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脾胃弱怎麼吃? 這些食物吃出好脾胃!
對於現在的人來說,脾胃普遍的虛弱。怎麼叫脾胃虛弱?大部分人都是會感覺自己的腸胃不是特別好,還有很多看來很瘦怎麼樣也吃不胖的人,其實也是吸收不好,脾胃弱。以下,這些食物讓你吃出好脾胃,脾胃弱的你一定...
2016-07-21 -
美白祛斑 9種食物吃出白嫩肌膚
很多女性朋友都很愛美,因為水嫩白皙的肌膚不但可以引起異性的注意,而且還能體現出高貴的氣質,因此美白祛斑成了當今社會一個非常時尚的潮流。可是美白祛斑的方法有哪些呢?外面的方法雖多,但是或多或少都附...
2014-07-23 -
關節還在疼痛嗎?這些食物吃起來
吃對食物不但能攝入營養,還有助於防治疾病。關節炎吃什麼好?日常食物是關鍵,這5種食物是關節疼痛的天敵! 1.生薑。生薑的抗炎屬性已經過多項研究的證實。其食用方便隨意,既可炒菜或熬湯,又可泡...
2016-07-18 -
驚!1種食物吃了100%得肝癌
導讀:有一種食物吃了百分百會得肝病,不信你去吃吃。小編下面要說的食物是一種危險食物,但是這個食物並不是指一個特定的,比如黃瓜,... 有一種食物吃了百分百會得肝病,不信你去吃吃。小編下面要說的食物...
2017-03-10 -
這些食物吃黑你的皮膚
在人的表皮基層細胞間,分佈著黑色素細胞,它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多糖,中間再經過一系列的代謝過程,最後便可生成黑色素。黑色素生成越多,皮膚就越黝黑;反之,則皮膚就越白皙。 含有稀有元...
2010-08-19 -
增肥食物盤點,哪些食物吃了容易讓你胖胖噠!
減肥是一件很讓人焦頭爛額的事情,但是增肥相對於減肥,就要容易的多了,那麼在生活中增肥的食物有哪些呢? 增肥食物之西點: 西點含十分高的熱量,而且大部分來自脂肪。此外,大家都喜歡把奶油與糖膠塗在西點...
2016-10-12 -
便秘的你黯然失色,這些食物吃起來做自信女人
現代社會壓力大、久坐空調房人群多,易導致便秘、便不暢。你是否也受便秘困擾呢?以下這20種蔬菜不但能做成美味菜肴,還能有效幫助你擺脫便秘煩惱,趕快get起來嘗試一下吧。 1、魔芋 能吸收...
2016-07-05 -
六款食物吃出嫩白肌膚
過度被曬的皮膚會出現紅斑,可用牛奶搽被曬部位,再用浸入新鮮檸檬汁和水的棉片敷面(檸檬果酸具有美容效果,但濃度太大會刺激肌膚,因此需要根據個人肌膚狀況調配檸檬水),一周後斑點會變小;再將黃瓜搗爛後...
2010-11-12 -
10種食物吃掉你的壞脾氣 消滅不良情緒
你是否經常情緒不穩定、易怒、消極、膽小怕事?那你是否想過這些性格的缺陷其實與你的日常飲食息息相關。以下介紹10種食物有助克服你性格的種種缺陷,趕快看看吧。 大豆、牛奶:性格不穩定者 性格不穩定...
2012-05-10 -
9種食物吃出年輕態皮膚
當第一條皺紋爬到你的臉上,你肯定會懊悔當初沒有好好的護理肌膚。護膚不僅僅是塗脂抹粉在表面上下功夫,更重要的是內在調養,通過飲食調理,讓你擁有年輕態皮膚。 1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺...
2012-04-23 -
九種食物吃錯等於給自己“下毒”
中醫養生專業人士指出,下面這些吃法會損害身體健康,一起來看看吧! 剩菜 致命毒素:亞硝酸鹽 致命機理:青菜中的薺菜、灰菜等野菜都含有大量亞硝酸鹽。如果人體攝入過量亞硝酸鹽,可將人體內正常的血紅...
2012-12-05 -
這幾種食物吃了既不增肥還能飽腹
很多女孩為了減肥瘋狂的節食,早飯少吃、午飯少吃、晚飯少吃,事實上這種方法既不能減肥還會危害身體健康。減肥並不一定需要刻意節食,只要在生活中學會選擇正確的食物就不會引起肥胖,反而會有一定的減肥效果...
2016-05-11 -
推薦8種食物吃走熊貓眼!
雞蛋含有優質蛋白質,而蛋白質能夠促進細胞再生,因而經常使用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對黑眼圈是有緩解作用的,食用雞蛋每日不應超過兩個。 1.雞蛋 雞蛋含有優質蛋白質,而蛋白質能夠促進細胞...
2016-06-14 -
這些食物吃的越多衰老的越快
美麗的容顏,是每個女孩子都想擁有的,良好的飲食是形成美麗容顏的關鍵一步,早我們日常飲食中,有很多食物是抗衰老的,也有很多食物會加速衰老,那麼大家知道吃什麼抗衰老呢?加速衰老的食物有哪些呢?下面小...
2016-03-18 -
肺氣虛體質 這些食物吃不得
肺氣虛體質飲食禁忌 1、石榴 性溫,味酸甜。根據前人經驗,石榴有損耗肺氣之弊,故凡肺氣虛者,不宜多食。 2、荸薺 性寒,能消積破氣。《本經逢原》中就已指出:荸薺,虛勞咳嗽切禁,以其峻削...
2016-01-30 -
哪八種食物吃了有飽腹感
1、多脂魚。脂肪多的魚,如三文魚,鯰魚和沙丁魚等含有豐富的歐米伽3脂肪酸,不但降低膽固醇,還能加速新陳代謝。 2、柑橘類水果。如柚子、檸檬和番茄中含有豐富的維生素C和纖維。維生素C能幫助脂肪更...
2010-08-09 -
瘦身熱量食物吃多少?
在瘦身的時候,熱量的攝入是非常重要的,因為如果我們一天攝入過多的熱量的話,如果不可以進行熱量的消耗的話,反而會引發出身體肥胖的情況,所以在我們進行瘦身的時候,對於熱量的攝入與飲食中熱量的含量是非常...
2015-08-06 -
小兒患水痘 哪些食物吃不得
水痘是由水痘帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。傳染率很高。主要發生在嬰幼兒,以發熱及成批出現周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特徵。冬春兩季多發,其傳染力強,接觸或飛沫均可傳染。易感兒發病率可達...
2013-07-03 -
老人抵抗力低愛生病,這食物吃了絕對贊死了!
專家認為,有4種常見食物是老年人提高免疫力的最佳選擇,今天不如就來看看小編的盤點吧。 茶 自由基是一種破壞性極強的物質,能夠損傷人體細胞及其DNA、加速老化進程,導致心腦血管類疾病以及癌症...
2016-07-20 -
鹼性食物吃出女人光滑皮膚
皮膚粗糙常令女人頭痛心煩。要想擁有“絲綢”般的皮膚,除了日常的保養護理,飲食上一定要注重葷素搭配、酸堿平衡。多攝入生理鹼性食物,可使皮膚更加光潔秀美,改善皮膚粗糙狀況。 人體PH值在健康狀態下應是7...
2009-04-28