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木耳是酸性還是鹼性食物呢
經常有人提到酸鹼性的體質，可通過食物把體質綜合，因此在選擇食物上是非常謹慎的，這兩種體質均會影響患者的健康，酸性體質的人群就要多吃鹼性的食物，反之要吃酸性的食物，患者就要對食物的性質做認真的瞭解，...
2015-09-25 -
想生男孩？多吃鹼性食物
科學家們在對740名女性的飲食方式進行跟蹤調查，要求她們提供懷孕前後每週的詳細飲食情況，包括食物數量和營養成分，比如鉀、VC、VE等。想生男寶寶的未准媽媽往下看吧! 均衡攝取鹼性類的食物 根據...
2011-03-29 -
榴槤的酸鹼度是偏酸性還是偏鹼性
榴槤在我們的日常生活中是一種非常常見的熱帶水果之一。大家都知道，榴槤的營養價值很高，平時適當的食用榴槤對於我們的身體健康有很大的幫助。我們人體的健康都是靠正常的酸鹼度來維繫的，如果體質偏酸就應該多...
2015-11-24 -
鹼性食物養顏益壽 綠豆蓮藕補充鹼性
人的體液的酸鹼度主要由體內酸性無機鹽和鹼性無機鹽的水準決定，一方面由攝入的食物構成，食物分為酸性、中性和鹼性。鹼性食物對人體有好處，我們要多吃鹼性食物。不要以為吃鹼性食物太多會令體液酸鹼度不平衡，人...
2014-06-10 -
緩解春困多吃鹼性食物好
專家提醒，注意休息、適當運動，同時多吃蔬菜水果等鹼性食物可有效緩解“春困”。 緩解春困應注意增加蛋白質的攝入，如適當增加魚類、雞蛋、牛奶、豆製品、豬肝、雞肉、花生等食物；食物味道宜減酸益甘，以...
2014-03-06 -
高熱量的鹼性食物怎麼吃？
現在的人們對於自己的飲食非常的看重，所以很多人對於自己的飲食也是非常的挑剔。很多人都會選擇吃一些比較特殊的東西來滿足自己身體的需要。而且越來越多的人愛吃鹼性的食物。這是為什麼呢？今天小編就為大家解...
2015-10-07 -
八種鹼性食物 讓女人越吃越年輕
1、西蘭花 西蘭花是我們生活中常見的蔬菜，它營養豐富，富含維生素和胡蘿蔔素以及對抗肌膚的抗氧化物質，被世界公認為是最好的抗衰老的鹼性蔬菜。每餐都加一點西蘭花，保證衰老不會找上你。 2、洋蔥 ...
2014-05-05 -
葵花籽是鹼性食物嗎
葵花籽是很多人日常生活中必不可少的一樣零食，在茶餘飯後嗑上一把葵花籽是一種享受，同時葵花籽裡也含有豐富的營養，能夠為人體提供必須的營養素，可以說是一種不錯的零食，那麼，我們經常食用的葵花籽是屬於哪...
2013-02-06 -
什麼是鹼性食物
我們知道，每種食物都有它自身的性質，而不同性質的食物有著不同的功效，一般說來，鹼性食物是對身體健康更為有利的，當然，在平時的飲食上大家最好是能夠做到酸堿搭配，不過很多人對於鹼性食物並沒有什麼概念，...
2013-08-04 -
鹼性食物和酸性食物
我們知道，食物本身也是有它的性質的，一般人們把食物為分鹼性食物和酸性食物兩大類，在平時生活中大家要注意合理的食用這些食物，做到膳食均衡，避免因食用不當而導致疾病發生，如果身體環境呈酸性，容易受疾病...
2013-08-03 -
鹼性食物和水果
在生活中我們應時刻注意自己的身體健康，而合理的健康的飲食是維持健康的重要條件，據瞭解，鹼性食物和水果都是可以對身體起到有益的幫助的，在平時大家不妨適當的增加這些食物的攝入量，下面，我們就具體來瞭解...
2013-06-03 -
鹼性食物是不錯的痛風病人的飲食
大多數痛風是由於飲食不當引起的。平時患者一定要多多注意痛風的飲食。哪些是安全的痛風的飲食呢?接下來是專家對痛風的飲食的詳細介紹。希望大家不要錯過。 痛風的飲食有哪些呢?下面我們一起看看痛風的飲食...
2012-01-13 -
運動後吃鹼性食物有利於恢復
運動健身後，我們需要食物來給身體補充能量，讓自己恢復體力，並且緩解疲勞感，但是很多人卻對運動後的飲食並不在意，或者是陷入了一些誤區，從而給自己的身體帶來了負擔，這很不應該，專家提醒，在運動後應該吃...
2013-03-07 -
到底什麼食物鹼性比較高？
鹼性的物質對身體是很有好處的，雖然食物被分為了鹼性的食物和酸性的食物，但是並不難直觀的進行辨別和分析。酸的食物並不都是酸性食物，所以在進行食物調理之前，我們就應該先弄清楚到底哪些食物是鹼性食物，哪...
2015-10-28 -
運動過後應該多食用鹼性食物
眾所周知運動過後，身體會出現疲憊感，這時候很多朋友，都習慣飲用功能飲料;研究發現運動過後，其實應該多食用鹼性食物，如：蔬菜、水果等等，為什麼健身後食用大魚大肉，反而不利於身體恢復呢?下面就一起...
2013-03-09 -
素食者宜多食鹼性食物
素食主義者平常基本以素為主，素食主要含酸性元素比較多，而人體所需要的是酸堿平衡這樣才能達到一個健康的目的。因此，素食者應該多食用一些鹼性食物，具體為什麼要這樣做呢?來看看專家為大家做的詳細分解吧。...
2013-03-09 -
高鹼性食物到底有哪些？
葡萄酒="text-indent:2em;"> 人體對於鹼性食物的攝入是很有必要的，因為人體本身就是出於弱鹼性的環境中，多吃一些鹼性的食物，對身體是很有好處的。雖然食物被分為了鹼性的食物和酸性的食物...
2015-10-30 -
鹼性和酸性食物有哪些呢
素食主義者平常基本以素為主，素食主要含酸性元素比較多，而人體所需要的是酸堿平衡這樣才能達到一個健康的目的。因此，素食者應該多食用一些鹼性食物，而且，有沒有發現，少數女性不僅皮膚粗糙，還有雀斑沉著，...
2015-10-31 -
吃鹼性食物增強記憶力
酸性食物 牛奶以外的動物性食品。含硫、磷、氯等礦物質較多的食物，在體內的最終代謝產物長呈酸性，如肉、蛋魚等動物食品及豆類和穀類等。與呈堿食物適當搭配，有助於維持體內酸堿平衡。 鹼性食物 除了五穀...
2013-03-08 -
多吃鹼性食物會讓皮膚有彈性
人體PH值在健康狀態下應是7.3-7.4，呈弱鹼性。日常飲食中所吃的穀類、魚禽肉蛋均為酸性食物。酸性食物會使體內和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使...
2010-12-13
