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喝米湯促消化增食欲 推薦4種適合夏天喝的湯
推薦4種適合夏天喝的湯1米湯滋補增食欲受天氣影響，人的食欲在夏季會相對降低。米湯可以促進消化液分泌，增加食欲。夏天炎熱容易耗傷肺臟，此時喝一些穀物類為原料的米湯，能夠達到滋補潤肺的效果。腸胃不好的人...
2015-06-29 -
青椒的功效 多吃青椒能助消化增進食欲
青椒的口感很好，和很多菜一起搭配吃都非常和諧。所謂百搭應該就是青椒的特色之一了。那麼青椒的功效有哪些呢?生活中青椒的做法很多，但想要瞭解哪種吃法最健康，還要從青椒的營養價值方面分析，一起來研究研...
2016-05-16 -
夏季容易食欲不振 8個小妙招助消化促食欲
8個小妙招助你嚴防食欲不振1生活要有規律現代人的生活、學習、工作和休息的時間難以始終如一，但不管怎樣，在進食上必須做到定時、定量、定質，不能因為繁忙而在飲食上馬虎從事，饑一頓、飽一頓對人體健康是無益...
2015-05-05 -
野蒜的吃法 開胃消化促進食欲
導語：野蒜的吃法。野蒜有溫補作用，可健脾開胃助消化，解油膩，促進食欲。對體弱者而言，可潤中補虛，使人耐寒。經常食用有利於強健筋骨，特別對於成長期的兒童和缺鈣的老人有良好的營養價值。那野蒜該怎麼吃呢...
2017-03-07 -
優酪乳的營養價值 增強消化能力促進食欲
導語：優酪乳的營養價值。即使是乳糖消化不良的人群，吃優酪乳也不會發生腹脹、氣多或腹瀉現象。鮮奶中鈣含量豐富，經發酵後，鈣等礦物質都不發生變化，但發酵後產生的乳酸，可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率...
2017-03-07 -
夏季消化不良食欲下降喝小米粥 再加上一物養胃
南瓜小米粥的營養價值到底如何的呢，我們知道小米粥是非常健康的食品，小米粥可以直接煮來吃，但是我們更多的時候是搭配其它的食材，做出味道和功效更加全面的小米粥，這道南瓜小米粥就是這樣的作用，既有小米粥...
2017-03-07 -
帶皮的蘋果蒸吃止瀉易消化
1.生吃橘子易上火熟吃橘皮增食欲 橘子不但可以降血脂和膽固醇，還能美容護膚。 但是需要注意：春季橘子吃多了容易引起上火，出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨幹痛和大便幹結等症狀。 當橘子被加熱後就不...
2015-06-05 -
夏季殺菌飲食 薑改善食欲幫助消化
氣溫不斷升高，身邊病原菌的滋生速度加快，一不小心就會引發呼吸道、消化道疾病。而一些蔬菜則有著獨特強效的“殺菌”作用，可以有效抵抗身體內的細菌病毒發生作用，從而預防疾病。身邊的“殺菌菜”都有哪些?今...
2017-03-08 -
芭樂的營養價值 有收斂止瀉消炎止血作用
導語：芭樂的營養價值。芭樂果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果實營養豐富，含較高的維生素A、C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實也富含蛋白質和脂質。常吃能抗老化，排出體內毒素、...
2017-03-08 -
蒸蘋果止瀉易消化 六種水果適合蒸熟吃
平時我們吃水果都是洗乾淨就吃，要麼做成水果沙拉。但水果大都是屬於生冷食物，脾胃虛弱、體質差的人吃的不易吸收，還會出現一系列不適。6種水果搭配合適食材，蒸熟吃可以讓營養加倍，更有養生功效。一起看看吧。...
2014-04-17 -
6款促消化食療方 調腸胃增食欲
6種促消化食療調腸胃增食欲 1.無花果番茄芝士濃湯 材料：番茄600克、無花果200克、洋蔥200克、黃油30克、芝士100克、黑胡椒粉2克、鹽3克。 制法：番茄、無花果、洋蔥分別切塊。...
2014-10-04 -
消化不良了？中醫喚起您的食欲
消化不良一般所指多為功能性消化不良，它以飽脹、噯氣、隱痛、早飽、燒心、厭食等證候群為主要臨床表現。該病歸屬中醫的“痞滿”、“胃痛”、“嘈雜”等範疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，病機主要為脾胃虛弱、氣機...
2014-09-29 -
腹脹食欲不振 中醫教你解決消化不良
消化不良怎麼辦？消化吸收差，腹脹、腹痛、食欲不振噁心等，這些消化的小問題，卻讓我們承受著大不適，對此中醫有什麼解決辦法呢？消化不良是臨床常見的病症，可見于各年齡段，尤以兒童及體弱多病者多見。老百姓俗...
2015-12-16 -
冬季養胃吃什麼？這物助消化促食欲
現在幾乎所有的上班族都有胃病，這主要還是因為很多上班族每天飲食不固定，甚至每天只吃一頓飯，這樣一來，腸胃肯定會受不了。現在馬上就要進入冬季，所以對於這部分人而言，一定要學會養胃。冬季最養胃的食物都有...
2016-10-12 -
薏苡仁健脾止瀉消水腫
薏苡仁簡稱薏仁或薏米，能夠藥食兩用。薏苡仁味甘淡，藥性比較平和，生用利水滲濕、排膿解毒、舒筋除痹，炒用健脾養胃，常用於水腫、腳氣、痹痛、拘攣、肺癰、腸癰、脾虛腹瀉等。由於它有利濕消腫的作用，所以也常...
2017-03-10 -
油菜豆腐助消化 改善寶寶食欲不振
適用寶寶：2歲起 豬肉（或海米）10克、豆腐50克、油菜1棵 植物油、蔥末、薑末、鹽各少許 豬肉（或海米）洗淨，在熱水中燙一下，切小薄片;油菜洗淨，切成小段;豆腐洗淨後切成厚片，用油煎黃。...
2010-07-20 -
涼拌萵筍 增進食欲刺激消化
萵苣好處數一數 萵苣又名萵筍，既是一種營養食品，又是一種醫療價值高的藥品。 一、對糖尿病人有益 萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素...
2010-07-26 -
夏季寶寶食欲不振 易消化少油膩是關鍵
夏天，為增強幼兒的食欲，家長應多給孩子吃些容易消化、少油膩的食物，讓孩子多吃富含維生素C和礦物質的蔬菜、水果，如西瓜、番茄、冬瓜等。另外不要貪涼快讓孩子拼命吃喝冷飲，最好用瓜果代替冷飲。一、夏天寶寶...
2013-08-16 -
薏苡仁如何健脾止瀉消水腫
薏苡仁由於它有利濕消腫的作用，所以也常用來治療肥胖症、面部黃褐斑等。因其營養與保健價值較高，所以有“世界禾本科植物之王”的美稱。藥理研究 薏苡仁含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、薏苡素、薏苡...
2012-04-17 -
巧用薏苡仁健脾止瀉消水腫
薏苡仁簡稱薏仁或薏米，能夠藥食兩用。薏苡仁味甘淡，藥性比較平和，生用利水滲濕、排膿解毒、舒筋除痹，炒用健脾養胃，常用於水腫、腳氣、痹痛、拘攣、肺癰、腸癰、脾虛腹瀉等。由於它有利濕消腫的作用，所以也...
2012-05-14
