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痤瘡怎麼辦 中醫排毒治痤瘡的食療秘方
由於氣候特點,肌膚容易出現痤瘡及其他問題,因此,選用中醫食療降火排毒則是有效安全的治療方法。 一、海藻薏苡仁粥 海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁...
2016-07-15 -
腸道排毒食療
一、腸道排毒食療二、腸道排毒的食物三、腸道排毒的茶腸道排毒食療1、南瓜糙米飯原料:糙米2杯、南瓜1/2個(約600克) 。製作:糙米洗淨,加水3杯浸泡1小時,連同浸泡的水放入電鍋,外鍋加水1杯,煮飯...
2016-12-26 -
月經期間6款食療排汙血
女性來月經的那幾天是最敏感的時候,臉上也最易長痘,且脾氣暴躁。恨不得告訴身邊所有的人“都別惹我”。雖然經期給女性帶來諸多不便,但月經排毒卻有利於女性的養生。經血是人體廢棄的血液,女性在月經期間可以通...
2017-01-16 -
排毒養顏喝什麼茶好 夏季護膚排毒養顏祛痘食療法
排毒養顏祛痘喝百合桃花茶 材料:桃花幹、百合 做法:適量的桃花幹用水浸泡大約半小時,然後倒入過鍋中,放入百合,加入清水後煮開即可飲用。 功效:清心潤肺去內熱,同時具有排毒養顏的作用,對於因為肝鬱氣...
2017-02-27 -
痤瘡怎麼辦?中醫排毒治痤瘡的食療秘方
中醫排毒治痤瘡的食療秘方1海藻薏苡仁粥海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁,再與薏苡仁煮粥食用。每日1次,21天為1個療程,具有活血化瘀、消炎軟堅之功效...
2016-08-02 -
節後食療排毒 清理體內垃圾
食物在幫助我們強壯身體的同時,也會殘留很多垃圾,讓我們的身體彙聚很多毒素,這樣就不利於健康,所以,我們的身體也需要及時排毒,尤其是在節日後,人們在飲食上通常不注意,大量的吃喝一些刺激性較強的食物,...
2013-12-16 -
春季預防感冒怎麼吃? 這些食療方助你排毒防病
這些食療方助你排毒防病1春季咳嗽多吃梨和百合醫學專家認為,春季咳嗽多因感冒引起,尤其像近幾日,天氣轉暖後又急遽降溫,許多人沒有及時添加衣服,從而導致上呼吸道感染甚至氣管炎,這是咳嗽增多的主要原因。此...
2015-02-04 -
食療排毒讓女性們吃出健康
【導讀】現市場上有很多排毒膠囊,而一些MM們會選擇各種各樣的排毒膠囊來排毒,那麼如何食療排毒讓女性們吃出健康呢?那麼今天小編就給你們講講從食療排毒讓女性們吃出健康的訣竅,一起來看看吧。 食療排毒...
2014-11-25 -
春季食療排毒 健康清除身體毒素
排毒才能養顏,而春季最需要的就是排毒,因為冬季閉藏,很多毒素和廢物都堆積在了體內。到了春季,天氣變暖,身體新陳代謝加快,毛孔也張開了,這時候不僅適合排毒,而且排毒的效果特別好。今天來看看如何通過食...
2017-03-08 -
吃什麼可以排毒 8款食療排毒又消脂
身體積毒不僅會影響身體健康,還會使皮膚顏色晦暗而毫無光澤,粗糙而不光滑,眼圈變黑,形容憔悴。那麼你知道吃什麼可以排毒嗎?你知道排毒食物有哪些嗎?今天小編為你推薦8款食療排毒又消脂,趕緊來看看吧! ...
2016-04-02 -
四利尿食物排行榜 食療排毒有利美白
小米不含麩質,不會刺激腸道壁,是屬於比較溫和的纖維質,容易被消化,因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒,有清熱利尿的功效,營養豐富,也有助於美白。 01.地瓜 地瓜所含的纖維質鬆軟易消化,可促...
2017-03-09 -
春季食療排毒 拒絕食欲不振面色晦暗
女人想要健康美麗,排毒就是一項必須學習的功課。毒素累積,會讓女性面色晦暗、食欲不振而且精神萎靡,且看中醫如何教你食療排毒。春季排毒飲食原則春天容易肝火旺,肝旺傷脾,容易影響脾胃的消化吸收功能。因此,...
2015-03-02 -
大腸水療排毒 切記健康排毒
眾所周知,大腸是人體藏汙納垢之處,各種菌體聚集之所。最近流行大腸水療排毒 從醫學角度講,通過大腸排毒是一種簡捷、有效的方法,人體的大腸本來是有分泌功能的,但如果表面積聚了太多垃圾,分泌功能就會減...
2017-01-05 -
四利尿食物排行榜,食療排毒有利美白!
小米不含麩質,不會刺激腸道壁,是屬於比較溫和的纖維質,容易被消化,因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒,有清熱利尿的功效,營養豐富,也有助於美白。 01.地瓜 地瓜所含的纖維質鬆軟易消...
2016-02-25 -
感冒發燒出汗怎麼辦?這樣食療排汗快
感冒發燒往往會讓人們變得精神萎靡且頭暈嗜睡,從而對患者的日常工作和學習產生極大的影響,那麼,感冒發燒出汗該怎麼辦呢? 桑葉薄荷飲: 桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。將上述藥物用清水洗淨...
2016-09-29 -
明目清肝9大食療方 排毒又護眼
明目清肝簡單食療方 1、杞菊決明子茶 原 料: 枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。 制 法: 將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用。 ...
2013-08-23 -
胃腸疾病的食療排毒藥膳
1、銀花紅暮粥: 紅薯300g,大米200g,金銀花15-30g,生薑2片。紅薯切成小塊或研成細粉,加入金銀花(視臨床症狀輕重酌量)、生薑,按常法煮飯、煮粥均可。每日3餐均吃,要堅持吃,不少於3^...
2010-10-27 -
理療排毒法
一些中醫理療也能起到排毒的效果,比如刮痧、拔罐、推拿等,但這些理療方法有一定的技術要求,最好由專業人士進行操作。這裡介紹一種簡單的理療排毒法——沐浴排毒法。 所謂沐浴排毒,就...
2015-10-27 -
水療排毒,安全有效的排毒之法
人的生命之初就是漂浮在水中,離開母體之後,不管發生多大變化,人對水都有著強烈的依賴性,就連排毒也和水有著密切關係。水療排毒即利用靜態水的物理作用改善人體生理、心理狀態來排毒,之後結合適當運動,科學入...
2015-11-24 -
SPA養生之最 SPA水療排毒法
SPA不管男性女性都比較喜歡的一種休閒方式,與按摩又不同,更注心靈上的淨化。SPA水療排毒通常與之後的香薰按摩一同進行。一整套的SPA水療排毒過程一般為在沐浴、去角質、敷泥之後,利用高科技水療儀的冷...
2016-04-29