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給寶寶添加輔食應該知道的知識
方法步驟: 01 寶寶吃的配方奶粉中是有其專門的配方的,如果和米粉等食物混在一起吃的話,會降低奶粉的營養成分,而且也不利於對寶寶咀嚼能力的鍛煉。寶媽們在給寶寶沖奶粉的時候,最好是用煮沸的白開水。 ...
2014-12-15 -
怎樣給寶寶添加輔食
方法步驟: 01 一般來說,都是從半年到一年就開始加輔食,但是不建議晚於半年,如果寶寶已經有了主動求食的欲望的時候,就應該少量的喂寶寶吃點蛋黃,補鈣和其他微量元素。 02 蔬菜泥和水果泥...
2014-12-15 -
嬰兒輔食添加有5個禁區
方法步驟: 01 禁區一:嬰兒輔食添加時間太早。嬰兒輔食添加各個國家的時間差不多,都在寶寶4-6個月之間。現在英美國家建議嬰兒餵養輔食6個月後再添加,補充母乳餵養不足,當然4-6個月之間還是可以添...
2014-12-02 -
寶寶如何逐步添加輔食
方法步驟: 01 兩個月到三個月之間:這段時間可以一直吃米糊糊。就是用米粉加點白糖攪均勻再煮熟餵食即可。超市也有嬰兒米粉買的,不用煮直接用開水一沖就可以吃,不過我們那都是自己泡好米去打粉的地方打成...
2014-12-15 -
美味補血的食品都有哪些呢
方法步驟: 01 荷蘭芹:在營養學的角度來分析,荷蘭芹是不錯的食物,它裡面有很多的β—胡蘿蔔素、維生素C 等元素。大荷蘭芹中含有豐富的鐵,而且還有維生素C,可以為貧血的人帶去福音。要想生成紅細胞,...
2014-10-28 -
判斷兒童肥胖的標準 便於兒童減肥的三類食品
多數肥胖兒童都是由於吃得過多、活動過少和遺傳因素造成。所以肥胖兒童的治療應以飲食控制為主,體育鍛煉、心理治療為輔,最後才考慮藥物治療。下面我們看看哪些食物便於孩子減肥?判斷兒童肥胖的標準一、目測法單...
2016-12-26 -
寶寶生長發育要吃哪些食品 哪些食物對寶寶長高有利呢
嬰幼兒由於其器官、組織功能發育不完全,抵抗力比較弱,其飲食結構顯然應該與成人的飲食不同。在這一階段攝入某些食物可能會導致過敏或其它不良後果。某些食物攝入後雖然不會引起急性中毒或不良反應,但可能會引起...
2016-08-16 -
輔食添加過程中最常見的問題
方法步驟: 05 孩子何時可以添加鹽? 從理論上來講,應該是1歲以後。即使那時,也只是極少量。對於寶寶對輔食不感興趣,可能不是孩子的問題,應該主要是大人的錯誤所致。比如:早期開始添加果汁;大人吃飯...
2014-12-15 -
輔食添加的意義 時間以及添加順序
方法步驟: 03 三、輔食添加的順序 添加輔食的原則應該是循序漸進。輔食添加量要循序漸進地增多。增加的指標是孩子的接受情況, 而不是家長的主觀意圖。 1、滿4個月後,最好的起始輔食應該是嬰兒營養米...
2014-12-15 -
9個寶寶輔食添加有什麼要求
方法步驟: 01 寶寶已經不小了,應該適當添加輔食了。建議早上雞蛋羹,裡面多加些菜或者蝦皮之類的。中午寶寶應該以菜為主食,晚上一般主食加一個蝦。主食基本上就是麵條,疙瘩湯,粥等。 02 ...
2014-12-15 -
添加輔食 爸媽要懂得原則
方法步驟: 01 寶寶如果不願意吃某一種食物就改一下花樣讓他吃。有一些寶寶不怎麼喜歡吃胡蘿蔔和青菜等輔食。但是孩子的營養必須要求全面,但是由於寶貝們不願意吃就必須選擇其他的如烹飪等方式讓其使用。 ...
2014-12-15 -
輔食添加順序
方法步驟: 04 大約孩子10個月時可以進行兩頓完全輔食餵養。孩子進餐時間應該維持在30分鐘以內,二十分鐘左右為宜,過長很容易養成孩子邊吃邊玩的習慣,時間過短避免寶寶吃不飽的情況 01 ...
2014-12-15 -
給寶寶輔食添加的時機
方法步驟: 01 可以從寶寶的行為可以看的出來,比如別人在寶寶旁邊吃飯的時候,寶寶會特別想吃,一直看著碗,吐舌頭,可能還會來抓勺子,搶筷子。還有寶寶看著別人吃飯的時候,吃什麼的手,說明對吃飯已經有...
2014-12-15 -
影響寶寶長高的食品紅黑榜
影響寶寶長個兒食品紅榜:1、乳製品奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡,蛋白質3.4克,脂肪3.7克。維生素B2、維生素A等。牛奶中的蛋白質具有人體生長發育所必需的各種氨基...
2017-01-06 -
產婦坐月子禁忌食品
產後在月子中應該避免食用以下食物。寒涼生冷食物,產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物,會不利氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,並且不利於惡露的排出和瘀血...
2017-01-06 -
嬰兒輔食添加的四大誤區
寶寶能吃輔食了,媽媽比誰都高興,說明小寶寶一天天在茁壯成長,可是有些媽媽心太急,為了給寶寶增添更多的營養,很早就給寶寶添加輔食,結果卻對寶寶嬌嫩的腸胃造成了傷害。嬰兒添加輔食,最好從六個月開始。誤區...
2017-01-06 -
怎樣給嬰兒添加粗糧輔食?
怎樣給嬰兒添加粗糧輔食粗糧含有豐富的B族維生素,可以平衡飲食,促進牙齒、咀嚼肌的發育、胃腸蠕動,預防齲齒、便秘。粗糧添加時間取決於寶寶的吸收能力,8個月之後可以嘗試少量添加。因為寶寶體內的益生菌較少...
2017-01-05 -
春季孩子長高的8大秘訣 3類長個食品要多吃
生活中,身高是為數不多的一個可以被人從小說到大的話題。雖說遺傳因素決定了身高的75%,但畢竟還留有25%的空間可以讓人後天努力。坊間流傳3月到5月是兒童長個兒的黃金時節,除了本身患有心臟病、哮喘、消...
2017-01-16 -
給寶寶補鈣的八類日常食品 補鈣要注意什麼
補鈣的食物可謂是五花八門,但對於寶寶來說,因為其腸胃還處於發育階段,消化吸收能力還不強,因此要選擇易於吸收的食物給寶寶補鈣。給寶寶補鈣的八類日常食品1:魚肝油說到補鈣媽媽們第一反應幾乎都是魚肝油。這...
2017-01-13 -
小兒哮喘要遠離這些食品 家庭護理的小建議
垃圾食品會加重兒童哮喘和濕疹危險。每週吃3份以上垃圾食品的兒童會出現更多哮喘、鼻炎、流鼻涕和皮膚瘙癢等嚴重過敏症狀。小兒哮喘要遠離垃圾食品最新研究分析了來自51個國家的31.9萬名13~14歲兒童和...
2016-08-31