-
絲瓜功效多 對女人尤其有好處
絲瓜爽滑鮮甜,香嫩爽口,並且有通經絡、涼血解毒的功效,不僅可以用來炒,還能用來滾湯,是不少市民做家常菜的選擇。女性多吃絲瓜對身體很有好處,絲瓜味甘性平,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通...
2016-09-26 -
椒香裡脊肉絲的做法
主料:豬裡脊肉400g 輔料:植物油500g、精鹽2/3茶匙、大蔥15g、生薑10g、白糖15g、香油5g、黑胡椒3g、辣椒油8g、料酒15g 椒香裡脊肉絲的做法 1、豬裡脊肉去筋膜,切成細肉條。...
2017-02-23 -
產後瘦身食譜之芹菜肉絲
做法一 準備食材:豬肉 、芹菜、蔥、薑 1、芹菜洗淨,切段,將蔥薑切碎。 2、豬肉切片、加少許鹽、料酒醃制10分鐘,加水澱粉輕輕抓勻上漿。 3、起鍋、熱油,爆香蔥薑,下入漿好的肉片翻炒均勻,帶肉片...
2017-02-23 -
芹菜肉絲,家常菜才有愛
做法步驟 1、豬肉切絲,加入少許味極鮮、料酒和生粉、糖、薑片醃制片刻 2、芹菜擇去葉子,洗淨切段 3、鍋裡倒入適量植物油,油熱後放入紅辣椒、生薑,蔥花爆香。 4、放入醃好的肉絲滑散 5、滑散後炒制...
2017-02-23 -
秋季養生:絲瓜可預防乳腺增生
乳腺增生困擾無數女性,據調查,有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生,除了藥物治療以外,膳食調理也很重要。平時可多吃些具有行氣通絡、化淤散結功效的食物,如絲瓜、南瓜、茄子、橘餅、...
2012-09-28 -
絲瓜水的功效與作用 補水美白去皺
導語:絲瓜水也叫天蘿水,絲瓜水的製造是採用主蔓根部30釐米處採用截蔓自流法,讓絲瓜水自然流出。市面上也有很多種類的絲瓜水,能夠為肌膚提供養分,達到美白、抗皺、補水的效果。那這是不是真的呢?絲瓜水又...
2017-02-25 -
20160930食來運轉節目:雞肉蝦仁的做法
雞肉的做法是非常豐富的,生活中我們可以經常吃雞肉,不僅美味還有非常好的補虛作用,有利我們的健康。那麼日常生活中雞肉蝦仁的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視...
2016-10-27 -
紅酒燴雞肉怎麼做好吃?
雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。今天小編就教大家一道紅酒燴雞肉,喜歡的朋友一定要學著做喲。 食材: 主料:雞胸肉500...
2013-12-26 -
海味絲瓜怎麼做 健康晚餐食譜就該這麼做
健康晚餐海味絲瓜怎麼做?那對健康晚餐食譜大全中,它的一些製作方法具體都有什麼呢,而且什麼樣的佳餚是晚餐最佳之選,下面就詳細的介紹下,使得我們在晚上的時候,都知道吃什麼食物好。材料:絲瓜2根,白玉菇1...
2015-01-22 -
想提高記憶力應多吃雞肉
雞肉是我們餐桌上經常出現的肉類,味道鮮美、營養豐富,有助於健美、提高免疫力,是絕佳的健身食品。現在,人們發現雞肉還有更大的作用。 日本最新研究發現,雞肉有增強記憶力的作用。以往研究發現,雞肉富含“...
2017-02-26 -
絲瓜全身都是寶 補腦健腦效果佳
絲瓜是我們常見的一種蔬菜,因口感清爽甜美、營養豐富等優點深得人們的青睞。絲瓜雖然是平凡的食物,但是卻有著數不勝數的養生效果,是個全身都是寶的好食物。下面,讓我為大家揭秘絲瓜補腦健腦等眾多養生效果。...
2016-09-27 -
魚餅冬瓜湯的做法
生活中相信許多人喜歡魚餅冬瓜湯這道菜,在熬制過程中看似簡單的步驟,但每一個細節都不要含糊,可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑,還屬於一道具有緩解疾病的食譜,朋友們可以親自下廚試一試! 1、水、食材...
2016-12-08 -
豬腳冬瓜湯的做法 清熱解毒降脂降壓
導語:豬腳中的膠原蛋白在烹調過程中可以轉化成明膠,能防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老,還有助於青少年生長發育,減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。冬瓜含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營...
2017-02-26 -
雞肉丸
《名家方選》:雞肉丸【處方】雌雞1具(去羽皮骨腸),信石(為末)1錢5分。【制法】上和調,分而為七,納土器七枚,固封,以鹽泥遍塗器面,乃悉燒之,初以文火,後以武火,須臾下火,細末糊丸。【功能主治】梅...
2017-02-26 -
雞肉煎丸
《幼幼新書》卷二十六引《家寶》:雞肉煎丸【別名】蒸雞丸【處方】宣連2兩,銀柴胡的功效與作用1兩,蕪荑半兩,鶴虱(川)半兩,秦艽(淨)1兩,知母1兩,使君子1兩,子芩1兩。【制法】上為末,黃雌雞一隻,...
2017-02-27 -
鯽魚冬瓜湯
【處方】鯽魚250克 冬瓜500克【制法】將鯽魚洗淨,去腸雜及鰓與冬瓜(去皮)同煎湯。【功能主治】清肺利尿,消腫。適用于小兒腎炎急性期。【用法用量】每日2次,吃魚飲湯。【摘錄】《民間方》
2017-02-27 -
雞肉膏
【處方】大黃3兩,黃芩的功效與作用3兩,黃連的功效與作用3兩,肉桂的功效與作用3兩,土茯苓的功效與作用的功效與作用。【功能主治】梅毒疳痼疾。【用法用量】①嗅藥方:水銀一錢,黑鉛三分(納土器上,武火沸...
2017-02-27 -
餐桌上食用雞肉必知禁忌
雞肉是很多人最喜愛的肉類之一,大家很難抵擋白斬雞、三黃雞、香辣炸雞等雞肉食物的誘惑。但如何選擇雞肉,如何烹飪雞肉,這是一個難題。下面就和小編一起看看吃雞肉要知道的禁忌吧。 雞胸肉與雞腿肉誰更健康...
2016-09-05 -
西式蛤蜊燉絲瓜的做法
酷熱夏天, 必須要來道消暑降溫的硬菜。 西式蛤蜊燉絲瓜, 成全一個熱不死的不苦夏天。 用料 絲瓜 蛤蜊 土豆 洋蔥 番茄 義大利香菜 大蒜 胡椒粉 辣椒粉 辣醬 鹽 做法步驟 1、絲瓜去皮切成條,...
2017-02-27 -
蛤蜊冬瓜湯的做法
蛤蜊,性冷味鹹,有滋陰潤燥、利尿消腫的、軟堅散結、滋潤五臟等功效,它高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪,對於熱衷於瘦身的朋友來說,絕對是解饞的不二之選啊。而冬瓜膳食纖維含量豐富,是所有瓜類蔬菜...
2017-02-27