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應對消化不良就靠食物來幫忙！
胃病的症狀有很多，其中，消化不良就是常見的病症。我們該如何應對消化不良問題呢?專家建議你試一試健康飲食。下文介紹了一些胃病飲食，它們不僅能治療胃病，還能應對消化不良。 綠茶什錦燴 原料...
2016-02-14 -
吃大餐選對食物助消化 12種食物你最該吃
一頓大餐過後，感覺美味之餘，很多人會感到上腹部飽脹不適。人們習慣在飯後吃點水果飲杯茶，以為這樣有利於腸胃消化，營養吸收。殊不知，飯後吃什麼有利於消化可是大有學問的。如果你想有效的消化吸收每頓大餐的食...
2013-09-22 -
七種營養好食物，飯後宜食助消化！
晚餐不宜吃的過飽，否則就會招致多種疾病。可是，有時候老同學聚會、同事生日，難免都會暴飲暴食，加以慶祝一番。在健康飲食的角度上，我們是極為不贊成這種做法的，暴飲暴食不僅不利於消化，更會對胃部造成傷害...
2016-01-28 -
營養易消化，促進胃腸蠕動好食物！
在日常的健康飲食中，有些食物不僅營養豐富，而且還是極其容易消化，促進腸胃蠕動的好食物，常吃此類食物能夠有效的排除體內毒素，治療便秘以及預防痔瘡。既然，此類食物的食物營養如此豐富，下面，我們就來給大...
2016-01-28 -
吃山楂片有什麼好處？可以促進食物消化嗎？
很多人對山楂片並不陌生，記得兒時山楂片還是小編那個時候的零食，只是現在食物種類豐富了，也沒有多少人吃了，那麼山楂片有什麼功效呢？ 防治心腦血管疾病 現代醫學研究發現，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有...
2016-09-29 -
吃什麼食物可以助消化呢
在我們日常的生活，經常會遇到消化不良的現象，尤其是在食用過多的肉類以後，常常會出現消化不良的現象，很多人都喜歡用藥物來解決消化不良的問題，那麼有沒有一些食物是可以幫助消化的呢？其實在食物中有很多的...
2016-01-16 -
春節拒絕消化不良 12種食物助消化
新春佳節將至，很多人都少不了一頓接一頓的美食聚會，一不留神就容易飲食過量，導致消化不良。春節消化不良吃什麼好？看看小編推薦的幾款消化食物吧。1、大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄...
2014-01-24 -
消化不良肚子脹 10款食物有效助消化
年底將至，各種聚會紛紛而來，大魚大肉更是少不了，這時候很容易引起消化不良，給腸胃造成負擔。那消化不良怎麼辦？對於那些消化不良的朋友來說，注意合適膳食是非常關鍵非常重要的，今天和大家分享一下幾種能夠促...
2014-01-17 -
消化不良怎麼辦？多吃9種護腸胃食物
消化不良是常見現象，對於那些消化不良的朋友來說，注意合適膳食是非常關鍵非常重要的，你是否經常為腸胃不適感到煩惱？小編向你推薦幾樣護理腸胃的好食物，平時多吃一些幫你解決消化不良。1、大麥及大麥芽含有維...
2014-01-08 -
9種食物促消化 捍衛腸胃健康
消化不良是一種臨床症候群，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等臟器，疏肝理氣。對於那些消化不良的朋...
2012-10-31 -
消化不良吃9種消滯食物！
消化不良吃什麼好呢？吃什麼能促進消化？今天小編給你介紹9種能夠促消化的食物。在生活中如果經常有消化不良的症狀，那就來瞭解一下小編的介紹吧! 消化不良是一種臨床症候群，是由胃動力障礙所引起的...
2015-12-28 -
不同食物消化時間表
在生活中，我們經常聽到“我吃了不好消化的食物”這樣的話，那麼到底那些食物容易消化，哪些食物難以消化呢? 水果是最容易消化的食物 消化一個水果需要30分鐘~1小時，瓜類水果(如西瓜)所需要的...
2014-07-03 -
容易消化吸收的食物有哪些
隨著社會的發展，工作壓力的增大，熬夜加班已經成了很多人的家常便飯，導致了許多人胃部出現了一些疾病，這就會對吃的食物產生一些影響，就要吃一些容易消化吸收的食物了，尤其是對於小孩子和老人來說，她們的消...
2015-12-24 -
幫助寶寶消化的食物
孩子很小的時候，或吃母乳，或吃奶粉，這基本上就解決了吃飯問題。等孩子漸漸長牙了，新手母親，面臨的第一個問題是，娃娃飯怎麼做？我教女兒學做飯的第一堂課，是告訴她如何通過家常食物，解決孩子消化不良...
2014-03-08 -
過節吃太多腹脹 ，10種食物有效助消化！
過節期間，大魚大肉是少不了，吃太多魚肉很容易引起消化不良，給腸胃造成負擔。那消化不良怎麼辦？下面小編就為大家詳細的介紹幾種幫助消化的食物。 10種促消化食物： 1、蘋果 蘋果中除了...
2015-12-15 -
夏天多吃9種苦味食物 清熱解暑助消化
夏天很容易生活，這個是吃些苦味食物能夠起到很好的降火作用，還可以提高食欲、幫助消化、清熱止渴，那麼，夏天有什麼苦味食物可以吃呢? 1、苦筍 中醫認為，苦筍味甘，性涼而不寒，具消暑解毒、減肥...
2015-05-19 -
養胃食物飯後有助消化
燒烤後吃梨 韓國科學家調查發現，進食煎烤食品後吃一個梨，不失為一種健康的飲食方式。 煎烤類食品經過煙薰火燎，產生較多的苯並芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富，可以消除或排除致癌物，在...
2010-12-15 -
消化不良的時候儘量少吃這些食物!
胃脹、胃痛、噯氣、反酸、腹脹、腹瀉……當你出現這些消化不良的症狀時，在飲食上要特別注意。那消化不良的時候應該不要吃什麼好呢？下面小編就給大家介紹。 乳製品。牛奶等乳製品含有乳糖，乳糖不耐受...
2015-12-11 -
能促進消化的食物有哪些呢
在日常生活中我們經常都會聽到有些吃得過飽的朋友們感覺自己的腸胃脹得非常難受，這種脹痛的感覺還會讓他們失眠。並且如果長期養成這樣的習慣，也會在不經意間引起一些腸胃疾病。因此能找到一些促進消化的食物對...
2015-12-07 -
什麼食物利於消化呢
身體的健康要靠充足的營養保證和健康的生活習慣來保證，如果不能在生活習慣和飲食習慣上保證的話，那麼身體就會很容易出現疾病等不舒服的情況。比如吃很多不容易消化，或者是辛辣刺激的食物時，就會容易出現疾病...
2015-12-07
