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窩窩頭的熱量 窩窩頭吃多不助於消化
窩窩頭想必大家都應該知道，有一首歌也講到了窩窩頭，窩窩頭是老一輩人經常吃的食物，窩窩頭長得十分可愛，這窩窩頭就是弄點玉米粉做成的，做法非常簡單。窩窩頭的熱量高嗎?窩窩頭的營養價值多嗎?窩窩頭的做...
2016-06-14 -
粗糧雜面最養人
所謂粗糧雜面包含兩個意思，一是主食不可單一，粗糧不能缺少，越雜越好；二是不可加工過細，精米白麵，營養不全。糧食越雜越好，是因為各種糧食成分不同，多種成分互補是維護營養均衡的保證，多少年來，民間盛行八...
2017-03-05 -
彩椒豬肝窩窩頭的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道彩椒豬肝窩窩頭,讓家人吃得更健康。 大家看完小編的介紹，相信朋友...
2016-10-25 -
桂花黃豆麵小窩頭的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關於桂花黃豆麵小窩頭的具體做法。 今天為大家介紹的桂花黃豆麵...
2016-10-25 -
豆渣蜜豆小窩頭的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於豆渣蜜豆小窩頭這道菜的做法。 1.1倒入豆漿，一邊倒一邊攪拌 2.2將玉米麵、熟豆渣、蜜豆、白糖和酵母粉放入...
2016-10-25 -
雜合面栗仁小窩頭的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道雜合面栗仁小窩頭的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 今天的雜合面栗仁小窩頭就介紹到這裡，不知道您學會了嗎？如果...
2016-10-25 -
馬蘭窩窩頭的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹馬蘭窩窩頭的做法，自己準備好食材，開始做吧 看完小編對馬蘭窩窩頭的詳細解析，相信你也瞭解得差不多了。不過你想要做得好吃、美味，那就看...
2016-10-25 -
吃面窩上火嗎？面窩的營養價值有哪些?
我們都知道食物也是分涼性和熱性的，每個人的身體情況也是不一樣的，能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康，那麼吃面窩會上火嗎？ 面窩的營養價值1.提供能量 面窩是一種油炸食品，含有較多的脂肪和熱量，可...
2016-12-20 -
鹹鮮雜面疙瘩的做法
做法步驟 1、材料：土豆、四季豆、雞蛋、酥肉、蝦皮、紫菜、蔥、薑、這裡我用了做梅菜扣肉剩下的芽菜，用鹹鮮榨菜味道更鮮。 2、這個隨意 3、磨粉 4、喜歡拍照，磨得很細 5、加雞蛋，水少量添加 6、...
2017-03-08 -
哪些人不宜食用面窩？面窩的副作用有哪些?
面窩是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食物，對身體有很多好處，是並不適合所有的人食用，如果食用不當就會對身體起到一些副作用，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃面窩。副作用無副作用禁忌人群面窩是油炸食品，對...
2016-12-29 -
豆渣玉米窩頭
主料：玉米麵100克、豆渣、聖女果乾（或其他水果乾） 做法： 第一步：將玉米麵和豆渣，均與調和，因豆渣本身有水分，所以無需加水， 第二步：充分揉和麵團，餳10分鐘， 第三步：取適量麵團，搓成小窩頭...
2017-03-09 -
【吃貨】糯米小窩頭的做法
將糯米粉、玉米麵和白糖放入盆裡混合均勻，往材料裡一點點加入適量清水(稍微偏硬一些容易造型不塌陷)，和成麵團多揉幾下，覆蓋保鮮膜靜置20分鐘。 2.將揉好的麵團取一小塊團握在左手掌心成圓球，拇指伸進...
2017-03-10 -
越嚼越香的雜面窩頭
窩頭的配料和做法並不單一，只要自己喜歡的糧食就可以任意搭配做出好吃的窩頭了。 原料：南瓜、黑豆面（我覺得黃豆麵更好吃）、小米麵、玉米麵、白麵粉、酵母 做法： 1．將南瓜切成片狀，這麼做是為了...
2010-09-02 -
紅薯面窩窩頭的做法
現如今人們所要面臨的競爭日益激烈了，一日三餐也變得越來越隨便了，想要自己做卻沒有過多的時間，事實上，即便沒有時間，也可以自己做出一道簡單又美味的家常菜，紅薯面窩窩頭的做法容易，味道可口，很適合上班一...
2016-12-08 -
黑豆面窩窩頭的做法
下班帶些食材回家，好好地做頓飯，哪怕並不是那麼精緻的菜肴，也一樣能帶給人以滿足感，所以能自己做飯的不要偷懶，黑豆面窩窩頭的做法很簡單，適合那些“懶人”們，而且還能在一定程度上促進健康。 1、黑豆面...
2016-12-08 -
玉米麵紅薯面窩頭的做法
工作繁忙的人們經常會喊外賣，很少在家吃飯，其實家裡的菜才是真正健康的綠色食物。玉米麵紅薯面窩頭是一道非常適合忙碌的人做的菜，利用假期的時候可以忘掉外賣，自己在家做做菜，也是件不錯的事。 1、玉米麵...
2016-12-08 -
雜面窩頭的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道雜面窩頭,讓家人吃得更健康。 平時休息的時候，不要老是吃外賣或者...
2016-10-25 -
紅薯面窩頭的做法
對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做紅薯面窩...
2016-10-25 -
四合面窩頭的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那麼相信你會吃的開心，活得更開心的。那麼，下面小編就為大家介紹下四合...
2016-10-25 -
栗子面窩頭的做法
每逢節假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過於三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家裡，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關栗子面窩頭的做法吧。 1....
2016-10-25
