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適合你喝的養生茶（電腦族必備）
方法步驟： 01 保護視力：菊花茶。每天都要對著電腦， 再健康的眼睛時間長了也難免出現疲勞、乾澀症狀。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品，它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助...
2014-10-14 -
電腦玩多了長痘痘怎麼辦
方法步驟： 01 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 02 .每日早晚用洗面乳或香皂做好面部清潔，祛除...
2014-11-05 -
電腦一族們 教你一種簡單的頸椎保健操
方法步驟： 01 1小腸經上有一個穴位叫後溪穴，只要按摩這個穴位就可以有效的保護頸椎，減少頸椎病的發生。那麼後溪穴具體在哪裡呢？當你把手握成拳，會看到掌指關節後橫紋的盡頭，此處就是後溪穴。按摩後溪...
2016-08-20 -
電腦族如何護眼 八個護眼秘訣
現代人的生活越來越離不開電腦，很多人工作必電腦，休閒也必電腦，成為名副其實的電腦人。各位電腦人在享受電腦帶來的便捷與歡娛的同時，眼睛不適往往也如影相隨。如果發現眼睛不適，應該儘早調理和修復，避免...
2016-09-22 -
6個預防“電腦眼”的方法
現如今，越來越多的上班族每天眼睛瞪在電腦上的時間很容易超過5-10小時，眼睛瞪著電腦，不但造成眼球肌肉和眼內晶體肌肉疲勞鬆弛，還會使眼球外部的角膜乾燥，很容易形成“電腦眼”，下面小編就來給大家說...
2016-09-07 -
如何教育孩子避免感染愛滋病
如今，家長由於工作原因不能時常陪伴孩子，使得一些“壞人”有可趁之機；孩子由於青春期特有的逆反心理不願跟父母多做溝通，所有的事情都想自己處理，所以難免會在一些自己尚無法自行解決的事情上有失誤；許多...
2017-02-08 -
電腦一族這樣吃最護眼
方法步驟： 01 胡蘿蔔：維生素A遠遠高於綠色蔬菜，當中以——維生素A為主，在體內經消化吸收後轉變成維生素A。因此又稱維生素A原。含有豐富的賴氨酸是穀物中缺乏的，可強身健體。 02 香菇...
2017-01-18 -
養生藥茶緩解電腦族眼幹
方法步驟： 01 菊花茶。菊花適量，開水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好...
2014-10-17 -
頸椎病：別來纏擾電腦族
方法步驟： 01 簡單地按摩頸部。將十指交叉，放在頸部後方，輕柔地摩擦頸部，連續摩擦50次，這時頸部會發熱，並有很舒適的感覺。 02 享受中藥熱敷。將小茴香些許、鹽半斤一起炒熱，裝入布袋...
2014-10-17 -
您真的會教育多動症的孩子嗎 家長切忌打罵
很多家長對多動症的孩子也是很無奈，患有多動症的孩子，家庭教育方面，更需要父母的正確引導。一味的打罵，只會適而其返。面對多動症兒童，爸爸媽媽究竟應該怎麼做呢？如何教育多動症孩子切忌打罵，學會冷處理“孩...
2016-11-05 -
兒童性教育從合適做起為好？
導語：大部分在出人為父母的時候都是兩眼一抹黑的狀態，對於教育孩子來說沒有任何經驗，因此，他們就會借鑒老一輩的父母的經驗，可是，現在教育也在發展，因地適宜的對待孩子的教育尤為緊迫，尤其是對現在孩子的...
2017-02-18 -
兒童幾歲開展性教育最合適？
導語:如何在孩子準確的年齡下説明她們正確的認識什麼是性教育，這是很多家長都想要知道的事情。下面就讓我們一起來學習下，怎樣讓孩子更正確的認識性。 合適的年齡 從理論上講，男女的性別差異，特別是...
2017-02-18 -
兒童性教育什麼時候開始適合
有些家長覺得孩子還小沒有必要進行兒童性教育，但是專家告訴大家兒童性教育也需要從小時候就開始，在孩子5歲之前孩子是沒有理解能力的，所以這個時候家長朋友們沒有必要進行過多的教育，在孩子5歲之後兒童性教...
2017-02-18 -
早戀如何引導教育
方法步驟： 01 平靜面對 大多父母都會視孩子的早戀如同洪水猛獸，覺得孩子一早戀，學習就沒心思了，前途也就沒有了，甚至天要塌下來了。這樣的推論一出現，他們為孩子設計好的藍圖，就毀於一旦，因此他們自...
2015-04-09 -
青春期兒童教育三建議
方法步驟： 01 首先，粗暴說教不可取，應尊重孩子的個性發展，鼓勵孩子做自己喜歡做的事。孩子到了青春期，做父母的就更為擔憂了。看著“鬧獨立”的孩子，父母擔心他們的學習情況、是否早戀、有沒有外界接觸...
2014-11-18 -
孩子叛逆期的教育誤區 為何青春期孩子易叛逆
叛逆期的孩子比較固執，而且容易犯錯。爸媽們在教育叛逆期的孩子時，一定要小心謹慎。千萬不要進入一些歧途，以下是爸媽們在這個特殊時期非常容易走入的誤區孩子叛逆期的教育誤區誤區一：硬碰硬寶寶們在叛逆期，就...
2016-08-20 -
兒童心理健全家長要做什麼 兒童心理教育四大法則
伴隨著社會與經濟的快速發展、城市化的建設，城市在增添了喧囂的同時也變得浮躁，成人和兒童的心理也或多或少的承受著各式各樣的壓力和不良情緒，這樣的環境下如果不能及時的發散勢必會產生負性情感的淤積，對工作...
2015-07-19 -
少兒心理如何教育
培養孩子成為一個高素質的人才應該要從小孩的心理素質開始教育起，從心裡教育他如何做事做人，這樣才能為以後的生長打下堅實的基礎。那麼應該如何進行心理素質教育呢？一是要從小培養孩子的獨立性。獨立性對一個孩...
2015-05-10 -
兒童心理健康教育
小學生是祖國的花朵，我們要給予關愛才能使花朵由內而外的散發活力，生理上的關愛比心理上的來的容易，我們應該怎麼樣關愛小學生的心理成長呢？1、開設心理健康教育課。小學生健康心理輔導課多以班級為單位，面向...
2015-05-09 -
關於孩子的教育問題
我是一位爸爸，有一個女兒，對於孩子的教育一直沒有什麼經驗，孩子6歲多了，今年9月就上小學了，對於孩子有一些問題讓我很頭疼，想請教一下專家或有經驗的家長，希望大家能支支招。女兒兩歲多就上幼稚園了，相對...
2015-05-06
