-
怎麼戒煙最有效，在萬靈的藥物也會失效
一切戒煙例子可能都十分動聽，對您卻沒有多大作用。您需要的是一套方法能夠幫助您戒煙。 請勿將願意戒煙當作決心，除了願意戒煙以外，最重要的是運用見諸實際行動的決心。最好的戒煙方法就是立即不吸煙--...
2014-01-22 -
戒煙近期好處，戒煙好處時間表
根據科學研究戒煙和好處時刻表，從20分鐘到24小時再到72小時再到十年後等等都為您做出了詳細的是時間表，快來看看吧。 戒煙20分鐘後:隨著戒煙後身體裡尼古丁含量的降低，全身的循環系統得到改善，...
2014-01-22 -
戒煙的好處有哪些，冠心病的死亡率下降
據1987年美國報告，癌症死亡中30%與吸煙有關，1979年英國報告男性癌症中，30%的危險因素是吸煙，日本國立癌症中心推算，日本也在30%左右。富永佑民認為，只要努力推進禁煙措施使吸煙率減少10...
2014-01-22 -
戒煙後的症狀，戒煙是需要意志力的長期的一個過程
首先，我們應該正確認識這個症狀的產生。吸煙者的身體會不斷調整自身功能以適應各種化學物質的侵襲。當吸煙者放棄吸煙後，身體便開始著手修復過程，清除長年累月吸煙留下的破壞和殘餘物。因此，您不用擔心也不用...
2014-01-22 -
戒煙最好的方法，輕鬆戒煙的十種方法
什麼是戒煙的最好的方法?當然戒煙是一件很需要毅力的事，同時也需要家人及朋友的説明。下面小編娓娓道出戒掉煙草的十種辦法。 1.消除緊張情緒:緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎?如果是這樣，那麼拿...
2014-01-21 -
戒煙男性如何熬過前五天
吸煙者戒煙要經歷幾個階段：考慮前，考慮戒煙，準備戒煙，採取戒煙行動，維持戒煙狀態或複吸。許多人在徹底戒煙之前可能會反復重複以上過程，但是由於多數吸煙者產生煙草依賴，當他們嘗試戒煙時，會遭受強烈的...
2010-10-20 -
電腦族應該如何養肝臟護膚
“每天上班在電腦前一坐就是8小時，因為我是做設計的，要對著電腦製圖，眼睛更費，一天下來最累的就是眼睛了。”某裝修公司設計師小李告訴記者，她還在網上買了現在比較風靡的防輻射眼鏡，但是也沒什麼效果。 ...
2016-09-12 -
肩膀痛的自我防治法 給電腦族們的福音
很多朋友在電腦桌前一坐一天，這種工作方式要想躲過頸椎病的話，恐怕不是那麼容易。消除此患的絕妙專方——刮痧法，療效顯著，但卻無法自己完成。 其實，常在電腦旁，我也一樣肩酸背痛，雖會刮痧，也同...
2014-01-25 -
電腦族的排毒 3招
編者按：經常有電腦族的人抱怨自己整日的身體不適，不止腰酸背痛，電腦輻射讓自己的臉色也不好了，其實你需要排排毒啦!小編來教你電腦族排毒方法，3招就搞定啦! 為什麼要電腦族排毒?因為他們長期地坐在...
2012-11-28 -
7步防治電腦輻射
編者按：現在，電腦越來越普及，但是，電腦輻射也是每個人都知道的。有時候，工作中少不了要與電腦打交道，如何防電腦輻射呢?知道了電腦輻射的危害，你還再熬夜玩電腦嗎? 1、電腦旁放上一杯水，最好還放...
2012-10-08 -
擺脫電腦肌膚困擾
編者按：現在用電腦的人越來越多，普遍都形成了電腦肌。毛孔堵塞粗大、枯燥暗黃、乾燥缺水。如何才能擺脫電腦肌的困擾呢? “電腦肌”偷襲上班族 OL美眉們因為工作的關係，往往在電腦螢幕前一待就是八...
2012-09-14 -
“VDT綜合征”電腦族的悲哀 五措施預防
編者按：長時間對著電腦的人，身體總是會出現一些不適，頭疼。眼部疲勞等很是常見，那麼，對抗這些VDT綜合征電腦族要採取哪些措施呢?電腦族保健策略有哪些? 你可聽說過“VDT”這樣的詞?所謂“VD...
2012-09-12 -
玩電腦遊戲能治病
編者按：遊戲是我們工作和學習後，來緩解壓力的方法的。可是最近醫學專家公佈說玩電腦遊戲也可治病。你相信嗎?一起來看看著神奇的電腦遊戲。 玩電腦遊戲能治病嗎 電腦遊戲是現代人的消遣方式之一，目的...
2012-09-06 -
電腦族九大武器 打造無害電腦
編者按：電腦已經是普及的互聯網工具，常時間久坐電腦前難免會造成對眼睛充血和身體的傷害。那麼，怎麼做才能讓久坐的你們健康呢?小編推薦親手打造專屬電腦桌是很有必要的哦。 電腦族九大武器 打造無害電...
2012-09-06 -
八妙計告別電腦肌
編者按：每天面對電腦，我們的肌膚很容易變差變老，因此電腦一族，一定要做好美容護膚措施。那麼如何美容呢?不妨看看學學下文介紹的秘方吧! 8妙計告別“電腦肌” 找回嬰兒嫩白膚色 你對“電腦肌”這...
2012-08-17 -
超贊 電腦族防癌防病7秘訣
編者按：放眼望去，你看看現在這個社會還有幾個人離得開電腦，電腦已經成了工作、生活中無法缺失的一部分。但是常和電腦打交道卻特別容易得各種電腦病，甚至患癌幾率也特別大!那麼電腦族如何保健呢? 超贊...
2012-07-10 -
電腦族 對付輻射方法之放杯茶就好
目錄： 第一章：電腦族 對付輻射方法之放杯茶就好 第二章：怎樣保養皮膚的電腦族 第三章：電腦族必備之護膚茶 編者按：白領每天在電腦旁工作，“吸收”電腦的輻射。再厲害的白領層，可惜也往往對...
2012-07-04 -
常用電腦如何養肌
目錄 第一章：電腦族如何進行肌膚保養 第二章：電腦族如何進行眼睛保養 第三章：電腦族如何預防滑鼠手 編者按：隨著時代和科技的發展，電腦已經成為我們的第六大感官，每天從早到晚任何一項工作我...
2012-07-03 -
電腦族養生4種茶
目錄： 第一章：電腦族每天必喝的四杯茶 第二章：電腦的“後腦勺”千萬別沖人 第三章：每天只需五分鐘防治滑鼠手 編者按：電腦族每天面對著電腦，長期以往很多毛病都會找上他，如失眠、眼睛乾澀，...
2012-06-19 -
常用電腦難生男孩
電腦電磁波可能影響人類生育能力常用電腦難生男孩 在目前電腦日益普及的今天，電腦已成為必需品之一，不過電腦普及卻帶來電腦顯示器所產生的電磁波影響人體健康的問題。亦有醫生懷疑近期日本女嬰出生率顯著...
2010-07-01
