-
降脂減肥吃什麼?推薦陳皮消脂茶
陳皮又叫橘皮,可入中藥,是一種藥食兩用植物。陳皮可以幫助消化,陳皮入茶有達到降脂、減肥的功效。陳皮具體有哪些食用功效呢?它適用于哪些人群呢?保健消脂的陳皮茶又有哪幾款呢? 一、陳皮食用功效 1、陳...
2017-03-04 -
節後喝這4種茶刮油又降脂
清熱型瘦身花茶配方 清熱型瘦身花茶使用物件 30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力年夜等,造成體內熱量過剩,容易口苦、口臭,易饑餓,情緒焦躁,小便偏黃,愛便秘,從中醫來看,除...
2014-05-04 -
秋季怎麼運動最合理 喝一杯無糖的咖啡有效降脂肪
秋季天氣涼爽運動我們應該怎樣去做1選擇溫熱性的食物。如果想要加速脂肪的代謝效率,也可以在運動前1個小時,選擇溫熱性的食物,就能有效提高身體的基礎代謝率,如紅蘿蔔、洋蔥、韭菜、辣椒、薑、蔥、蒜頭、胡椒...
2014-10-17 -
降壓降脂蔬菜也很好
茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E、維生素P,是其他蔬菜無法比擬的。 其中維生素P具有增加毛細血管彈性、改善微循環的作用,對高血壓、動脈硬化及壞血病患者,均有一定的預防作用。而茄子纖維中所含的特殊物...
2012-09-28 -
吃海帶10大好處 降壓降脂利尿減肥
吃海帶10大好處1防治甲狀腺腫。海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;2降壓。海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓;3降脂。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附...
2014-04-22 -
三高就該這麼吃!吃一菜幹能降脂減肥軟化血管
吃一菜幹能降脂減肥軟化血管一個人一旦患上了糖尿病好多東西就不能吃了,所以很多糖尿病患者都會感到不適。今天小編就為大家帶來三款乾菜,不但好吃還可以降壓降脂,一起來看看吧!1竹筍幹:素食之王竹筍味甘性寒...
2016-11-17 -
複方降脂湯
【處方】桑寄生18克,制首烏的功效與作用20克,制黃精的功效與作用20克。【功能主治】滋補肝腎,益氣養血。主肝腎不足,氣血虛弱。【用法用量】水煎服,每日1劑,日服2次。【摘錄】陳長華方
2017-03-05 -
降糖降脂的保健新品-清血膠囊
納豆激酶”是從發酵大豆中提取的一種生物酶,1985年日本的須見洋行教授發現其有強效的血栓溶解作用,從此掀起了世界性“納豆激酶”的研究應用熱潮。研究證明納豆激酶是目前世界上約200種食品中具有最...
2009-08-11 -
綠豆降脂抗癌 細數綠豆湯的神奇功效
很多人都喜歡煮上一鍋的綠豆湯,解暑解渴,是防暑的好食材,中醫介紹,綠豆湯不僅可以消暑降溫,而且有很多的食療功效,下面我們就來看一下夏季喝綠豆湯的五大神奇功效吧。 1.抗菌抑菌作用 ①綠豆中的某些成...
2017-03-05 -
木耳降脂不是人人能吃
近年來人們對保健養生日益關注,坊間一些食療偏方也大行其道。它們的功效如何?又是否適合所有人服用? 木耳是一種非常熱門的食療菜,研究發現,它有抗凝血、降血脂等作用,對防治心腦血管疾病有一定效果。中醫...
2017-03-06 -
蘑菇冬瓜湯功效大 降脂又降糖
冬瓜湯功效大 降脂又降糖" alt="蘑菇冬瓜湯功效大 降脂又降糖(1)"/> 蘑菇營養豐富,味道鮮美,富含人體所需氨基酸、蛋白質、礦物質、維生素和多糖等營養成分,經常食用能提高人體對食物營養的吸...
2017-03-06 -
八種減肥降脂的藥膳做法
【導讀】八種減肥降脂的藥膳做法,古人用藥膳保持身材,現代人保持身材也不例外。本文推薦的藥膳可以減肥降脂、健脾開胃、利尿消腫等。讓我們一起來看看八種減肥降脂的藥膳做法。 八種減肥降脂的藥膳做法 ...
2016-05-03 -
食療降壓降脂效果佳
人一旦到了老年期,就會出現各種各樣的毛病,比如高血壓、高血脂這類三高的毛病,都是不可避免的,因為老年人的身體器官都是在衰減的,所以很多人會選擇食療,那麼高血壓和高血脂如何食療呢?有什麼食譜呢?下面...
2016-02-26 -
喝蘋果減肥降脂 男人能喝嗎?
男性喝蘋果醋的8個好處!1補充營養蘋果蜂蜜醋,果香濃郁,酸甜柔和,清爽可口,沁人肺腑。不含色素及防腐劑,富含天冬氨酸,絲氨酸,色氨酸等人體所需的氨基酸成分,以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質,其中VC含...
2016-02-27 -
高血脂應多重飲食調節 飲用酸梅湯可輔助降脂
隨著生活水準的提高,出現在人們餐桌上的食物也越來越豐富、越來越精緻。然而,人們在得到了美食享受的同時,卻不得不面對其帶來的高血脂、高血壓和高血糖等對健康方面的負面影響。特別是高血脂,更是潛藏在人們體...
2012-09-28 -
既可以減肥降脂又美味的冬筍
愛吃冬筍的人非常多,但不一定知道冬筍怎麼做好吃。我們的國寶大熊貓對於冬筍也是鍾愛有加,這不僅是因為冬筍的口感清脆,味道鮮美,更重要的是冬筍的營養價值很高,富含多種的氨基酸和維生素、礦物質等。尤其是...
2013-12-16 -
世界公認 六大神奇天然“降脂藥”
現在人們都是知道果蔬是很好養生食物,近日世界公認有六種食物具有天然“降脂藥”,有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,有減肥和調整脂質代謝的養生功效。下面我們一起跟隨專家來瞭解下。 一、茄子:...
2012-09-28 -
老醋花生 潤肺降脂
老醋花生 潤肺降脂 花生素有“長生果”的美譽,具有健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血等功效。陳醋可解毒,開胃,養肝,消食。冬日食炒花生易上火,而以陳醋泡之則去火和胃,功效更增,可當老人的養生小菜。 在營...
2017-03-06 -
芳香化濁利濕行水的佩香茶
拉肚子的原因很多,我們要找清楚病因才能對症下藥。這裡小編推薦給大家的佩香茶是能夠幫助治療泄瀉的。佩香茶是一種效果很好的保健茶,佩香茶的功效是芳香化濁、利濕行水的。有需要的朋友一起來看佩香茶的用法...
2016-06-12 -
番茄醬的功效 吃番茄醬能降脂能抑制癌症
平時在吃一些油炸食品的時候,我們會買些番茄醬來沾著吃。那麼大家對於番茄醬的瞭解有多少呢?知道番茄醬的營養價值多高嗎?番茄醬的功效又有哪些呢?下面我們就來探析一下這些問題,來好好瞭解下番茄醬的作用...
2016-05-06