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六種食物吃出肌肉
【導讀】肌肉，你可曾聽說過可以“吃”出來？以下六種食物吃出肌肉的方法是非常有效的，那我們就一起來看看六種食物吃出肌肉吧。 六種食物吃出肌肉 杏仁： 杏仁中含有大量的鎂。Western Was...
2015-03-26 -
六款食物吃出白嫩美皮膚
美白護膚品不僅僅在你的化妝臺上、在你的化妝袋裡，還應該在你的廚房、在你的餐桌上！ 1、枸杞（鮮者120克，幹者60克）煎煮代茶，量多少不限；或用以泡酒，每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血，使面色光...
2010-07-16 -
飲食禁忌 這些食物吃多容易傷腎
人們身體是否健康和內在的器官有較大的聯繫，例如，腎臟，健康的腎臟對於身體調節好處極多，但是，不健康的腎臟，則會傷害到身體，生活中傷害腎臟的行為，傷害腎臟的食物，我們屢見不鮮，以食物來說，一些食物...
2016-08-26 -
3大食物吃了當心得腫瘤
在日常生活中，可能一些小細節不注意或許就成了引起腫瘤的導火索。那麼，預防腫瘤我們要注意什麼?哪些東西不能吃，一起來看看吧。 3大食物吃了當心得腫瘤 1、過食溫熱性食物 所謂的溫熱性食物，一是指直接...
2015-06-28 -
口臭看出身體內部疾病 四種食物吃掉口臭
口臭令旁人討厭，也讓自己煩惱。其誘發因素主要有兩點，一是飲食衛生習慣差，導致口腔和腸胃通道受損;二是食道內微生物在作怪。 口臭看出身體內部疾病 中醫認為，胃腸積熱、胃火熾盛，或肺與大腸結熱者會出現口...
2014-06-16 -
美容護膚知識 8食物吃出水漾肌
擁有水潤亮白的肌膚可以說是每個女人都想要追求的，但是你知道該如何護膚才能夠擁有水當當的肌膚嗎?你想要學習一些美容護膚知識，來幫助你的肌膚呈現水潤狀態嗎?那就趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧! 美容護膚...
2013-06-19 -
十種常見食物吃到過敏不敢來
敏感性皮膚是指容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當外在環境出現變化，肌膚無法調適，而出現不舒服的感覺以及過敏現象。食物是為人體提供生長發育和健康生存所需的各種營養素的可食性物質。對於難纏的皮膚...
2014-01-03 -
夏季養生六款食物吃起來健康只多不少！
季高溫讓大家感到煩躁，情況嚴重的時候會吃不下飯。夏季如何養生呢?今天小編就為大家推薦六款營養保健的好食物，常吃健康多。 1、河蚌 河蚌清熱滋陰，適宜陰虛內熱之人食用，諸如消渴，口乾舌燥...
2016-08-15 -
4類食物吃多易患腎結石
現在人們的生活水準雖然在不斷的提高，但是腎結石的病發率也在跟著不斷的增加，是什麼原因導致這種疾病發生的呢？這是許多患者心中最想要瞭解的事情，其實在日常生活中有許多食物是可以引起腎結石的，我們一起...
2016-04-06 -
這4種食物吃了會口臭？3大方法讓你遠離口臭
現在越來越多的人喜歡亂吃東西，飲食方式混亂，所以常常會導致口臭。口臭是一種很常見的現象，如果你在跟別人說話時有口臭的話，會讓人有反感的。那麼，要如何預防口臭呢?有哪些食物吃了會有口臭呢?下面小編為...
2015-08-06 -
神奇食物吃掉討厭的肚腩
每天看到自己的小肚子越來越鼓是不是很惱人？非得節食運動才能減小肚子？當然不是啦，今天小編就和大家推薦可以輕鬆減掉肚腩的神奇食物，趕緊一起來看一下吧。1、優格每天一杯優格能幫助腸道中好菌的生長，把製造...
2014-04-04 -
冬季減肥吃什麼 十大食物吃出好身材
冬季減肥也是很多美女的頭等大事，怎麼把苗條身材通過緊身衣顯示出來，就要好好利用冬季的減肥食材了，下面就趕緊和小編來看一下吧。1、芹菜：負卡纖體蔬菜芹菜含有豐富的營養，芹菜是效果很好的高纖維負卡減肥食...
2014-01-14 -
7種食物吃掉身體7種病，不得不相信！
有的食物不僅只是提供營養和能力，還有著奇特的“治療功能”，以下為你介紹7大有防治疾病功效的食物，一起來看看哦。 香蕉 適用：痛經 香蕉中含有豐富的維生素B6，維生素B6具有安定神經...
2014-04-14 -
最佳護膚養顏 七種美容食物吃出細嫩嬌膚
愛美是女性天生的本質，也是她們人生最大的資本。女人除了生活中的美容術以外，美容食物不失為一種護膚養顏的最佳選擇，並且它對你的皮膚不會有任何傷害，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。 NO...
2010-09-02 -
3種食物吃出寶寶好視力
寶寶養眼美食一、捲心菜 養眼秘笈：捲心菜含有豐富的維生素C。維生素C是組成眼球水晶體的成分之一，如果缺乏，容易導致水晶體渾濁，患白內障。維生素C含量豐富的食物主要有鮮棗、捲心菜、菜花、青椒、苦...
2014-02-10 -
冬季排毒好時機 11種食物吃掉體內毒素
上班族們平日裡總是在外面吃飯，容易吃得很油膩，體內積攢了很多毒素，可是又沒有更好的辦法去解決，這個時候就需要在點菜的時候下點功夫，類似江湖中的“以毒攻毒”——用食物吃掉體內毒素，同時還能起到補充其他...
2013-11-23 -
驚！8種家常食物吃錯部位 不營養還奪命
1、番茄 毒物：生物鹼 有毒部位：莖和葉 番茄很受熱捧，但確實有毒。雖然果肉本身不含毒素，但其莖和葉卻飽含一種叫做配糖生物鹼的化學物質。在野生番茄裡這種物質的含量更高，但人工種植的番茄還是多少有一...
2013-04-22 -
爆米花多吃會中毒 警惕11種食物吃多會奪命
柳丁：雖然柳丁營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多柳丁，可能會引發"葉紅素皮膚病"、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，每天吃柳丁的上限是4只中等體積的柳丁。爆米花：爆米花有很高的鉛成分。一旦進入人體...
2013-04-08 -
卵磷脂-每天當食物吃的營養補充
我個人通常將蛋白質和卵磷脂一半一半的放進罐子裡,做營養早餐或能量飲料都能吃上. 卵磷脂是普通的不能再普通的食物提取物,價廉物美,非常建議長期使用. 在美國,大豆卵磷脂是很普通的營養補充劑，可以用它...
2017-03-09 -
腹瀉時這些食物吃不得 治療腹瀉的中草藥偏方
腹瀉是指排便次數超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加而且排便時常伴有急迫感。腹瀉雖說不是什麼大病，但嚴重起來也對身體健康造成威脅，那在腹瀉時，哪些食物需要禁食嗎？腹瀉時不能吃的食物1、芝麻又稱胡麻...
2016-09-15
