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巧用藥膳調失眠
蓮子百合瘦肉湯 功效：益氣調中，補虛損，交心腎，安神，益智，清心。 適應症：神經衰弱，心悸失眠，病後體弱等。 蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經，能養心、益腎、補脾、澀腸；百合性味甘、微苦、平，入心...
2017-02-17 -
頭痛怎麼緩解 男人頭疼吃什麼食物
現在很多男性朋友忙於工作，疏於對自己生活習慣的打理，造成了諸如飲食、生活不規律的壞習慣，從而引發頭痛。那麼，男性頭痛吃什麼好呢？男性頭痛哪些飲食食譜？ 一、緩解男性頭痛的食物 土豆 土...
2017-02-13 -
失眠問題該如何解決
方法步驟： 01 拒絕咖啡因 咖啡因不僅存在於咖啡中，在我們日常吃的很多食物，甚至是藥物中都含有咖啡因。咖啡因會使神經系統處於興奮的狀態，所以，如果你有喝咖啡的習慣，那麼，至少在臨睡前4～6個小時...
2016-12-08 -
睡前瑜伽教學 睡前練10分鐘瑜伽告別失眠
練習瑜伽的好處很多，如果你白天無暇進行瑜伽練習，不妨利用睡前10分鐘的時間跟著睡前瑜伽視頻教程來學習一下睡前瑜伽。今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的睡前瑜伽動作，以下是睡前瑜伽教學步驟，感興趣的...
2017-02-17 -
小兒營養不良會失眠健忘 營養不良如何食療
小兒營養不良是一種常見的疾病。那麼對於中醫來說，怎麼調理治療小兒營養不良方法呢？下面我們看看小兒營養不良的幾種食療方。小兒營養不良的危害營養不良初期，身高並無影響，但隨著病情加重，骨骼生長減慢，身高...
2017-02-09 -
長期失眠頭疼吃什麼藥
長期失眠頭疼吃什麼藥才好呢？失眠又稱入睡和維持睡眠障礙，是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病症，長期失眠會給患者健康造成很大的傷害，目前治療失眠的方法有很多，患者一定要到正規醫院進行醫治，找准病...
2016-01-20 -
失眠頭疼怎麼回事怎麼辦
失眠頭疼怎麼回事怎麼辦呢，這個問題是廣大的失眠患者們最為關心的一個問題，失眠是一種神經上的疾病，通常是神經過於興奮而導致的，那麼，失眠頭疼怎麼回事怎麼辦呢?接下來，有請我們的失眠神經類專家來為大家...
2016-01-20 -
頭疼失眠治療小竅門
頭疼失眠治療小竅門有哪些呢，失眠在很多人眼中不是病，然而這種病一旦纏身，可謂真要人命，頭痛性失眠不僅僅影響人是睡眠品質，進而影響工作和生活，同時對於人的健康的影響也是巨大的，可能會因此而引發其它的...
2016-03-03 -
頭疼失眠治療方法
最近不知道怎麼了，晚上躺在床上很久也睡不著，睡著了一會也會醒來，還會經常做夢，白天很困，還經常頭痛，可以是由於平時工作壓力太大了，晚上沒睡好而引起白天會頭痛的，那麼，頭疼失眠治療方法有哪些呢?下面...
2016-03-03 -
經常失眠頭疼怎麼辦
經常失眠頭疼怎麼辦?阿膠是一種珍貴的中藥材，其具有補血、止血、滋陰潤燥的功效。當然，其不僅可以藥用，還可以作為食療材料應用在患病人群的日常調養方案中。阿膠食補治療失眠就是常見且效果明顯的一種用法。...
2016-03-04 -
失眠多夢頭疼怎麼解決
失眠多夢頭疼怎麼解決?不少受失眠困擾的患者都會有這樣的疑問，因為失眠多夢不僅嚴重影響著他們的精神狀態，而且由於失眠引起的頭痛更是讓患者們痛不欲生，下面我就來介紹一下失眠多夢頭疼是怎麼回事，以及怎麼...
2016-01-12 -
失眠引起頭疼怎麼辦
經常失眠就會導致頭痛的發生，給患者帶來相當大的痛苦，所以大家要及時的採取措施，爭取使疾病得到有效的緩解，那麼，失眠引起頭疼怎麼辦呢?讓我們一起來看看下面文章是怎麼介紹的吧，希望能幫助更多的失眠患者...
2016-01-12 -
治療失眠頭疼的方法
每個人都曾受過頭痛的折磨，痛起來會讓我們手足無措，在這個生活節奏快的社會裡，頭痛失眠是很多人面臨的問題，偶爾的失眠影響不大，但是長期失眠影響就大了，那麼因為失眠引起的頭痛應該怎樣治療呢?這是很多人...
2016-03-04 -
頭疼失眠吃什麼好
頭疼失眠吃什麼好?失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。經常失眠會嚴重影響睡眠品質，嚴...
2016-03-04 -
頭疼失眠怎麼辦？
頭疼失眠怎麼辦？睡眠，是消除身體疲勞的主要形式，充足的睡眠可以保護大腦、增強免疫力，缺少睡眠會出現煩躁、激動或精神萎靡、注意力分散、記憶減退等症狀，長期缺覺則會導致幻覺，嚴重影響到患者的工作和生活...
2016-03-03 -
腎虛失眠引起的頭疼
失眠是我們在生活中經常遇到的一件事，很多人會由於各種原因導致最後失眠。失眠是可以分很多種類的，腎虛失眠就是其中比較常見的一種，腎健康與睡眠品質之間，主要是由於腎虛才導致的失眠，那麼腎虛失眠引起的頭...
2016-01-19 -
孕婦失眠多夢頭疼怎麼辦
由於孕婦處在一個特殊的時期，在這個期間的一些疾病，最好是不用藥物進行治療，以免危害到胎兒，孕婦可能由於心理壓力太大了，導致失眠症狀的發生，晚上睡著了，還容易做夢，第二天一起來還伴隨有頭疼症狀，這讓孕...
2016-01-20 -
失眠頭疼是什麼病？
有規律的失眠頭疼就有規律的心理活動影響，失眠本屬於心理疾病。認知失眠的因果關係，糾正不良的心態才能從根本上消除失眠根源。從病理分析，失眠頭痛與神經過敏有關，與情緒反應神經緊張有關。一般此類人大多數處...
2016-01-20 -
男人長期失眠頭疼的原因
男人長期失眠頭疼的原因在病因病機方面與精神思想因素關係不大，中老年男人除了在事業上處於一個瓶頸階段，在生理和心理上也處於一個重要的轉折時期，這是導致男人失眠的一個主要原因之一，除此之外男人長期失眠頭...
2016-01-20 -
頭疼失眠教你5種方法輕鬆解決
現在很多年輕人白天上晚班晚上都會通宵熬夜，玩遊戲或者看電視劇等，久而久之的熬夜就會成為習慣，到了睡覺的時間總是會很清醒睡不著，時間長了就會危害到身體健康而且睡不著時間長了還會經常頭疼，所以就造成了...
2017-04-26
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3回答
長期性頭疼失眠怎麼辦