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燕麥片爆漿雞排的做法
做法步驟 1、雞胸肉片薄一點，容易煎炸，口感也好。我一塊雞胸肉做了兩塊雞排。 2、用刀背砍砍肉片，把肉砍松會很嫩。 3、放入羅勒、蔥蒜粉、味極鮮生抽醃制半小時。 4、取一片雞肉，放上馬蘇里拉。 5...
2017-03-05 -
飄香烤雞的做法
做法步驟 1、雞先去頭去腳去屁股，洗乾淨。 2、用牙籤紮遍雞全身 3、調好醃料，也可以按照自己口味自由調整 4、醬料倒入盆裡，現磨些胡椒粉一起，按摩按摩雞，再醃制，至少兩小時以上，我是早上醃，下午...
2017-03-06 -
香酥雞排的做法 外酥裡嫩的誘人香酥雞排
香酥雞排 香酥雞排的做法 香酥雞排剛炸好後可是非常的金光燦燦，非常誘人，而且口感是外酥裡嫩特別美味，現在就一起看下香酥雞排的做法吧，瞭解一下香酥雞排怎樣做好吃吧。 香酥雞排的做法所需要準備的食材和...
2017-03-06 -
金秋果飄香 三種水果最潤腸
1. 漿果草莓、藍莓和黑莓等漿果熱量低，水分和膳食纖維含量高。膳食纖維有助促進胃腸蠕動，在通過腸道時能保持水分，對排泄物起到軟化濕潤的作用，從而緩解便秘。2. 堅果花生、核桃、芝麻、杏仁等堅果也是膳...
2015-10-09 -
臺灣炸雞排的做法 美味堪比豪大大雞排
炸雞排的做法 炸雞排 臺灣雞排 臺灣有很多的小吃，比如臺灣炸雞排就非常出名，有各式各樣的炸雞排品牌，比如豪大大雞排，現在我們就一起看下臺灣炸雞排的做法，在家也能製作出美味堪比豪大大雞排的炸雞排。 ...
2017-03-07 -
蒜香雞翅的做法
原料備用。 取一隻碗，倒入適量的生抽，鹽，生薑末，黑胡椒粉，香葉(捏碎)，料酒做成醃肉料。 雞翅反面切幾個小口(容易入味)，放入醃肉料內，醃一小時。 大蒜去皮，洗淨後切末。 取油鍋，下入醃好的雞翅...
2017-03-07 -
家常菜大蒜蜂蜜煎雞排的做法
1.準備材料：雞大胸，大蒜，食鹽，黑胡椒碎，蜂蜜 2.雞胸去筋膜從中間片開成兩大厚片，撒入少許食鹽，加入黑胡椒碎 3.用手輕輕給它按摩一下，兩面都要按摩 4.蜂蜜中加入一勺食用油拌勻，大蒜切末 5...
2017-03-07 -
脆香雞蛋餅的做法
在早晚溫差比較大的情況下，胃腸道就非常挑剔了，一道好菜必不可少，學會做脆香雞蛋餅這道菜是每個好媽媽必備的訣竅，記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜，一般不愛吃辣椒的朋友別放哦，否則會影響味道。 1、加入...
2016-12-08 -
茴香雞蛋紅豆薏米餅的做法
繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子，然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態，變得容易生病，茴香雞蛋紅豆薏米餅的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地...
2016-12-08 -
電鍋鹹香雞的做法
做菜可以是很簡單的事，菜倒進鍋裡，炒一下或是煮一下就好了。但是這樣的菜肴你真的喜歡吃嗎？而要想做好一道菜，就得有固定的方法和技巧。那麼，下面就讓小編來教您如何做好電鍋鹹香雞。 也許你從來都沒有去...
2016-10-25 -
20160425食來運轉視頻全集：照燒雞排的做法
雞排的做法是非常豐富多樣的，我們生活中可以經常自己做來吃，不僅美味還有利健康。那麼日常生活中照燒雞排的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上...
2016-04-25 -
高血壓能吃雞排嗎
高血壓能吃雞排嗎?對於這個問題其實真正知道的人是很少的，而一般人是不知道這個問題的答案的。這個問題其實關係到高血壓患者的身體健康的，所以所有高血壓病人對於此問題都是很想知道的。要想知道這個問題的答...
2014-08-12 -
端午節粽飄香 健康吃“粽”有竅門
隨著農曆五月初五端午節的臨近，各種各樣的粽子吸引著人們，肉餡、水果餡、果醬餡、棗餡、栗子餡等等琳琅滿目，讓人不知吃哪種才好，也不知道吃多少才夠。其實吃粽子也有很多講究，和日常健康息息相關。味道雖美 ...
2016-06-06 -
艾葉膳食 飄香健康
采艾，是端午習俗之一。人們把采來的艾葉插在門口，民間傳說，在端午這天採摘的艾葉能祛病避邪。現代醫學發現，艾葉可治療各種炎症，如慢性支氣管炎、菌痢、黃水瘡、鼻炎等；艾條可治面癱、減肥；還可用于艾葉浴...
2017-03-08 -
粽子飄香並非人人皆宜
粽子清香淡雅，軟糯滑膩，口味多樣，頗受人們喜愛。端午節將至，街頭巷尾已是粽子飄香，但從健康的角度來說，有幾種人是不宜吃粽子的。心血管病患者：粽子品種繁多，其中肉粽所含脂肪多，非常油膩，食用後會使血液...
2017-03-08 -
榴槤班戟--又到榴槤飄香季
榴槤， 頗具爭議的水果， 有人愛它香甜軟糯，有人恨它奇臭無比。 我，屬於愛它香甜軟糯一族， 所以， 關於榴槤衍生的所有美食，我都無比熱愛。 班戟， 著名的港式甜點之一， 各種口味中，我最愛的只有榴...
2017-03-08 -
噴香雞蛋餅的做法
生活品質好不好在很大程度上與吃有關，一家人吃得好了，身體健康了，生活品質才能得到提高，而想要吃得好，當然是自己在家做比較好了，噴香雞蛋餅的做法相當簡單，不懂得做飯的人也很容易就能學會。 1、準備食...
2016-12-08 -
黑米粥的各種飄香做法
黑米性溫，能益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎、止咳喘，特別適合脾胃虛弱、體虛乏力、貧血失血、心悸氣短、咳嗽、哮喘、早洩、滑精、尿頻等患者食用。黑米最常見的吃法是做成黑米粥，黑米粥的做法多種多樣，現將各...
2017-03-08 -
端午粽飄香 健康吃“粽”有竅門
隨著農曆五月初五端午節的臨近，各種各樣的粽子吸引著人們，肉餡、水果餡、果醬餡、棗餡、栗子餡等等琳琅滿目，讓人不知吃哪種才好，也不知道吃多少才夠。其實吃粽子也有很多講究，和日常健康息息相關。 味道雖...
2015-06-21 -
蔥香雞蛋芝麻餅的做法
工作上的壓力不應成為我們不自己做飯的藉口，在外吃飯畢竟只是權宜之計，還是自己學會一些家常菜的做法比較實際，蔥香雞蛋芝麻餅的做法其實是很簡單的，即使是做飯“小白”，也不難學會。 1、將麵粉倒入盆中加...
2016-12-08
