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乾眼症的保濕護理
乾眼症的保濕護理相信大家也有所瞭解,就是通過眨眼來保持淚膜的濕潤,必要時也可以點人工淚液。患者需糾正自己的用眼習慣和工作習慣,減少角膜的暴露。下面由我院的專家來具體為您介紹乾眼症的保濕護理內容。 ...
2017-03-26 -
橘子皮護脾胃?7種不為人之的養生寶物扔不得
橘子皮護脾胃 我們平時吃完了橘子,就隨手把皮扔了。其實,您扔的是一味好藥材。把新鮮的橘子皮剪成細條,通風陰乾,一年後就成了陳皮。 專家說,陳皮能理氣,調脾胃。吃肉多了,容易滯塞不通,導致腹脹、消化...
2013-02-15 -
夏季將到 九個小妙招防濕氣入體
夏季氣溫高,濕度大,如果喝水較多又排不出來,就容易導致體濕。因此,夏季養生重在防濕。專家指出,體濕是由脾虛造成的,脾虛也就不能使食物的營養物質得到吸收,不能吸收就變成濕濁(廢物)蘊結在體內,引發疾病...
2015-04-23 -
謹防濕邪入身 請勿早晚洗頭
濕邪是中醫學上對一類外界環境致病因素的稱呼,為六淫之一。濕邪屬陰邪,性質重濁而黏膩,容易侵襲經絡、肌膚和關節等處,也可以由表入裡,逗留於脾胃、三焦及其他內臟等部位。外感濕邪多因為經常坐、臥於濕地...
2009-11-09 -
春季養護脾胃吃什麼?推薦3款雨水節氣養生食譜
今天是雨水,它是春季的第2個節氣,雖然這時候的天氣還有寒意,但已經很暖和了,萬物復蘇的氣息也非常濃烈。對很多注重健康的人來說,每到節氣之時,養生飲食是必不可少的。那麼,雨水節氣該如何養生呢?雨水節氣...
2017-02-18 -
雨季來臨 兩個方法防濕邪
夏季陰雨綿綿養生要謹防濕邪。近日,南方酷暑、北方陰雨綿綿,或許這就是夏季該有的氣候特點吧!夏季除了炎熱之外,還會出現多雨或是陰雨綿綿的天氣,氣候特點以潮濕悶熱為主。人體的脾胃比較容易受到濕邪的影響,...
2013-07-31 -
多雨季節濕度大 九招防濕邪
夏季濕度大九招幫你防濕邪。夏季除了炎熱之外,還會出現多雨或陰雨綿綿的天氣,氣候特點多以潮濕悶熱為主,所以從養生的角度講,特別要注意對“濕邪”的預防。濕邪侵害人體可出現胸膈滿悶、飲食無味、頭昏腦漲以及...
2013-08-06 -
夏季怎麼預防濕濁鬱積
寒涼是首當其衝的罪魁禍首,無論是空調房還是冷飲,內外交加的寒性都可能損傷體內已經不足的陽氣。因此,室內空調溫度不宜低於26℃,且要調成除濕模式。其次是濕濁,大量進食海鮮、牛羊肉、油脂高的食物都會...
2012-07-21 -
夏天體內濕氣重 6個妙招防濕氣入體
進入炎熱的夏天,空氣悶熱潮濕,許多人吃不消又悶又熱的天氣,於是大口喝冷飲,洗澡沖涼水,對著電扇、空調猛吹。殊不知,夏日順手貪涼,卻缺乏對濕熱邪毒侵襲的戒心了,將濕邪深埋在了體內,成為困擾人體健康的...
2012-08-21 -
哪些藥茶有助於夏季防濕
南方人一到梅雨季節會有食欲不振、腹脹、腹瀉等消化功能減退的症狀,還常伴有精神萎靡、嗜睡、乏力、不想喝水、舌苔白膩或黃膩等,中醫叫做“濕邪中阻”。所以,雨季裡,人們容易出現胸悶脘痞、嘔惡、眩暈、小...
2012-05-17 -
時近小滿 防濕疹做活絡操
俗語有暑多挾濕,小滿過後便是悶熱潮濕的夏天了,而體內積聚過多的濕氣會讓人更容易患上各種疾病,由此小滿也是皮膚病、水腫等疾病高發的季節。所以適時清熱祛濕是目前的一大重任,注意好日常的溫差,飲食均衡,閒...
2014-05-21 -
哪些蔬菜可預防濕疹
濕疹外觀皮損呈多形性,可為紅斑、小丘疹或是混合性,劇烈瘙癢是濕疹典型症狀,且易復發。防治濕疹,應該注意飲食清淡,忌肥甘厚味,避免辛辣刺激之物。平時可以適當多吃以下4種蔬菜防治濕疹: 1、苦瓜。...
2012-05-25 -
預防濕疹一定要採取好的方法才有效果
濕疹的出現給不少患者朋友帶來了嚴重的影響,如不及時做好對濕疹的預防,就可能會讓此病繼續危害著人們的身體健康。因此大家要早點知道些濕疹的預防方法,才能更好的防禦此病。下面就來看看濕疹的預防有哪些具體...
2011-12-29 -
採取好的方法才能有效地預防濕疹
近幾年,濕疹的發病率不斷上漲,嚴重影響到了患者的日常生活,而人們通常不注重對濕疹的預防,這就導致此病不斷出現在生活中危害到更多的人。所以大家要多瞭解些濕疹的預防方法,才能健康的生活。下面就來看看濕...
2011-12-27 -
八成孩子的濕疹都是家長捂出來的 如何預防濕疹?
春捂秋凍,很多家長到了春天都習慣性地給寶寶多捂捂,加之春天氣溫變化大,即便溫度升高,家長也不敢給寶寶減少衣物。然而,孩子本身的新陳代謝比較快,且活潑好動,所以很容易出汗。出汗多了,又被衣服捂著,很快...
2017-04-05 -
小滿防濕邪 中醫支招如何祛濕健脾
小滿,二十四節氣之一,其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿。大約每年西曆5月21日或22日這天為小滿。 一、預防內熱外熱: 1、多飲水,以溫開水為好,可以促進新陳...
2012-05-24 -
您知道對風濕護理的幾點方法嗎
風濕護理的方法有哪些呢?對於風濕護理的方法很多人都想有了一定的瞭解,針對這個情況,我們今天就為大家介紹一些風濕護理的方法,希望我們介紹的這些風濕護理的方法能對大家有所幫助: 1、關節溫水浴:這種...
2011-08-05 -
秋季保護脾胃的飲食方法
脾胃不好是很多很常見,那麼影響脾胃的因素有哪些呢?對於脾胃不好的人來說,平時要如何調理呢?飲食要注意哪些呢?一起來瞭解一下保護脾胃的飲食方法。 1、三餐定時定量 三餐的飲食對於保護脾胃是非...
2013-09-18 -
暑必夾濕 7妙招讓你輕鬆祛濕防濕邪
一般來說,對人體適宜的濕度是40%-60%,濕度適中,人的精神倍增。據科學測定,空氣濕度過大時,有利於一些細菌和病毒的繁殖和傳播,當空氣濕度高於65%時,病菌繁殖滋生最快。若穿著潮濕的衣物,容易感...
2012-05-06 -
保護脾胃的飲食要點
胃是每天不停在工作的機器,而食物在消化的過程中也會對黏膜造成機械性的損傷。那麼要如何養護胃部呢?養護胃部飲食是一方面,另外一方面就是精神上。想要陽痿還要保持精神愉快和情緒穩定。 1、三餐的定...
2013-11-15