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葉酸可預防腦卒中
葉酸對人體的重要營養作用早在1948年即已得到證實，人類（或其他動物）如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症。 此外，研究還發現，葉酸對孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致...
2011-08-09 -
預防肝硬化的常識
肝硬化是一種比較常見的疾病，也是令人很痛苦的一種疾病。所以大家一定要在平時的時候注意肝硬化的預防。預防就要從日常的生活保健做起，比如日常的飲食、起居、心理等，都要引起注意。下面就來看看預防肝硬化的...
2016-03-11 -
生活中常喝礦泉水可預防老年癡呆
生活中常喝礦泉水可預防老年癡呆，生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影...
2013-05-02 -
砷中毒的常識及預防
在工業生產中，砷化物的用途非常廣泛，冶煉和鍛煉各種夾雜物的礦石時，砷蒸氣逸散到空氣中，迅速氧化成三氧化二砷(俗稱砒霜);如開採雄黃、雌黃等含砷的礦石及冶煉爐的煙道灰或礦渣，含有二氧化二砷粉塵;用...
2012-03-27 -
如何預防腦卒中?
如何預防腦卒中? 儘管年齡、家族史等是腦卒中不可改變的危險因素，但只要我們積極控制可改變的危險因素，完全可以防止和推遲腦卒中的發生。 ①創造家庭和睦的環境，讓病人在情緒上不過於緊張，思想上又...
2011-04-06 -
偏頭痛常識預防方法有哪些
偏頭痛是神經性疾病的一種，是嚴重的頭疼情況，很多的孩子還有青少年都會有這個病的，引起疾病的原因很多的，女性更是多見的，一定要多瞭解有關偏頭痛疾病的情況才能有效的及時的控制好病情的，還有就是要及早的...
2016-04-06 -
偏頭痛的十大預防常識
偏頭痛的患者除了是因為一些疾病導致的，在生活習慣方面有些患者都會有很多的不好的生活習慣，導致偏頭痛的症狀更加嚴重，因此患者有些不良的生活習慣一定要避免，免得疼痛變的頻繁發作，影響到生活，那麼下面介...
2016-04-06 -
【辦公室保健常識——預防辦公型流感】
辦公室保健常識——預防辦公型流感 現代辦公室設計越來越有個性，辦公室裝潢越來越豪華，可是，辦公室越來越密閉，室內的空氣狀況也越來越差，所滋生的細菌病毒也越來越多。辦公室漸漸成為了流感的溫床。夏普...
2017-03-14 -
失眠預防小常識都有哪些
如果把人生比作是一塊電池，那麼我們白天就是在放電，晚上就是在充電，晚上充電百分之五十，白天還要釋放百分之百的電，另外的百分之五十電量，只能從身體裡借取，長此以往，身體就會出現各種不適的病症，下面就...
2016-03-30 -
大腸癌的預防保健小常識
大腸癌是可以預防，大腸癌的預防至少可以有三種辦法：病因學預防（建立正確的飲食習慣）;積極治療癌前疾病（有明確大腸癌家族史的人，接受遺傳學預測和干預治療）;積極參加定期的健康身體檢查（普查），都是...
2011-08-14 -
日常生活中常見的預防尿路感染的方法
隨著尿路感染的發病率的上升，預防尿路感染的方法就成為許多人十分關心的問題。那常見的預防尿路感染的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的預防尿路感染的方法。 一般，常見的預防尿路感染的方法有： 堅...
2012-01-17 -
支氣管哮喘症狀 支氣管哮喘病的三級預防常識
支氣管哮喘，簡稱哮喘，嚴重影響著人們的生活，甚至生命健康，所以支氣管哮喘病的預防很重要，一般將哮喘病的預防分為三個級別，以下為大家介紹三個級別的預防常識。 1、預防哮喘的發生——一級預防 大多數...
2016-08-30 -
預防尿道結石的常識
日常生活中如何預防尿道結石？ 1多喝水不憋尿 不要憋尿，多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。 2少喝啤酒 有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發...
2013-05-24 -
秋季預防口腔潰瘍常識
口腔潰瘍是秋季的常見病，秋季天氣乾燥，口腔潰瘍容易發生，預防口腔潰瘍成為這個季節關注的問題，那麼一些常識性問題需要大家瞭解，這對預防和治療口腔潰瘍很有幫助。 口腔潰瘍雖然是小病，卻讓不少人煩惱不...
2016-08-09 -
健康指南 十大預防癌症的常識
導讀：癌症總是在人們不經意間闖入，如何有效的預防癌症?從日常生活中，預防癌症的常識開始做起，比如科學的飲食、良好的生活起居、加強鍛煉、保持良好心態等，這些小常識對預防癌症有這莫大的幫助，下面一起...
2016-07-26 -
秋季養生小常識 警惕11種疾病需加強預防
秋季是疾病的多發季節，只要一不注意就有可能造成不可挽回的後果，那麼在秋季我們要如何預防疾病的發生呢?秋季養生保健知識都有哪些?現在就隨小編一起來學習下秋季養生小常識都有什麼? 秋季養生 人們...
2013-08-26 -
預防打的保健常識
對於打鼾，患者要注意有些藥物如安眠藥、抗組織胺藥，可鬆弛肌肉，應儘量避免服用;手術後的患者要注意以軟食為主，勿食過燙的食物，避免劇烈活動。日常保健還要注意： 保健方法 1、打鼾嚴重者，床墊不...
2013-01-15 -
預防腎結石須知常識
預防腎結石首先要明白腎結石是如何形成的，醫學研究表明腎結石通常是由鈣草酸鹽組成的，如果，人體尿液中的鈣和草酸鹽含量達到一定的高量，就容易形成結石。但也不能因為怕腎結石而嚴格限制鈣的攝入，這樣容易導...
2016-09-26 -
如何預防發熱的小常識
1、飲食要注意科學搭配，防止暴飲暴食、挑食、偏食。 2、生活有規律，衣著適度。人們要根據節氣變化及天氣情況增減衣服。 3、平時要經常做室外活動，如散步、慢跑、做操、爬山等。這樣可以提高機體抗病能...
2009-11-30 -
老年卒中的預防方法有哪些
老年卒中的預防方法有哪些呢？中老年人控制腦卒中的因素有很多，比如高血壓、糖尿病、肥胖、吸煙、房顫等，但導致腦卒中最重要的、可改變的危險因素是高血壓，早期、持續、有效地控制高血壓是預防腦卒中的關鍵，...
2016-03-17
