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食用杏仁有哪些注意事項
食用杏仁的注意事項有哪些呢? 杏仁含有毒物質氫氰酸(100克苦杏仁分解釋放氫氰酸100~250毫克。氫氰酸致死劑量為60毫克。甜杏仁的氫氰酸含量約為苦杏仁的三分之一),過量服用可致中毒。所以,...
2012-06-04 -
食用紅薯有哪些注意事項
紅薯含一種氧化酶,這種酶容易在人的胃腸道裡產生大量二氧化碳氣體,如紅薯吃得過多,會使人腹脹、打嗝、放屁。紅薯裡含糖量高,吃多了可產生大量胃酸,使人感到“燒心”。 胃由於受到酸液的刺激而加強收縮...
2012-06-07 -
香蕉的食用方法及注意事項
香蕉的食用方法變身香蕉材料: 香蕉3 根,蛋清 2 個,糖桂花少許,細砂糖 125 克調味料幹澱粉 50 克,水澱粉 20 克,綿白 糖 50 克 做法: 1、香蕉去皮,對劈開,蘸上幹澱粉;...
2012-12-17 -
食用楊梅有哪些注意事項
說到楊梅,牙齒就變軟了似的,而嘴裡的口水更是聽到魔咒似的停不住。 楊梅的吃法建議 一、吃完楊梅要漱口 楊梅是一種偏溫熱的夏季時令水果。一些人楊梅吃多了會出現口腔潰瘍。不要被楊梅的甜味迷惑了...
2012-06-27 -
夏季食用生薑有哪些注意事項
中醫專家分析說生薑性溫而味辛,能健脾胃、散風寒,而且中醫養生中有“薑能疆禦百邪,故謂之薑”之說。 中醫認為,生薑味辛、性溫,具有發汗解表、止嘔解毒的功效;而生薑皮味辛、性涼,具有利水消腫的功效...
2012-06-27 -
食用螃蟹有哪些注意事項
螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。中醫認為,螃蟹性寒、味鹹,歸肝、胃經;具有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效;對於淤血、黃疸、腰腿酸痛...
2012-08-02 -
食用藥膳有哪些注意事項
藥膳是以中藥材為原料,按照一定的組方配伍,經過特殊的炮製加工,然後與特定的食物相配合,再經過烹調而成的,既是藥物又是食物的特殊形式。 祖國醫學有“醫食同源”之說。選擇使用藥膳時,應注意藥物與食...
2012-09-18 -
食用蘑菇有哪些注意事項
蘑菇給人體提供了大量的營養,增強了人體抵抗疾病的能力。但我們似乎並不太清楚蘑菇到底含有哪些營養成分,我們常抱的態度是“青菜蘿蔔,各有所愛”,這使我們不能更好地利用它們的價值。因此,我們提倡“蘑菇...
2012-09-18 -
食用杏有哪些注意事項
“其實,杏被人們大大的誤解了。”所謂的“傷人”、“有毒”,其實是指杏仁。杏仁分為苦、甜兩種,苦杏仁性溫味苦辛,有小毒,主要用於治療咳喘等症,但其中苦杏仁甙的代謝物會導致組織細胞窒息,嚴重者會抑制...
2012-09-19 -
老年人食用蜂蜜有哪些注意事項
我們都知道蜂蜜是極佳的健康飲品,特別適合老年人飲用,不過要注意的是飲用蜂蜜還是要堅持一些科學準則的,科學喝蜜,才能收到好的營養保健及醫療的功效。 蜂蜜是很適合老年人生理需求的營養珍品。隨著年齡...
2012-09-16 -
陳皮泡水功效多 食用陳皮注意事項
陳皮,自古以來就是人們喜愛的養生保健藥。有著“一兩陳皮一兩金”的讚譽。陳皮有很多使用方法,既是很多方劑的重要組成之一,也是烹飪時提味的重要作料。 陳皮泡水喝的功效 1、清腸 取番瀉葉1...
2017-04-05 -
食用芥子油有哪些注意事項
為了養成健康的飲食習慣,我們需要在生活中做到方方面面。禍從口出,病從口入,為了遠離疾病,為了健康的身體,我們要時刻注意如何健康的飲食。 芥子油適量吃抗癌多吃竟中毒 芥子油雖可抗癌,但同時也不...
2012-10-19 -
食用味精的注意事項有哪些
在生活中,很多的朋友們在炒菜時總是喜歡添加些味精來調節食物的香味。但是,對於味精並不是每一樣菜都是適合添加的,所以在平時應該要多加瞭解,避免不正確的食用味精。那麼,味精對於哪些食物是不能夠食用的呢...
2013-07-07 -
食用豇豆的時注意事項
”,希望可以對大家有所幫助。 婦科功能性疾病有輔助功效 ? 兒童青少年,老人,職業人群,更年期婦女 ? 健康體質平和質 ? 新增項,小兒營養不良 ? 氣鬱體質 ...
2013-08-09 -
老人冬季食用紅薯的注意事項
紅薯一種非常好的粗糧,對於現在人們已經以細糧為伍的時代,粗糧對於我們的身體更有好的營養價值,但是對於老年人來說粗糧固然是好東西,可是在冬季食用紅薯的時候我們的老年朋友們還是需要注意以下幾點。 ...
2013-02-06 -
健康飲食:食用水果的注意事項
在現代社會人們越來越注意養生保健,健康飲食是其中很重要的一部分,水果中含有多種維生素、果膠等營養物質,但食用的方法不正確反而會對身體健康有害,下面小編就為大家介紹幾種水果食用時的注意事項。 ...
2013-05-02 -
食用杏仁的注意事項有哪些
杏仁油�然杏仁油很多藥用食用價值,但是專家指出:食用杏仁也有很多注意事項,正確的食用方法可以強身健體,不正確的方法會對身體造成傷害。那麼食用杏仁的注意事項有哪些呢? 杏仁含有毒物質氫氰酸(10...
2013-01-10 -
水煮魚食用時的注意事項
水煮魚,有著獨特的麻辣口味,色彩豔麗和香噴噴的魚片,大大的增強了人們的食欲,也成為大眾普通喜歡的一道菜。但是吃水煮也有要注意的五個地方,下面,一起來看看吧! 鹽 正常人體每天對鹽的攝取量應為3...
2013-01-05 -
食用甘蔗的注意事項
甘蔗味道甜美,它有非常好的生津止渴的作用,在寒冷的冬季和乾燥的春季都非常適合食用,下面我們請專家為我們講解食用甘蔗的注意事項有哪些? 甘蔗含有許多人體所需的營養物質,特別是其鐵含量高達1.3...
2013-10-03 -
夏季我們食用海鮮的注意事項
夏季是海產品最為盛行的時節,那麼對於喜歡吃海鮮的朋友們這是非常好的時節,但是現在由於海洋污染導致的海產品衛生問題成為很多人關心的問題,因此專家提醒食用海鮮應注意的問題。 1.海鮮煮不熟含有細...
2013-01-04