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五種好吃卻難消化的食物
生活中美食多不勝數,有些味好營養好,有些則味美卻對健康有利。比如,辛辣食物、巧克力之類的美食,雖味道獨特,可卻大大傷害了消化功能,平時要少吃哦! 五種好吃卻難消化的食物 油炸食品 像炸雞...
2017-02-05 -
剖析最難消化的食物種類
在我們的日常飲食中,你會吃到很多食物,其中包括了蔬果、糧食、零食等等。保健專家提示從飲食健康的角度分析,有一些食物雖然好處,但卻最難消化。如果你總是吃很多最難消化的食物,就會給腸胃增加負擔,長此以...
2016-09-28 -
最難消化的9種食物要少吃
媽媽總是想讓寶寶品嘗各種味道的食物,這樣可以促進寶寶的味覺發育。但是在品嘗的過程中,寶寶容易喜歡上一些口味獨特的食物,你也許還不知道,有些食物是很不適合寶寶的小腸胃哦!最難消化的10種食物,快來看...
2014-07-09 -
最難消化的九種食物要少吃
【導讀】最難消化的九種食物要少吃!媽媽總是想讓寶寶品嘗各種味道的食物,這樣可以促進寶寶的味覺發育。但是在品嘗的過程中,寶寶容易喜歡上一些口味獨特的食物,你也許還不知道,有些食物是很不適合寶寶的小腸...
2016-02-07 -
孩子最難消化的食物大盤點
某些食物,例如綠色蔬菜,在媽媽看來是餐桌必備健康食物,殊不知,這些食物也會引起寶寶消化不良。寶寶消化不良,媽咪就要嚴格把關,避免讓寶寶食用那些難消化的食物。小編為您盤點出了9種食物,幫助媽咪有選擇...
2012-12-10 -
十種最難消化的脹腹食物
炸雞塊 當你將食物浸到麵糊中然後進行深炸,就是把食物變成了一種對於消化道來說有點硬的食物。油炸的食物難免是油膩並且高脂肪的,兩者都對腹部有害。假如腸道有炎症的話,油膩的食物就會引起噁心或者腹瀉...
2010-10-11 -
中午吃這些食物比石頭還難消化
最近一段時間特別流行一句話,叫做“真正健康的食物都是難吃的”,小編想了想確實是這樣的,雖然這種說法聽起來比較偏激,但是蔬菜和油炸食物膨化食品比起來,很多人還是更喜歡吃後者,但是這句話同樣也在暗示...
2016-02-29 -
9種最難消化的食物應該怎麼吃
1.油炸食品 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。 米國某營養學家說:...
2010-08-12 -
六種難消化的食物導致肥胖
對於減肥,我想已經成為很多人的共同話題了,人們常說兩個胖子在一塊的話,要麼討論吃的,要麼就是討論怎麼減肥。很多人對於肥胖一直有一個疑惑,自己吃得並不多啊,偶爾也會運動,怎麼身材就突然發胖了呢?其...
2015-08-01 -
難消化的食物怎麼吃?
油炸食物 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物富含油脂和高脂肪,堆積在胃裡就會引發疾病。油脂在高溫下會產生一種叫丙烯酸的物質,很難消化。 對策: 其實要滿足口腹之欲,放棄油炸食物也能獲得可口的感覺...
2009-11-25 -
飲食禁忌 孩子最難消化的8種食物
油炸食品、巧克力等食物是很多孩子的最愛,但是這些食物卻很難消化,容易對孩子的健康產生危害。所以要儘量少吃這些食物。你知道有哪些飲食禁忌嗎?今天小編幫大家總結了孩子最難消化的8種食物,讓我們一起來...
2014-07-29 -
九種食物寶寶難消化 消化不良可吃山楂
多數小孩子都喜歡吃油炸食品、巧克力,這些食物本身就不健康而且也小孩也難以消化。不過,一些健康的食物,例如豆類和西蘭花,幼兒要消化吸收也是有難度的。所以,在給小孩子選擇食物的時候,媽媽要儘量避開以下九...
2013-08-29 -
媽媽必知:八種寶寶難消化的食物
小孩的消化能力比較差,因此爸爸媽媽們要針對孩子的年齡特點,避開寶寶難消化的食物,給寶寶吃能消化吸收、願意接受的易消化營養美食。 難消化食物一:巧克力 大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量,而且遭...
2012-07-23 -
紅肉難消化 按消化時間選食物
食物的消化時間,是指食物停留在胃內的時間。簡單從營養成分來講,澱粉、糖的胃排空速度最快,只需1個多小時;脂肪的胃排空速度最慢,需要6個多小時;蛋白質居中,約3個多小時。而我們從食物的種類,也能大致區...
2013-08-22 -
經常吃紅薯是易消化食物嗎?
紅薯,含有十分豐富的纖維質松,軟易消化,含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、各種維生素以及鉀、鐵、銅、曬、鈣等十餘種微量元素等,營養價值很高。這些物質能不僅能保持血管彈性可促進腸胃蠕動,那紅薯到底...
2015-08-21 -
人體消化食物的時間是多少呢?
食糜在進入我們的小腸後,需要去借助各種消化酶以及腸的蠕動從而來完成消化和吸收的工作。剩下的食物的殘渣則進人大腸,其中部分的水分會被吸收剩下的則漸漸被腐化形成糞便,然後會經過肛門排出。從而我們可以知...
2015-08-24 -
不易消化食物有哪些?
現在吃東西的時候一般都不會在意太多,覺得味道好,好吃自己就會多吃一些,很多人都沒有考慮到自己的個人體質,就像有的人對於海鮮類屬於過敏體質,但是還是控制不住自己的嘴,吃了幾個後,身上就開始起疙瘩或者...
2015-08-24 -
消化食物的主要場所是什麼?
食物不消化是引起腸胃不適最常見的原因,經常在吃飯以後覺得肚子脹氣、腸胃不適等,這都是不消化引起的,在進行腸胃的調理的時候,飲食調理是最常用的一種方法,有很多的食物是容易消化的,也有的食物是可以促進...
2015-10-25 -
心臟瓣膜病患者飲食注意 選擇易消化食物
(1)注意適當的活動:對於手術順利,畸形矯正滿足,術後恢復較快的病人,出院後一般不限制活動,心功能在I、II級者,可根據情況適當做些日常生活中力所能及的體力活動,活動量以不引起疲乏為度,開始以散步...
2017-06-08 -
怎樣預防消化不良 多吃9種消化食物
消化不良是常見現象,對於那些消化不良的朋友來說,注意合適膳食是非常關鍵非常重要的,你是否經常為腸胃不適感到煩惱?小編向你推薦幾樣護理腸胃的好食物,平時多吃一些幫你解決消化不良。 1、大麥及大麥芽 含...
2016-05-01