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預防夏季皮炎有什麼要點
入夏以來天氣日漸炎熱,各大醫院皮膚科門診也愈來愈忙碌,其中超過1/3患者的病因與汗水有關。 夏季皮炎是夏天發病率最高的皮膚病,而罪魁禍首就是汗液。夏季皮炎是與夏季氣候條件關係最明確的皮膚病,表...
2013-07-18 -
預防春季感冒菜——涼拌金茸蒜苔
材料:蒜苔300克、金茸片35克、指天椒5粒 調料:醬油3湯匙、香醋1湯匙半、鹽1茶匙、雞精1茶匙、蒜5粒、麻油1茶匙、薑2片、自製辣椒油適量 做法: 1、金茸片提前用清水泡發1小時,洗淨擰乾水分...
2013-04-08 -
如何預防春季胃痛
胃痛常見誘因有:季節寒冷、飲食不當(如生冷食物、饑飽失常、暴飲暴食等)、過度飲酒、過於勞累、情緒激動、刺激性食物或藥物等。上述原因刺激胃,導致胃壁平滑肌痙攣,胃內壓增高,肌纖維緊張度增強,刺激神...
2015-04-13 -
春季調養食譜 預防春季舊病復發
心腦血管病 春季人的情緒常不穩定,加之氣候多變,忽冷忽熱,使血管舒張後又突然收縮,血壓升高,因此易引起冠心病和腦中風。為此,人們應注意保暖,通過踏青等愉悅心情,穩定情緒,堅持鍛煉,還要多食新鮮蔬...
2012-03-23 -
春季傳統病多發 中醫藥膳預防春季傳染病
初春天氣潮濕,氣候乍暖還寒,是傳染病的多發之客節。如白喉、猩紅熱、麻疹、百日咳、流腦等疾病,都是在春天流行。專家表示,要預防這些傳染病就必須提高人體的免疫功能,選服些具有調補氣血、健脾補腎、養肺補...
2012-02-17 -
預防春季流感的五種飲品
防流感要考慮時令特點。春季潮濕多雨,可以選用藿香、佩蘭、紫蘇、荊芥等煎湯飲用。時邪毒盛,流行病廣泛時可用板藍根、大青葉、菊花、金銀花等煎湯飲用。常用食品如蔥、大蒜、食醋也有預防作用。下面介紹五種防...
2011-03-24 -
春季防病飲食 預防春季多發病
春天由於溫暖多風,適宜於細菌、病毒等微生物的繁殖和傳播,因此,春天外感較多,對身體虛弱的人士來說,更應引起重視。 春季飲食治病法肝陽上亢:頭痛、頭暈、失眠事實證明,到了春天。 凡有肝陽上亢的人...
2011-02-27 -
初春養生 初春喝薑棗糖茶能預防春季多發病
春季是過敏性疾病高發的日子。飲食防護也是預防春季多發病的重要措施。 陽氣虛的人,可用黃芪、黨參、大棗適量,煮成茶飲用,以補氣護衛,提高機體免疫力。患有呼吸道疾病的人,可以喝一些薑棗糖茶,即取...
2012-02-06 -
養生保健之怎樣預防春季流感
——防病 春天氣候由寒轉暖,細菌、病毒等微生物活力增強,易侵犯人體而致病。在飲食上應攝取足夠的維生素和無機鹽。小白菜、油菜、柿子椒、番茄、柑橘、檸檬等新鮮蔬果,富含維生素C,具有抗病毒作用;胡...
2012-11-27 -
如何預防春季免疫力低下?常吃這6種食物
春季氣溫升高,我們的體溫也比較高,此時,如果孩子的免疫力比較低,就很容易引起呼吸道感染和消化道感染。其次,所謂“病從口入”,病菌常常隨著孩子吃的食物進入到身體裡,引起消化道感染。那麼,孩子免疫力差應...
2017-02-26 -
預防春季傳染病的7款美食
一、 扁豆粥 將白扁豆60克洗淨,浸泡2小時;粳米150克淘洗乾洗;先加水煮扁豆,半熟後入粳米以文火煮熬,至米熟爛為度,日服2次,可預防流腦。 二、 清補菜鴨 菜鴨1只,去毛及內臟洗淨,淡...
2012-02-27 -
預防春季流感該喝些什麼
春季應多到室外運動,加強體育鍛煉,增強體質。春季天氣多變,防寒保暖很重要。避免過早脫掉冬衣,要有意的“捂”著一點,慢慢減衣服,特別要注意穿衣時“下厚上薄”,避免寒從腳生,寒邪侵腿。 防流感要考...
2012-04-09 -
教你六招預防春季哮喘
預防哮喘第一招:防止病毒性呼吸道感染 哮喘初次誘發約95%以上由呼吸道病毒感染引起,所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘發作至關重要的措施。 預防哮喘第二招:防止接觸過敏原 可以通過詳細瞭解...
2015-03-26 -
老人如何預防春季流感?
1、減少到人多擁擠和空氣混濁的公共場所,必要的時候可以外出佩戴口罩預防流感細菌的侵襲,避免感冒的發生。 2、身體抵抗力和免疫力較差也是容易患上流感的重要原因,因此建議老人在這個季節適量加強...
2012-02-06 -
少吃辣可預防春季感冒
這是因為,辣的食物吃多了,在讓你便秘、上火的同時,還削弱了身體“防火牆”,因而很容易患上感冒或其他疾病,尤其在天氣乾燥、各種病毒開始活躍的時候,就容易降低抵抗力,罹患感冒。 中醫認為,含有辣...
2011-04-07 -
什麼是春季皮炎?
皮炎和濕疹常作為同義詞用來指一種皮膚炎症,代表皮膚對於化學製劑、蛋白、細菌與真菌等種種物質的變應性反應。你知道什麼是春季皮炎?今天小編就給大家介紹一下有關春季皮炎的相關知識。 春季皮炎多見於20...
2013-08-02 -
學會這12招 幫你預防春季傳染病
學會這12招預防春季傳染病 1、常喝水 氣候乾燥時,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵禦病毒的入侵,還有利於體內毒素排泄,淨化體內環境。 2、注意日常飲食 ...
2016-04-19 -
老人如何預防春季抑鬱?
專家給出的“小藥方”是:多曬太陽,多運動,多聊天。 1、天氣好的時候,多參加一些戶外活動,曬曬太陽,心情會愉悅很多; 2、鬱悶、不開心的時候,多找朋友聊聊天,將困惑的事情傾訴出來; 3、注...
2010-12-20 -
如何預防春季小兒腹瀉
預防方法: 注意飲食衛生:加強衛生宣教,對水源和食品衛生嚴格管理。食品應新鮮、清潔,凡變質的食物均不可餵養小兒,食具也必須注意消毒。 提倡母乳餵養母乳是六個月以內嬰兒最適宜的食物,應大力提倡...
2011-04-21 -
肝火旺怎麼辦 預防春季9大上火症狀
春天氣溫漸暖,人若調適不當、休息不好、壓力過大等,很容易上火。“上火”是中醫學專用名詞,當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時,即是中醫所說的“上火”。上火...
2016-04-30