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怎麼樣瘦腿 5種食物吃出修長美腿
夏天很多MM都開始熱衷於減肥,因為夏季高溫的天氣更能讓體內的油脂燃燒起來,但是減肥固然重要,但是身材的比例也同樣重要,所以對於女性朋友而言,下身的減肥才是重點,也就是瘦腿。只要擁有修長的美腿,整...
2014-07-28 -
還傻吃?小心這十種食物吃多會丟命
你還在肆無忌憚的吃嗎?泡泡糖,松花蛋,橙汁等等,這些食物都是我們日常生活中的炸彈哦,不想毀掉健康,就一定要注意嘍!1、泡泡糖泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的...
2014-04-29 -
飲食禁忌 哪六種食物吃了最傷骨頭
人的骨頭需要經常補充營養,否則就會出現骨質疏鬆等狀況。你知道嗎?有的食物非常傷害骨頭,那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家哪六種食物吃了最傷骨頭,一起來瞭解一下吧! 1、食鹽 每攝入...
2014-08-27 -
女人靠食物吃出“體香”
夏天是 LADY 們最富女人味的季節,妖嬈的陽光讓女人的每寸肌膚都透著迷人的誘惑力。可一不小心,一絲曖昧不雅的氣息也在悄悄探頭,發味、體味、生理氣味……讓美妙的聯想陡然打折。每個人的體味就跟每個人...
2008-08-20 -
哪些食物吃多了膚色會變差
不要以為膚色都是天生的,許多後天因素也可以讓你的膚色羞於見人,尤其是飲食。不健康的飲食習慣不僅影響健康,更是女性完美膚色的頭號大敵。 1、面色黑黃 食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑,經陽光...
2009-07-02 -
蛋類食物吃出靚麗肌膚
雞蛋:雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質(蛋白質食品)、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素(維生素食品)B2、鈣(鈣食品)、鐵(鐵食品)、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂,進入人體中的...
2010-07-26 -
7種食物吃出小V臉
想要吃出精緻小V臉的你,可不要錯過以下推薦的食材及瘦臉健康食譜! 菠菜 小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和維他命C,但是必須特別注意烹調方式,因為菠菜是相當容易流失營養的食材。比外,...
2010-05-12 -
如何瘦臉 幾款食物吃出來
漂亮的美眉們,你們想要瘦臉嗎?那趕緊來看看吧,想輕鬆瘦臉,從吃開始吧。在飲食上攝取含鉀高的食物,因為鉀可以促進體內代謝,排除毒素。那還有什麼可以吃呢?再來看看吧,小編還為大家推薦了瘦臉操,美眉們...
2013-12-27 -
食物中毒 9食物吃錯會“送命”
我們面對吃不完的飯菜時第一反應是什麼?那肯定是放在那裡第二天接著吃完,其實這時剩菜經過一夜的作用,裡面有很多物質都發生了更本的性的變化,很容易引起中毒反應,日常中吃什麼會食物中毒?食物中毒裡我們...
2013-05-08 -
吃什麼不會胖 這些食物吃多也不胖
胖是每個人都不想聽到的字眼,尤其是女性更不喜歡自己變胖,她們在飲食上會選擇吃不易發胖的食物,那麼哪些食物不易吃胖呢,下面小編介紹吃什麼不會發胖,還能幫助你減肥的食物,一起瞭解吧。 吃什麼不會發胖...
2016-07-30 -
3食物吃多 鈣流失
編者按:許多的媽媽都在為自己的孩子補鈣,但是補鈣是有許多的飲食禁忌,很多人都不知道,一旦觸犯了這些飲食禁忌,補鈣的功夫就全白費了,你知道補鈣是有哪些禁忌嗎?那就馬上跟著小編去看看吧! 殺手一:...
2013-01-21 -
起床 5食物吃不得
編者按:不吃早餐對我們的身體不好,但是有些食物在空腹的時候是不可以吃的,吃了它們有可能會得消化不良,所以吃早餐是時要注意哦!千萬不要吃下面這些食物哦! 不吃早餐容易得消化道疾病,還會會降低大腦...
2012-11-19 -
七食物吃多變毒藥
飲食要適量,吃多了也會變毒藥。下面介紹下哪些食物吃多了會變毒藥。 1、巧克力 好處:巧克力中含有大量的抗氧化劑,而且還有豐富的高兒茶素和花青素等黃酮類化合物,對心血管疾病有很好的防護作用。 ...
2011-09-29 -
食物吃錯部位堪比毒藥
類似,如果不經過某種形式加熱的話,杏仁是劇毒的,而要去除毒性的主要是苦味杏仁,它富含氰化物,在許多國家,出售沒有經過加工去除其毒素的杏仁是非法的。因為富含氰化物,木薯的毒性可能導致神經麻痹疾病,...
2011-09-07 -
這些食物吃得太新鮮可能會中毒
很多人有這樣的經驗,買食物一般都會挑最新鮮的。因為普遍認為新鮮食物保留有營養物質比較多,對人體好。但其實不是所有食物吃最新鮮的都好,以下介紹幾種吃的太新鮮可能會中毒的食物。 海蜇 新鮮的海...
2011-09-02 -
胃脹前期食物吃什麼
胃炎可分為慢性和急性,一般我們常見的是慢性胃炎,這種症狀一般會引起消化不良、食欲不振等一系列併發症,所以,患有這種症狀的朋友,需要在吃食上下很多功夫,那麼,胃脹前期食物吃什麼,一起隨小編來看看吧!...
2016-05-19 -
5種美味食物吃掉口臭
5種美味食物吃掉口臭 1、牛奶去除法 吃大蒜後喝1杯牛奶,臭味即可消除。 2、鹽水漱口法 用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細菌殺滅。 3、茶葉去除法 吃了大蒜後,嘴裡...
2013-11-07 -
秋冬乾燥易暗黃 6種食物吃出好氣色
進入秋冬季節,氣候寒冷乾燥,為了保暖不少地方都開了暖氣。暖是暖了可這讓空氣更為乾燥,更讓不少女性都面臨著皮膚暗黃粗糙的苦惱。估計沒有誰不想自己臉上白裡透紅氣色好,那麼我們應該如何應對呢?小編這...
2015-11-19 -
7種富含維生素A食物吃出好皮膚
好皮膚是愛美的女性都想擁有的,為了達到這種目的,有的人一擲千金購買昂貴的護膚品,有的人經常光顧美容院,還有的人會求助醫學美容手段……但你有沒有想過,其實只要多吃點富含維生素A的食物就可以讓你皮膚變好...
2016-03-23 -
哪些食物吃了容易長斑呢?
各種各樣的肌膚問題在生活中極為常見,最普遍的就是痘痘或是斑點,那麼哪些食物吃了容易長斑麼?其實色斑的出現有很多的影響因素,除了受到遺傳因素的影響之外,後天生活中肌膚護理習慣不好,飲食不當等,都會導...
2016-01-18