-
生活中傷腳的五種習慣
1.愛光腳在地板上走。 正常人的腳掌都有一定的弧度,在柔軟、稍有起伏的地面上行走,可幫助減小衝力,最有益雙腳。而如果光腳在地板上走來走去,腳底弧度無法與地面相切合,雙腳得不到足夠的承托,會導致...
2014-07-16 -
穿高跟鞋怎麼走路不傷腳
穿高跟鞋為什麼不好? 一般情況下,鞋跟高度適宜的鞋子穿在腳上,全身的重量由全足負擔。 由於高跟鞋跟部的過高設計並不符合人體力學,加上前部緊窄,穿上高跟鞋以後,身體會前傾,全身的重量落在了腳掌...
2015-04-19 -
夏天哪種鞋子最傷腳 要謹記哦
隨著社會的不斷發展,人們對於鞋子的要求和創新也在不斷的提高,然而有時只會考慮到造型和款式好不好看,卻忽視了最重要的一點,就是穿起來是否會對腳有所傷害,尤其是夏天更需要多加注意。那麼夏天哪種鞋子最傷...
2013-05-02 -
女人扭傷腳崴腳怎麼辦
女人由於喜歡穿高跟鞋的緣故總是比任何人都容易扭傷腳,那麼女人扭傷腳崴腳要怎麼辦呢? 冷敷 在扭傷腳之後要在最短的時間之內迅速的選擇冷敷,如用毛巾包著冰塊,主要敷在腫脹感覺疼痛的部位,或者直接把腳腂...
2015-07-22 -
女人穿高跟鞋扭傷腳崴腳怎麼辦
愛美是人天性,更是女人的天性,女人天生就是要與美麗同在,天生就是一道亮麗的風景線,所以每天說高跟鞋可以說是大部分女性的必備品,高跟鞋是給女性增加高挑的身材的必備品,是一個時尚與嫵媚的必需品,但是也...
2015-07-30 -
看鞋子知疾病 這6種最傷腳的鞋趕緊脫了吧
樣式繁多、色彩鮮豔的鞋子總是最易吸引人的眼球,然而,鞋子舒不舒服,只有自己知道,光看外表,不顧品質受苦的只能是自己。許多鞋子都存在耐磨性能、勾心抗彎剛度、勾心硬度不合格等問題。這些問題健康安全隱患大...
2017-04-22 -
四種鞋傷腳!但我有招!
尖頭鞋 會讓趾甲長進肉裡 解決辦法 1、選稍大一碼的鞋 在買這種尖頭鞋的時候,稍微選大一碼,儘量選擇鬆軟的面料。 2、撐鞋 在穿之前,可以用鞋撐先撐一下鞋尖,讓它稍微寬鬆一些,或者在腳尖處放一片小...
2017-05-09 -
女性日常4個習慣最傷腳
女性日常4個習慣最傷腳1穿不合腳的鞋有多少人為了漂亮而把腳擠進小一碼的鞋子裡?便宜的鞋、不舒服的鞋、不合腳的鞋,鞋子選擇錯誤會造成延續一輩子的問題。這不是聳人聽聞,鞋子不對可能會造成足部壓力性骨折、...
2017-06-07 -
別穿了!這五類鞋子最傷腳
別穿了!這五類鞋子最傷腳1無氣墊的運動鞋有氣墊的鞋子,其主要作用是減震,減少在運動下落的過程中,地面的反作用力對膝蓋、腳踝以及關節等造成傷害。如果長期穿著沒有氣墊的運動鞋,會導致足部的腳踝、肌腱等得...
2017-06-08 -
夏季穿人字拖注意4件事不傷腳
夏季穿人字拖注意4件事不傷腳1最多穿1小時穿人字拖可能對腳部造成的危害,並不表示人字拖就不能穿了,只是不要長時間地穿著它們走路,穿著行走超過1小時就應該休息一下了,所以旅遊的時候千萬不要穿人字拖。另...
2017-06-25 -
7種方法最傷腳 一招教你保健它
找物件的時候,人們常常說,鞋子合不合,腳知道。可是腳舒不舒服,你總是不痛不癢就不知道。你知道嗎?一個人一生走過的路程相當於繞地球好幾圈。慢跑時,腳每次落地都要承受相當於4級地震的衝擊波。如此勞苦功高...
2017-08-04