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吃了番茄拉肚子 盤點食用的誤區
夏天到了，一盤甜甜的糖拌番茄是很多人的最愛，但是，很多人吃了番茄以後拉肚子，這是怎麼回事兒呢？下麵，小編盤點番茄食用的4點誤區。 番茄越紅越好，說明番茄紅素越多。加工過的番茄比新鮮的番茄更好，因...
2016-08-03 -
紅棗熟吃好處多 食用有方法
紅棗是進補最常見的食物之一，並且不同的吃法會有不同的功效。那麼，紅棗究竟是生吃好還是熟吃好呢？其實，相對一些人群來說熟吃紅棗的功效會更多哦。今天，小編就來為大家具體介紹介紹吧。 紅棗熟吃好嗎 ...
2016-07-25 -
盤點食用番茄的4點誤區
夏天到了，一盤甜甜的糖拌番茄是很多人的最愛，但是，很多人吃了番茄以後拉肚子，這是怎麼回事兒呢？下麵，看小編盤點番茄食用的4點誤區。 誤區一：與黃瓜同食 因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞...
2016-05-05 -
生雞蛋營養價值高？ 食用雞蛋十四大誤區讓你越吃越老
盤點吃雞蛋的十四大誤區1蛋殼顏色越深，營養價值越高過去人們一直認為紅殼蛋更有營養，市場上紅殼蛋的價格也更貴。檢測表明，蛋殼的顏色和雞品種有關，與營養無關。蛋殼的顏色主要是由一種叫“卵殼卟啉”的物質決...
2014-05-19 -
雞蛋食用的五大誤區
雞蛋是大家經常食用的一種食物，其營養價值很高不僅可以起到補腦的作用也是愛美女性的減肥佳品。但是在食用雞蛋的時候有幾個誤區經常讓大家忽略掉，下面就向大家做詳細介紹。 誤區一：雞蛋怎麼吃營養都一樣。雞...
2017-03-05 -
關於食用小零食的五點誤區
誤區一、果凍是一種富含營養的零食。 多吃果凍不僅不能補充營養，甚至會訪礙某些營養素的吸收。目前，市場上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物--卡拉膠，並基本不含果汁，其甜味來自精製...
2016-01-07 -
食用油有哪些使用誤區
飲食是人們生活中最重要的一部分，良好的飲食不僅能滿足人們的健康生活需求，還能給人們一個健康的人生。然而，不健康的生活方式卻在生活中氾濫，如食用油的使用。 食用油有哪些使用誤區 1、高溫炒菜...
2015-06-25 -
食用六味地黃丸有哪些誤區
不少男性把服用六味地黃丸當成保腎壯陽的良品。甚至還有些中老年人，只要腰酸腿疼，就自行診斷為腎虛。看到周圍吃六味地黃丸的人越來越多，好像沒什麼副作用，也就認為沒什麼好擔心的。其實，人們對中醫藥的...
2015-03-12 -
紅糖紅棗女人補血三大誤區
補血是很多人去關注的問題，但是要知道千萬別誤入誤區，那就得不償失了，真的，給你的健康帶來很壞的負面效果，看看女人補血誤區千萬不可有……女子本是用血氣養成的精靈。從古至今，美人都被稱為“紅顏”，可見血...
2012-09-28 -
吃紅棗避開誤區不傷身
小編提醒： 紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。 還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維...
2015-11-16 -
紅棗食用必知五大禁忌
【導讀】紅棗食用必知五大禁忌，在生活中紅棗的營養價值是比較高的，同時紅棗性溫，更是女性補血的佳品。對此紅棗還能起到排毒解毒，還可以入藥。每天早上吃上幾顆紅棗，或喝一杯紅棗茶，都有很好的補血效果。然...
2016-01-05 -
紅棗泡水喝的功效與誤區 不但補氣血,還能明目
紅棗泡水適合經常熬夜的城市白領，可補肝腎，補氣養血，保持面部紅潤。2、適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人，可以補氣護嗓。3、適用孕婦，可以緩解孕期便秘，貧血等症狀，而且可增加寶寶的抵抗力。 ...
2014-01-17 -
關於吃紅棗的好處和四個養生誤區
導讀：紅棗(鮮)的鐵含量在水果當中算是比較多的，為1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，紅棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。 關於吃紅棗的好處和四個養生誤區 誤區1：紅棗補血效...
2017-03-07 -
盤點食用雞蛋的十大常見誤區
誤區之一：雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，會對健康產生不良作用。 誤區之二：生雞蛋...
2013-07-30 -
老人吃紅棗防骨質疏鬆 食用注意5要點
紅棗是天氣寒冷時進補最常見的食材之一，尤其是對於老年人來說適量的吃些紅棗是有很多功效的。今天，就來為老年朋友們總結一下吃紅棗都會有哪些好處，千萬別錯過了。老年人吃紅棗的好處預防骨質疏鬆：棗中富含鈣和...
2016-10-27 -
土豆富含維生素C 食用需避開這些誤區
土豆是家常菜的一種，許多人都喜歡它的口感。現在的女生因為迫切想要減肥，也從土豆中窺見了減肥機會。土豆澱粉含量多，確實容易給人一種飽腹感，減少食量而達到減輕體重的目的。除此之外，它健脾和胃的功效還可以...
2016-03-11 -
吃紅棗補血的四大誤區
女性朋友愛吃些紅棗來補血補氣，它是女人的最愛，紅棗的功效可以美容，保持青春的容顏，延年益壽，那你知道紅棗的吃法有哪些嗎？吃紅棗還存豐好多誤區你知道有哪些嗎？ 關於吃棗的4個大誤會 多吃並不能補血...
2013-12-23 -
紅棗的營養價值和食用禁忌
紅棗的作用我想大家都能說出幾條，首先就是補血。這是很對的，如今紅棗已經成為了我們經常食用的一種食品了。但是要讓你說出紅棗的全部功效你可能還真說不出，另外吃紅棗也有禁忌你還不知道吧。下面我們就來介紹...
2013-12-23 -
紅棗泡水喝的功效與誤區
【導讀】紅棗泡水適合經常熬夜的城市白領，可補肝腎，補氣養血，保持面部紅潤。2、適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人，可以補氣護嗓。3、適用孕婦，可以緩解孕期便秘，貧血等症狀，而且可增加寶寶的抵抗...
2014-12-13 -
吃紅棗補血嗎 補血誤區要慎重
導讀：月經期失血，補血是很多女人特別關注的問題，很多女性都會多吃紅糖紅棗來補血，但是四季養生網小編提醒大家，吃紅糖紅棗補血也有講究，千萬不要步入誤區了。下面專家就來告訴大家我們經常會出現的三大補血...
2017-03-08
