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秋季犯困吃五種食物抗疲勞
想甩開秋日難以言喻的瞌睡感,擺脫昏昏欲睡的窘況,除了喝咖啡提神外,你還有其它選擇。營養師表示,日常飲食中適度食用含有糙米、燕麥等五穀根莖類;杏仁、核桃等堅果;以及黃、紅、綠豆等豆類食物,對於改善秋...
2016-10-21 -
女性必知的抗輻射飲食
注意補充維生素 具有抗氧化作用的維生素A、C、E是很好的抗氧化組合。維生素C是水溶性維生素,在各種蔬菜和水果尤其是水果中含量甚豐。所以多吃水果和蔬菜可以增強對電磁輻射的抵抗能力。 而維生素A和E都...
2012-09-28 -
上午一杯綠茶提神抗輻射 上班族的5大養生秘笈
上班族的5大養生秘笈1在辦公桌上養個水生植物 研究發現, 當室內溫度處於18℃ ~25℃,濕度為45% ~65%時,人的身體、思維會處於最佳狀態。在辦公桌上養一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物,或者在...
2014-07-23 -
女人常吃這些食物抗寒溫暖一整冬!
時間過得真快,馬上進入冬季了,每到這個時候,很多的女性朋友都要面臨手腳冰涼的煩惱,不僅是四肢發冷,身體也會發冷,這對身體健康非常的不利。那麼女性朋友為什麼會出現怕冷的情況呢?我們又該如何改善這種尷...
2016-12-07 -
自然之寶葡萄籽提取物 養護皮膚抗輻射
現在的養生產品很多,有各種各樣的養生產品,有不同的功效,大家看的都眼花繚亂,現在很多人都坐在電腦前面上班,電腦對我們的皮膚有很多的傷害。我們選擇保養品就可以選擇抗輻射的產品,下面小編就給大家提供...
2014-01-06 -
女人抗衰老吃什麼 這些食物抗衰老效果好
每一個女性,都想自己可以永遠美麗下去,都不想看見自己慢慢老去。可是時間不等人,時間一點點地過去,女人也在慢慢變老。為了自己保持年輕,不少女人一直在和衰老作鬥爭。從飲食方面下手抗衰老是個不錯的方法...
2016-09-22 -
白領長期用電腦吃什麼抗輻射
現如今的都市中,日常工作幾乎都離不開電腦,而電腦的輻射對我們會有一定的傷害,有什麼辦法可以減少輻射呢?今天,小編要為大家盤點的就是長期用電腦應該多吃的食物,快來一起瞭解瞭解都有哪些吧。 白領長期...
2016-07-18 -
8種平價食物抗癌殺菌
藍莓。藍莓的抗氧化劑含量超過40種常見的果蔬。它具有預防心臟病、癌症、記憶力下降的多種保健效果。此外,它所含的抗氧化劑還可預防尿道感染。吃多少:每天44克藍莓等於1份蔬菜水果。怎麼吃:烹飪蛋糕等食...
2016-08-15 -
電腦族的抗輻射護膚寶典
目錄 第一章:白領麗人對抗輻射的護膚招數 第二章:電腦族不得不做的5個護膚步驟 第三章:電腦族如何護膚 編者按:長期使用電腦的朋友膚質越來越差,主要就是電腦輻射對皮膚的傷害。那麼,電腦族...
2012-01-16 -
肌膚怎麼抗輻射 辦公室女性的八個飲食建議
電腦族飲食安排應該注意的八個方面:1應增加枸杞子食品、花粉食品的攝入,防輻射首先要防電磁輻射對人體的傷害,應增加枸杞子食品、花粉食品的攝入。枸杞子補肝、明目,具有保護視網膜免受光損傷、清除自由基和抗...
2016-02-18 -
春季多發抑鬱症 9種食物抗抑鬱
據香港《文匯報》報導,在香港有線電視財經台有“美女主播”之稱的梁靜雯,昨天(8日)在元朗錦繡花園住所,被母親發現躲在房內燒炭自殺殞命,終年34歲。警方於現場未有檢獲遺書,厭世原因懷疑工作壓力,但...
2015-04-10 -
具有這種顏色的食物抗癌效果增倍
隨著現代社會的發展越來越多的人患有癌症,所以抗癌、抗衰老也是當今的養生的主要話題。除了運動和中醫按摩之外,飲食調節方法方便又簡單。而中醫也一直主張“藥食同源”。所以,如何吃,吃什麼,才能延年益壽,...
2016-03-17 -
常吃豆芽皺紋少 女性吃10種食物抗衰老
對很多愛美的女性來說,衰老是一件挺恐怖的事,有沒有什麼辦法可以保住青春呢?據報導,豆芽還具有抗皺紋葆青春的功效。除此之外,以下這些也都是不錯的抗衰老食物哦。 女性常吃豆芽皺紋少 美國飲食協會...
2016-12-26 -
肉桂的功效 有利尿抗輻射作用
導語:肉桂辛、甘,大熱,歸腎、脾、心、肝經。具有補火助陽,引火歸源,散寒止痛,活血通經的功效。可用于陽痿,宮冷,腰膝冷痛,腎虛作喘,陽虛眩暈,目赤咽痛,心腹冷痛,虛寒吐瀉,寒疝,奔豚,經閉,痛經等...
2017-03-06 -
藥茶幫你抗輻射
【導讀】中醫藥茶幫你抗輻射,保證自己的身體健康,下面為大家推薦幾款中醫藥茶,具有防輻射保證身體健康的功效,希望可以幫助大家,手機電腦控防輻射,多喝中醫藥茶,下面就為你介紹藥茶幫你抗輻射。 藥茶幫...
2015-04-07 -
老人吃什麼抗衰老 7種食物抗衰老效果好
生活中每個人都害怕衰老,但是衰老是每個人都會經歷的,因此不少老人都會想辦法養生,保健身體,以達到延緩衰老的目的。小編建議延緩衰老的最佳方法那就是常吃抗衰老的食物,那麼老人吃什麼抗衰老呢?老人抗衰...
2016-10-31 -
老人吃什麼抗衰老 7種食物抗衰效果好
每個人都會老,因此不少老人都會想辦法養生,保健身體,以達到延緩衰老的目的。其中食物可以讓生命更具活力,選擇好的食物,會讓自己看起來更年輕,無形中有延年益壽的功效。那麼老人吃什麼抗衰老呢?吃哪些食...
2016-09-14 -
火龍果皮含花青素改善視力抗輻射
為了獲得更多的營養,很多人選擇吃葡萄不吐皮,吃蘋果不削皮,番茄、冬瓜帶皮炒。其實,火龍果皮也不該被丟棄,因為其中含有非常珍貴的營養物質--花青素。 花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍...
2015-07-07 -
6類食物防輻射,讓你健康不用愁
上班族每天對著電腦的時間普遍超過八小時,眾所周知電腦會對人體造成傷害,但上班族卻不可避免的要經受電腦輻射的考驗。儘管市面上有許多防輻射的產品,但也不能百分百地阻止輻射進入人體,其實,日常生活中多吃...
2016-07-01 -
喝什麼花茶強力抗輻射
【導讀】上班族每天面對這電腦,不僅眼睛疲憊,還受到輻射的危害。那麼怎樣可以防輻射呢?吃什麼可以對抗這些危害呢,今天小編為您帶來喝什麼花茶強力抗輻射,希望喝什麼花茶強力抗輻射能對您有所幫助。 喝什...
2015-07-18