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痛經並不可怕 科學飲食幫你對抗痛經
女性痛經吃什麼好 葡萄乾: 葡萄乾中是有豐富的果糖、葡萄糖,能快速的被人體吸收,讓人體能快速的恢復疲勞,非常適合那些腸胃不好人群食用,大約100g的葡萄乾中就含有1.5mg的鐵元素,如果在經...
2015-12-04 -
對抗偏頭痛藥膳有哪些呢
對於每一個人而言,頭痛想必都是一個不陌生的詞語吧。畢竟在日常生活中,遇到的頭痛患者那是並不在少數,而至於頭痛的病因很多,其中飲食上的不良習慣也是一個比較麻煩的原因,那麼對抗偏頭痛藥膳有哪些呢?下面...
2016-05-19 -
對抗電腦輻射多吃六類食物
白領養生:對抗電腦輻射明目多吃六類食物 含硒食物: 比如芝麻、黃芪、麥芽、雞蛋,硒能阻斷身體過氧化反應而抗輻射、延緩衰老,像芝麻同時含有維生素E,雙管齊下效果更好,堅持吃還能讓頭髮變得烏黑。 ...
2015-11-03 -
4種對抗熬夜危害的水果
熬夜是最傷身的一種行為,年輕人不要老熬夜。但是生活中熬夜 1.香蕉 對於香蕉,我們的第一印象是不能空腹吃。然而,熬夜吃香蕉卻有著很好的功效。人體內維持正常的心跳和血壓的鉀是主力軍,而鎂則具有消...
2015-12-07 -
女性秋季 如何對抗油性皮膚
核心提示:進入秋季,很多幹性肌膚的人就開始對護膚工作重視起來了,但這並不代表油性肌膚就可以放鬆對皮膚的護理,別以為油性肌膚就不會出現幹皮現象,肌膚出油越多,實際上就表示皮膚缺水更加嚴重,一旦肌膚缺...
2017-03-07 -
對抗大姨媽壞情緒 推薦多款開心食譜
大姨媽一來,所有計劃都被打亂了,再加上身體不適,有好心情是不可能的。經期對心情的影響是很大的,有時候這種影響會從經期前幾天就開始,一直持續到經期結束。所以經期前後的飲食對經期的影響很大。 月經開始...
2012-09-29 -
白血病對抗愛滋病毒
【導讀】自從1981年愛滋病毒被發現後,在這個“世紀殺手”多達6000萬人的追殺名單中,布朗也許是第一個也是目前唯一一個被治癒的人。這名德國病人的痊癒被視為“令人震撼的突破性進展”.所以說白血病對...
2015-06-25 -
【在辦公室裡如何對抗亞健康呢?】
各種資料和現象表明,如今我們身邊亞健康的人越來越多。造成亞健康的重要原因之一是缺乏鍛煉。其實,健身不僅可在健身房進行,只要心裡有鍛煉意識,無論在哪裡都能運動,比如辦公室。 專家建議,在辦公桌旁有...
2017-03-07 -
【辦公室裡如何對抗亞健康】
各種資料和現象表明,如今我們身邊亞健康的人越來越多。造成亞健康的重要原因之一是缺乏鍛煉。其實,健身不僅可在健身房進行,只要心裡有鍛煉意識,無論在哪裡都能運動,比如辦公室。 專家建議,在辦公桌旁有...
2017-03-07 -
【教你對抗辦公室腰椎頸椎問題】
辦公室工作者每天一坐就是一天,腰椎頸椎要長時間承受很大的壓力,那麼脊椎健康就成了辦公室的通病。 要想脊椎健康,就要做到以下兩點: 1、操作電腦時要保持正確坐姿,請確保坐著時整個腳掌著地,使用讓...
2017-03-07 -
如何對抗陰雨天?藿香正氣水來幫你
日常飲食首推清熱祛濕、健脾和中的食物。冬瓜、綠豆芽、小白菜、苦瓜等能清熱;薏苡仁、芡實、赤小豆等能利水滲濕。薏苡仁粥、赤豆粥等都是這一季節不錯的選擇。 藿香正氣水來幫你" alt="如何對抗陰...
2016-05-20 -
秋乏怎麼辦 四妙招對抗秋乏振奮精神
隨著秋季的逐漸深入,秋乏也是隨之而來,秋乏對於上班族來說是一種嚴峻的挑戰,上班時間困倦不已,大腦迷糊,著會影響到工作的,那麼白領一族該如何應對秋乏呢?下面就來看看專家是如何教你對抗秋乏的吧。 加...
2015-08-08 -
對抗兒腹瀉的妙招
常見的小兒腹瀉一般分為兩類。一類是感染性腹瀉,通常是由細菌和病毒引起的。夏季天氣炎熱,食物容易變質,滋生大量細菌,這也是引起腹瀉的原因之一。 天氣逐漸炎熱,醫院內一下子多出來不少拉肚子的小病號...
2013-02-16 -
維生素C到底能不能對抗感冒?
民間流傳著一種說法:維生素C具有抗感冒的作用。日常生活中多補充些維生素C可以起到增強抵抗力,預防感冒的作用!那麼事實真的是這樣嗎?到底維生素C能否抵抗感冒呢? 國外專家研究進展 近日,澳大利亞和芬...
2012-09-29 -
能夠對抗污染的六種養生食物
科學發展的同時給人類帶來各種現代污染。以下食物可以抗現代污染。遠離污染,才能更好的保證健康生活,一起來看看有哪些食物吧。 1、海帶抗輻射 海帶的提取物可減輕同位素、射線對機體免疫功能的損害,並...
2015-07-23 -
三式保健操護眼醒腦對抗疲勞
面部功 假梳頭:雙手食指微屈,以指尖接觸頭皮,從前額到枕後、顳側至頭頂做來回梳頭動作,以頭部有溫熱感為宜,具有醒目、止痛、降壓、烏髮的功效。 乾擦面:兩手做掩面狀,五指併攏,由額頭向下拂面,...
2011-10-18 -
產後疲勞怎麼辦?3幫手助新媽對抗產後疲勞
產後疲勞怎麼辦?新媽媽在分娩後是否經常感到疲勞呢?產後疲勞的原因有很多,和照顧新生兒或自身恢復都有關係。那麼,要怎麼辦呢?今天,小編就來為你出出主意,看看怎麼對抗產後疲勞吧。產後疲勞的緩解方法外出散...
2014-03-14 -
茶樹油能對抗皮膚癌
非黑色素瘤皮膚癌是最常見的癌症之一,僅在英國每年新診斷病例就多達10萬個。科學家表示,防止皮膚癌最有效的方法就是避免過多曬太陽。英國《每日郵報》7月5日報導,澳大利亞一項新研究顯示,借助茶樹油,...
2013-08-20 -
冬季嬰兒濕疹怎麼辦? 五招對抗寶寶濕疹
冬季對嬰兒濕疹的預防很重要,寒冷的冬季也是高發季節,特別是起風的時候。這個時候,媽媽要怎麼做呢?什麼治療對嬰兒濕疹最有效?小編告訴你。冬季濕疹,寒冷是引起嬰兒濕疹的主要因素。寶寶皮膚屏障功能較差,水...
2014-11-29 -
對抗癌症轉移新方法
腫瘤晚期發生轉移,是否就無路可走?化療、放療和介入按療程進行,但沒取得預期的效果,下一階段的治療方案將如何有效施行?激發免疫可否實現自主抗癌? 研究發現腫瘤治療的新模式,通過運用細胞因數增強...
2015-05-26