防治心理抑鬱方面的問題?
方法步驟: 01 1首先要敢於突破自己,不要老是一個人 家,或沒什麼事情憑證樣,那樣會讓自己更壓抑的,走出來,去工作或找一些有興趣的事情做做。我就是去畫畫和學音樂,轉移了自己的注意力,還有去學烹調...
2016-07-19 -
早孕反應之易疲勞
在懷孕初期(懷孕最初1-3個月),准媽媽的基礎體溫保持在較高水準。由於荷爾蒙的變化,你的情緒可能容易激動,常會為了一點小事而不開心;同時,各種早孕反應也可能打亂你原有的生活,讓你的心情變得更遭。然而...
2017-01-10