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女性養生:五種天然的降脂食物再也不擔心肥胖
食物帶給我們的不僅是美味,還有很好的養生防病的功效,而且還有些食物是天然的降脂食物,比人工合成的降脂藥更有效。這對女性而言,能擁有這些天然降脂的食物,就再也不擔心肥胖了。哪些食物可以減肥呢?馬上給...
2015-06-03 -
冬瓜排除毒素,五大食物消除水腫!
消除水腫,在飲食上有什麼好方法呢?水腫是讓人特別鬱悶的一件事,所以要及時消除。那麼,不如就來試試小編下面為大家介紹的幾種消除水腫的食物。 消除水腫的食物 冬瓜。性味甘淡寒,入肺、胃、大...
2016-08-25 -
秋季減肥必備的天然刮油食物
每當人們面對豐盛的餐桌,品味山珍海味,飽餐大魚大肉時,對一些瓜果蔬菜卻視如莫見,其實這些瓜果蔬菜皆有著餐桌上的“降脂藥”之美譽。 黃瓜:清脆可口,具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸...
2017-03-07 -
可以消除雀斑的5大天然食物
可以消除雀斑的5大天然食物 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益於身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,那麼有何妙方去除呢? 現介紹幾種經臨床...
2017-03-07 -
16大天然吸脂食物每天瘦1斤
瘦是每個女孩都在追求的,可是又禁不住美食的誘惑,也有很多的女孩因為節食減肥 而導致很多疾病,所以拿健康來還的骨感很不值得,今天小編就給大家介紹幾種食物 ,多吃也不會發胖,而且有吸脂的效果哦。 1...
2013-12-08 -
減肥飲食配方 天然食物不能少
減肥就是亙古不變的話題,也是很多女性在不斷追尋的希望。尤其是天氣越來越熱了,很多人的也開始了自己的減肥計畫。什麼鄭多燕減肥操,瑜伽,跑步等方式不斷的發生。其實,想要健康的減肥,也是需要我們配合健...
2016-08-30 -
天然的“開心食物”讓你有個好心情
1、 鈣質:提升精神的飲食營養,鬆弛神經的能手 相信很多人都知道,鈣質是幫助骨骼及牙齒健康成長的必備營養,但你又有否想過:雖然人體百分之九十九的鈣質都存在於骨骼中,但原來鈣質亦有調節心跳、幫助...
2010-06-25 -
9種食物清除身體毒素堆積
導語:身體的新陳代謝、環境污染、不健康的生活方式、日常飲食等等,這些都會導致體內毒素堆積,進而帶來面色暗黃、口臭痤瘡、心煩意燥、便秘等疾病。定期進行“身體大掃除”是非常有必要的,愛美網小編為大家帶...
2013-12-31 -
男性夏季須美白 常吃6種天然護膚食物
在當今的社會下,愛美不僅僅是每個女孩的天性,現在也成了大多數男人的追求。因此有個白嫩的皮膚成了重中之重,但殊不知這些都是能從平時的飲食中提取的。下面我們介紹下能使男性天然美白的食物有哪些。天然美白的...
2016-05-24 -
4種天然美白食物 吃出白嫩肌膚
夏天讓美女們是又愛又恨,雖然可以大肆吃冰、露腿露背,但是強烈的紫外線又能傷害皮膚,讓女性的皮膚失去白皙光澤。那麼怎麼才能和驕陽對抗,美麗一夏呢?下面,就來給大家介紹一下可以美白肌膚的4種食物吧。美白...
2016-05-20 -
清除腸胃毒素多吃四種食物
人體內都會產生一些毒素尤其是腸胃中,不健康的飲食習慣都會出現腸道毒素過多的情況。腸道毒素過多影響人的身體健康,會造成惡性循環。今天就給大家推薦一下能清理腸道毒素的食物。1、蘋果蘋果的纖維素含量比一般...
2015-08-01 -
有一種食物是天然的維他命
【導讀】有一種食物是天然的維他命,中醫將紅棗歸於補氣藥類,稱其性味甘平,有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效,於胃腸道功能不加的蠕動力弱及消化吸收功能差時,就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益...
2015-01-06 -
四種有利於春季排毒的天然食物
春季人體內的毒素該如何排除呢!人體毒素如果積聚過度,就會得病,這個大家不難理解。其實,許多所謂的“毒素”都是從日常飲食帶來的,自然也能通過飲食進行排除。我們身邊許多平凡的天然食品,都具有獨特的排毒...
2014-03-24 -
失眠怎麼辦?4種天然食物有助睡眠
很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西,但又懼怕發胖,那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢?編輯總結了以下食物,非常適合睡前吃,不但不會發胖,還可以讓你睡得更好!4種天然食物有助睡眠1,燕麥粥...
2016-05-09 -
對付雀斑的5種天然食物
雀斑是一種發生在面部的皮膚損害,呈斑點狀,或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點。最好發的部位是雙頰部和鼻樑部,也可泛發至整個面部甚至頸部,是影響面部美觀的最為常見的原因之一。 那麼,人們應該如何發現...
2015-04-20 -
補鈣就吃這些食物,它們天然鈣片!
隨著年齡的增長,我們骨頭裡的鈣質會大量流失,這個時候你會出現缺鈣。缺鈣是誘發骨質疏鬆的因素之一,為了防治缺鈣,你需要補鈣。健康飲食專家發現,有一些食物是天然鈣片,它們的食物營養豐富,補鈣效果顯著。...
2016-08-19 -
高考前吃什麼補腦 推薦8種天然補腦食物
2016年高考已經迫近,考生和家長進入緊張的“備考”狀態中。由於考前精神壓力大,很多考生都會出現大腦疲勞的問題。為了讓孩子提高記憶力,考試得高分,家長們會不惜重金給孩子突擊進補各種營養。 膳食的營...
2017-03-08 -
天然抗菌食物,比良藥還有效果
古希臘醫學家希波克拉底有句名言“讓食物成為你的良藥”。有些食物具有天然的殺菌作用,能增強人們對抗細菌性疾病的能力。近日,《印度時報》對此進行了總結。 1.芒果。 生芒果能有效預防中暑,...
2016-07-25 -
排毒食物 七大平民食物有效排出毒素
導讀:隨著環境污染越來越嚴重,人們對於食品的健康問題也越來越關注了,各種有機食物,綠色食物等等走進大眾的視線,同時隨著對於食品安全的懷疑,人們對於身體排毒也越來越關注了,那麼有哪些食物具有清道夫的...
2017-03-08 -
小心這種食物越吃體內毒素越多!
身體中如果沒有毒素的存在這樣人才會變得更加的健康,可是人吃五穀雜糧怎麼可能讓身體中沒沒有毒素的存在呢?因此大家最需要做的事情就是要少吃一些,會造成體內毒素過多的食物這樣才不會危害身體健康。因此小編...
2016-08-18