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春季抑鬱怎麼辦
春季是抑鬱症、焦慮症等各種心理疾病的高發季節。春季心理疾病高發的原因有多種，“一年之計在於春”，新的一年大家對自己都有很高的期望值，希望能改變去年的一些不滿意的狀況。特別是去年以來，受大經濟環境的影...
2011-04-17 -
春季抑鬱曬曬太陽喝點薄荷粥
你覺得情緒低落並且突然對生活抱有消極態度嗎？對周圍事物的興趣降低了？此時，你懷疑自己有憂鬱情緒嗎？不要擔心，抑鬱是很常有的心理障礙，春季特別容易產生，曬太陽有助驅趕抑鬱情緒，吃薄荷可以幫助你緩解壓...
2016-02-27 -
春季抑鬱躁狂者驟增怎麼辦
春季抑鬱躁狂者驟增怎麼辦? 俗話說“菜花黃，癡子忙”，每年3～5月心理疾病的發病率接近全年的一半。昨日，從各大瞭解到，隨著天氣漸漸轉暖，晝夜溫差加大，進入心理疾病發病高峰期。 專家提醒市民，保持良...
2017-03-07 -
【寶寶愛哭鬧警惕冬季抑鬱症】
兒童抑鬱症與成人的不同，他們心情的低落往往表現在生理反應上，冬季又是寶寶抑鬱症的高發時節，因此當冬季寶寶莫名的愛哭鬧時，要想到也許是“情緒不好”所致。有什麼辦法可以幫助寶寶擺脫冬季抑鬱呢?>>>冬...
2017-03-07 -
白領抑鬱怎麼辦? 7種食物對抗冬季抑鬱
冬季到來，不少白領們都在莫名其妙地煩躁、悲傷、失落……這可能是患上了冬季抑鬱症。那麼，要如何做才能緩解冬季抑鬱呢？合適的飲食對調劑心情也很有幫助。下面小編向大家推薦7類食物，常吃給你帶來積極樂觀的正...
2013-12-15 -
冬春季抑鬱症高發 早醒後睡不著
好發人群： 1.女性、退休或孤寡老人、重疾患者、性格孤僻者是春季抑鬱症的高發人群 2.精神疾病患者在春季裡不要自行減少藥物或停藥，以防疾病復發 冬春季氣候多變，氣壓較低而且多陰雨，因此心...
2015-01-29 -
春季抑鬱症多發 9種食物幫你抵抗抑鬱
抑鬱症是一種心理疾病，但往往會讓人付出沉重的代價，讓人惋惜，預防抑鬱症要警惕哪些因素呢？什麼食物能改善抑鬱症狀呢？據香港《文匯報》報導，在香港有線電視財經台有“美女主播”之稱的梁靜雯，昨天（8日）在...
2015-05-03 -
抑鬱症治療方法 9種食物幫你對抗春季抑鬱
抑鬱症是一種心理疾病，但往往會讓人付出沉重的代價，讓人惋惜，預防抑鬱症要警惕哪些因素呢？什麼食物能改善抑鬱症狀呢？據香港《文匯報》報導，在香港有線電視財經台有“美女主播”之稱的梁靜雯，昨天（8日）在...
2015-04-20 -
春季抑鬱常復發 揪出引發抑鬱五大元兇
隨著大家對心理健康的關注，一些普遍發生的心理疾病已經被大家所瞭解，抑鬱症就是其中的一種，抑鬱症雖然是一種常見且高發的心理疾病，但是如果我們不及時的干預和調整，任其發展很可能會引發一些生活悲劇的發生。...
2014-05-07 -
食物吃掉春季抑鬱症
在這又陰又悶的季節裡，你是否時常會覺得傷感自憐呢？經常茶飯不思，一不小心心情就跌落穀底，這個時侯你可要小心了，也許是“春季抑鬱”正在慢慢的走向你，如何緩解春季抑鬱，小編推薦你幾款食物，幫你吃走抑...
2011-04-12 -
春季抑鬱症患者禁忌
抑鬱症患者切忌擅自停藥減藥 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 一到春天，總有患者去...
2012-03-07 -
把春季抑鬱症輕鬆吃回去！
抑鬱症輕鬆吃回去！ src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 蛋和乳酪：趕走起床陰雲 ...
2012-03-07 -
預防春季抑鬱症 要多走出家門
現代人生活節奏快、工作壓力大，特別容易受天氣、環境、情緒、疾病等外部條件的影響，引起心理上的疾病，抑鬱症也不再是一個離人們遙遠而陌生的心理疾病，如果你最近一段都感覺悲觀、喪氣、失望、鬱鬱寡歡、食欲不...
2013-05-14 -
春季抑鬱症如何用藥？
一到春天，總有患者去醫院精神科詢問。“我在去年診斷患了抑鬱症，之後一直堅持吃藥。可最近兩周，感覺心情特別消沉、什麼事情也不想做、睡覺也睡不好，請問這是怎麼回事？”專家指出，這是抑鬱症復發的跡象。 春...
2012-03-23 -
春季抑鬱襲來 孕期5種准媽媽最容易抑鬱
如果你在日常的生活中容易疲勞，又容易失眠，經常焦躁不安，或者脾氣暴躁，那麼你很有抑鬱了。 對大多數女人來說，懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一，然而事實上也有將近10％的女性，在孕期會感覺到程度...
2013-02-27 -
網友“走飯”撒下微博遺言 春季抑鬱警鐘敲響
人人都可能患抑鬱症 任何人都有可能患上抑鬱症，這與是否堅強沒有必然聯繫。事實上，再強悍的人都有脆弱的一面，越強悍的人，越不願意把自己的弱點暴露出來，壓抑在潛意識中，心理壓力就越大，當壓力超過心理...
2012-03-21 -
春季抑鬱症高發 注意識別3種不易察覺的症狀
專家表示，春天是人們心理和精神上一個危險的時期，也是抑鬱症和精神病高發的季節。民間有句俗話說“菜花黃，癡子忙”，指的就是這個現象。三種抑鬱症 對症早識別1、隱匿性抑鬱症：隱匿性抑鬱症患者情緒低下，他...
2017-04-07 -
老人如何預防春季抑鬱？
專家給出的“小藥方”是：多曬太陽，多運動，多聊天。 1、天氣好的時候，多參加一些戶外活動，曬曬太陽，心情會愉悅很多； 2、鬱悶、不開心的時候，多找朋友聊聊天，將困惑的事情傾訴出來； 3、注...
2010-12-20 -
春季抑鬱症的治療要注意防止復發
現在已經是春季了，在欣賞美麗風光的同時，很多已經完成抑鬱症的治療的患者發現，自己又無緣無故感到心情消沉、不想做事，也睡不好。這是抑鬱症復發的跡象，這時候就要多多注意抑鬱症的治療。 臨床資料表明，...
2012-04-09 -
春季抑鬱失眠吃什麼
春季抑鬱失眠吃什麼食物好： 草莓糖水 原料：草莓500克，冰糖適量。 做法：將草莓先沖洗兩遍，用淡鹽水浸泡10分鐘，再沖洗乾淨；將洗淨的草莓瀝淨水分，去掉蒂部，放入小鍋內；根據自己的口味和...
2011-04-22
