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給寶寶選擇食物的權利
媽媽們常抱怨寶寶真挑剔，有的花了好久的時間經心準備食物，寶寶卻毫不領情，根本不接受。於是有的家長對寶寶的進食失去信心，有的強迫寶寶進食，使進餐時的氣氛變得很緊張。其實，給寶寶準備何種食物是媽媽的責任...
2009-01-14 -
人體健康竟受這七種食物的影響！
人們攝取食物是為了向身體提供能量，當然也是為了獲得它的美味。然而，有些時候，你所食用的食物會對身體產生奇特而又迷人的影響。美國阿克倫大學的自然科學生物學教授艾米·霍林斯沃思博士說：“很多食物中含有...
2016-10-17 -
用手抓食物的寶寶更聰明
如果您發現寶寶開始伸手抓你手中的麵包，或是試圖搶你的飯勺，有可能代表他準備嘗試一種新的進食方式：自己用手抓東西吃。 寶寶開始用手抓東西吃，是一個具有里程碑意義的動作。在國外，這一點已經越來越受到...
2011-08-15 -
3道適合秋季排毒食物的菜譜
氣候乾燥的秋季，我們男人上火自然是十分容易的事。而到了秋季，胃口也會大增，所以排毒也是必須的。但是有哪些食物既美味又能去火排毒呢? 胡蘿蔔 胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素，能在人體內轉化為維生素A。除...
2015-08-31 -
這裡痛的背後竟掩蓋真相
長期久坐了站起來時腳後跟痛，站久了走起來腳後跟痛，沒有拉傷也沒有扭傷，沒有腫也沒有破，為何腳後跟如此痛?不少中老年婦女在骨科門診中或疼痛科門診中常常會這樣描述自己的困擾?倘若接受X光片照射，可以看...
2015-07-25 -
辟穀減肥具體方法 新瘦身體驗的背後
辟穀減肥具體方法是一個新的減肥方法，通俗來說，辟穀就是不食五穀雜糧。辟穀減肥具體方法就是減肥期間不吃東西，此時人體就會將積存的脂肪轉化成熱量，供給身體機能日常的需求，由此起到減肥作用。從字面上來看，...
2015-05-17 -
百合+雞蛋可減肥？減肥食物的搭配方法
最暴肥的搭配VS最減肥的搭配最暴肥的搭配：·蛋糕+豆腐這和食物的分類有關，有一種分法是，將食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物...
2013-05-10 -
孩子撒謊的背後隱藏著什麼動機
目錄： 第一章：孩子撒謊的背後隱藏著什麼動機 第二章：父母到底該不該打孩子 第三章：80後父母要怎樣教育孩子 編者按：孩子撒謊是每個父母都會遇到的問題，這個問題也讓很多的家長苦惱不已，孩...
2012-06-01 -
兒童營養粥 這些食物的營養價值有多高
寶寶的身體是很需要發育的，那麼這個時候爸爸媽媽就應該想方設法的給寶寶提供更多的營養以及呵護。那麼寶寶在身體發育的階段吃什麼好呢，今天小編就給大家帶來幾種兒童營養粥，一起來看一下吧。 清甜南瓜粥...
2015-09-09 -
5個妙招 教你辨別食物的寒熱屬性
俗話說“藥食同源”，食物同藥材一樣，也有溫陽補陰的功效。所以，我們要分清食物的寒、熱性，體寒者多吃熱性食物，體熱者多吃寒性食物，以保證身體的健康。那麼要如何區分食物的寒熱性呢? 1.顏色偏綠，...
2010-09-30 -
專家支招 如何調和食物的矛盾兩極？
日常飲食中，我們總會面對矛盾的兩極，酸與堿、寒與熱、精與粗，葷與素、鹹與淡、甜與苦、軟與硬……膳食合理、營養平衡的道理大家都懂，但酸性食物有哪些？什麼體質該多吃鹼性食物？如何分辨食物的寒與熱？食物的...
2013-09-19 -
日常食物的10個副作用
1.身體氣味 經研究發現 ，紅色肉類會對身體氣味產生不良影響。 2.痤瘡(痘痘) 高飽和脂肪和反式脂肪酸會使皮下脂肪增多，這會刺激痤瘡的增加。科學家指出，常喝牛奶也會導致痤瘡高發。 3...
2011-10-06 -
怎樣減肥最快最有效 吃5種食物的瘦身效果
很多女生都很愛美，尤其是對自己的身體就很關注，有的時候真的就會為了一丁點肥肉的煩惱，那麼對於減肥方法大家又瞭解嗎?怎樣減肥最快最有效呢?今天小編就為大家揭秘吃5種食物的瘦身效果，希望對愛美的你有...
2014-05-24 -
冰箱中食物的保鮮常識
冰箱內的食物貯藏時間是有限的，超過貯藏期限，食物也會失去保鮮意 義，並易於變質。因此，瞭解各種食物在冰箱內貯藏的期限十分重要。現將分別介紹於下，以供參考： 一、蛋品：帶殼蛋在中格限期 4～...
2015-11-08 -
看過來幾種食物的營養介紹！
任何食物都有它的營養價值，而所有的食物中，我們仍能找出多種對人的身體健康更加有利的，這是也如今我們推崇的健康飲食的一部分，對於各種食物營養的瞭解，我們可以從多個方面來瞭解，以下就來介紹幾種對身體十...
2016-01-27 -
十大食物的“狠毒”部位 對身體致命傷害
編者按：人體絕大多數營養是通過食物攝取而來，然而，日常食材中並非都是對人體有益的物質。所以，我們在食用下列食物時要格外注意它們的有毒部位以及食用方法! 一、番茄 有毒部位：莖和葉 儘管在許...
2012-10-31 -
冬季健胃養胃食物的食物
1、板栗 在冬季的時候首推的健脾養胃的食物就要屬於板栗，板栗在冬季的時候可以給人們提供的熱量是很高的，從而就可以起到暖暖身子的作用，再來就是因為板栗中的碳水化合物的含量比較高，從而對於輔助其他...
2014-12-27 -
外食族減肥食物的挑選很重要
“我到底該吃些什麼？能吃些什麼？”是最多人所困擾的，因為在繁忙的都會生活，不論是上班族，學生，絕大部份都以外食為主，醫院所開立的減肥食譜，雖然對控制卡路里有幫助，但對於一般上班族群來說執行不易，...
2011-09-19 -
警惕 19種日常食物的搭配“禁忌”
食物搭配有“禁忌”，不能亂搭配食物，會很危險的哦！ 1、牛奶與西蘭花相克———同食會影響鈣的吸收。 2、胡蘿蔔與白蘿蔔相克———同食影響維生素C的吸收。 3、甲魚與芹菜相克———同食可使...
2011-07-26 -
警惕吃魚要忌口 盤點八種忌搭配食物的魚
魚肉營養好，味道鮮，而且補腦補身體的功效特別好，不少人都喜歡平時吃點魚。不過，吃魚也是要忌口的，不同的魚適合不同的人吃，不同的魚不能搭配的食物也不同。 鯽 魚 性味甘、溫，有益氣健脾、利水...
2011-06-03
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1回答
碳水化合物的食物有哪些