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警惕白菜的食用誤區
警惕白菜食用誤區1不宜食用黴爛變質的白菜2服用維生素K時不宜食用3不宜食用久放的熟白菜4不宜燜煮後食用5不宜水浸泡後食用6不宜燙後擠汁作菜餡用7不宜食用酸菜過多8不宜和豬、羊肝同時食用9不應食用銅制...
2013-12-24 -
紅棗補血養顏 這4大食用誤區你造嗎？
多吃紅棗可以養顏補血，這是很多女性都知道的養生知識，但是吃紅棗也要有講究，才能夠達到補血養顏的效果，下面就給女性介紹幾個常見的食用紅棗的誤區，希望女性可以避開這些誤區，正確食用紅棗，達到補血養顏的效...
2015-07-04 -
豬肉有營養 食用誤區要知道
豬肉是我們日常餐桌上常見的肉食之一，也受到狠人的青睞。那麼，你是否瞭解豬肉的營養價值是什麼呢？同時，小編還要告訴大家，吃豬肉應該還要避開7大誤區哦。 豬肉的營養價值 蛋白質。豬肉的蛋白質為完全...
2016-08-11 -
雞蛋食用的五大誤區
雞蛋是大家經常食用的一種食物，其營養價值很高不僅可以起到補腦的作用也是愛美女性的減肥佳品。但是在食用雞蛋的時候有幾個誤區經常讓大家忽略掉，下面就向大家做詳細介紹。 誤區一：雞蛋怎麼吃營養都一樣。雞...
2017-03-05 -
番茄的食用誤區：番茄拌白糖的危害
番茄最常見的吃法之一就是番茄拌白糖，並且是很多兒童喜愛的吃法。然而，番茄拌白糖的吃法並不是最健康的吃法，甚至還會影響到健康。下面就來一起看看番茄拌白糖的危害究竟是什麼吧。番茄的食用誤區不宜生吃。尤其...
2016-01-04 -
大棗補氣補血好養生，食用誤區要謹記！
胡蘿蔔="text-indent:2em;"> 補氣補血吃大棗，紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果 品中...
2016-02-28 -
大棗補氣補血好保健 食用誤區要謹記
補氣補血吃大棗，紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。我們可以在做飯時用、可...
2014-07-18 -
番茄的功效及食用誤區
番茄在炎熱的夏季可謂是人們餐桌上的主角，當然還有很多女孩子用其作為減肥的主要食物，我們知道番茄含有大量的“番茄素”，其有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含維生素A、維生素C、維...
2013-08-13 -
雞蛋食用的七個禁忌
雞蛋食用中的七個禁忌 1、吃完雞蛋後不要立即吃糖 雞蛋不能夠與糖一起食用，因為雞蛋中的營養物質，氨基酸與糖會形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收，所以會對健康會產生不良作用。 ...
2014-03-21 -
雞蛋的食用誤區你犯了多少
雞蛋是日常大家餐桌上常見的食品，大家都認為雞蛋有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老等作用。 然而最近研究發現，與同齡人相比，每天吃1個或以上數量雞蛋的婦女，與每週只吃一個或...
2013-02-06 -
要知道的蔬菜食用誤區
蔬菜是我們生活中必不可少的食物，那吃蔬菜也是有講究和學問的，因為這樣可以讓生活變的更加健康，那今天小編就介紹幾個蔬菜食用誤區的小常識。 1.經常在餐前吃番茄 番茄不該飯前吃，番茄應該在餐後...
2013-09-03 -
三種蔬菜食用誤區三個“怕”
蔬菜是我們生活中的必需品，誰也不知道自己離開它，怎樣生存。雖然蔬菜已經為我們所熟悉，但是蔬菜食用也是很有學問的。吃蔬菜也有三個要注意即三個“怕”。 一怕：炒豆芽菜欠火候 豆芽質嫩鮮美，營養...
2013-05-08 -
警惕白菜的食用誤區！
白菜是人們日常生活中經常食用的蔬菜，吃法眾多。您也許不知道，有好多白菜的食用搭配方法都是錯誤的!所以大家還要警惕白菜的食用誤區，以下就給您提供10種錯誤食用方法： (1)不宜食用黴爛變質的白...
2013-03-01 -
看看油的食用誤區
燒飯做菜都離不開油，因而油的食用問題也日益得到人們的關注，下面就來盤點一下油的食用誤區： 誤區一：高溫炒菜 很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒，習慣於等到鍋裡的油冒煙了才炒菜，這種做法是不科學的。...
2013-04-09 -
雞蛋減肥的四大食用誤區
雞蛋減肥對於減肥者而言並不陌生，因為雞蛋除了富含營養之外，食用方法也是五花八門，所以深受減肥愛好者的推崇。可是最近小編常聽到有人跟自己抱怨說，雞蛋減肥越減越肥。針對這個問題，小編查閱了大量的資料，...
2013-06-05 -
詳述雞蛋的7大食用誤區
雞蛋是人類最常見的營養品之一，它富含很多人類不可或缺的營養元素，雞蛋正確的食用方法，對人體健康有很大的幫助;但是如果食用方法不正確，那麼將得不償失，不僅損失了營養，還危害了身體健康;以下是常見...
2013-05-10 -
雞蛋食用有講究
雞蛋的營養非常豐富，我們都認為雞蛋是我們每天不可缺少的一種蛋類，那麼在食用雞蛋的方法上我們還需要注意哪些問題呢?下面我們來聽聽專家為我們分析的答案。 禁忌一：雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖...
2013-01-04 -
豆漿和雞蛋可以一起吃嗎 雞蛋食用禁忌
豆漿和雞蛋是非常常見的早飯食材，很多人都會選擇這樣的搭配。但是其實豆漿和雞蛋是不可以一起吃的，兩者雖然都富含有鈣質和蛋白質，但是卻擁有相互抵觸的營養成分。一同食用豆漿和雞蛋會直接導致營養不吸收，以...
2017-04-27 -
健康養生生活館，不可不知的雞蛋的食用誤區
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 雞蛋是人們早餐上必不可少的營養美味，可以直接做成水煮蛋、也可以做成荷包蛋、煎蛋。一顆小小的雞蛋可以做出不同的花樣來滿足人們對美食的追求。在市場上，比起肉類和肉製品，雞...
2017-05-31 -
雞蛋的8個食用誤區，教你明明白白吃雞蛋。
從古至今，雞蛋始終是人們餐桌上的常客。在營養學界，雞蛋一直有著“全營養食品”的美稱。雞蛋雖好，但錯誤的烹製和食用方法也可能傷身。《生命時報》採訪權威專家，總結出雞蛋的8個食用誤區，推薦一套“雞蛋最佳...
2017-04-27
