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治失眠的藥利弊對比
眾人皆睡我獨醒的痛苦感絕不亞於屈原的“眾人皆醉我獨醒”。不要認為這是無稽之談,確有嚴重失眠的患者出現焦慮、抑鬱情緒,進而發展成焦慮症、抑鬱症,甚至最終產生輕生念頭。所以,失眠看似渺小,破壞力卻極大。...
2017-03-09 -
五味子泡水喝治失眠
五味子是一種能治療失眠的中藥,但有些人卻反映自己常喝五味子水睡不著的現象並沒有改變,這是怎麼回事?五味子治失眠有沒有講究?任何一個失眠患者都能喝五味子茶嗎? 五味子果實作中藥功能益氣生津、斂肺滋...
2017-03-09 -
凍瘡怎麼辦 教你食療治療方
凍瘡怎麼辦 凍瘡多發生在冬季,但預防應從秋末開始,越早預防效果越好,如凍瘡已發作,往往已錯過最佳治療時機。 凍瘡,不是大病,但發作起來讓人癢痛難忍,嚴重者可發生水皰或水皰破潰、糜爛、潰...
2016-04-11 -
醪糟的做法 醪糟可治失眠多夢
大家知道醪槽嗎?相信大家應該都吃過,但是叫什麼就不一定知道了,醪糟就是酒釀,相信大家都知道酒釀元宵吧,今天小編就給大家介紹一下醪糟的好處,親們來瞭解一下吧。 醪糟的做法 醪糟百合大棗桂圓湯...
2016-04-11 -
中醫治失眠辨五臟
過度“用心”的結果,就是讓“心”疲累不安、思緒不清,導致睡眠品質遭到破壞。此外,其他如肝火旺盛、脾胃失和,一樣容易與失眠“相伴”。下面,就現代人最易出現的幾種失眠症狀,給出了中醫飲食調理的方法。...
2010-08-31 -
兩鬢斑白肝火盛 食療治白髮
提到白髮,人們總是會感歎衰老將至。其實白髮在各個年齡段都可能發生,而且,從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況。所以不妨正視白髮的問題,瞭解白髮生長的位置,判斷自己的健康狀況。 1、前額白髮——脾...
2012-06-07 -
食療治腰肌勞損方面的知識
隨著生活的壓力越來越大,很多人患上了各種疾病,這些疾病給患者帶來了不少的麻煩,嚴重的困擾著患者的生活,給患者的生活帶來了嚴重的影響,肌肉勞損就是其中的一種,下面就介紹一下食療治腰肌勞損方面的知識。...
2016-05-19 -
中醫治失眠 首先辨五臟
肝鬱化火 從中醫角度看,壓力及鬱悶之氣會影響肝的健康。人們承受壓力時,肝是第一線作戰的大將軍,所以經常被壓力壓得喘不過氣。而“氣”多便成“火”,使身體一直處於亢進的狀態,很難入眠。 助眠秘訣...
2010-09-15 -
食療治療老花眼
老花眼隨著年齡的增長,眼睛的調節能力不斷減退,是人們步入中老年後必然出現的視覺問題。在日常的生活中,以下是有效的治療老花眼的食療方法,可以為自己家的老人選擇一種方法治療。 一、枸杞蜂蜜茶 枸杞,具...
2017-03-09 -
胃下垂 中醫食療治療方法
胃部疾病也逐漸變得家常便飯,胃下垂是中氣不足、氣虛下陷所致,中醫宣導以補中理氣藥物為主,配合辨證加減用藥。下面介紹幾道中醫膳食,助你解決胃下垂問題。 一、豬肚黃芪湯 原料:豬肚1只,黃芪2...
2013-04-25 -
秋季7款食療治口苦
很多人都有口苦的煩惱,導致口苦的原因有很多,我們該如何解決口苦這個問題呢?對於口苦該如何治療你知道多少呢?今天小編向大家推薦幾款治療口苦的藥膳食療,希望能夠對大家治療口苦有幫助哦! 口苦吃...
2016-04-18 -
失眠真煩!中醫6妙招治失眠
工作和生活壓力巨大,讓職業人群更易失眠,成為想睡而睡不好的都市“失眠族”。失眠具體表現是半夜早醒,在黑暗中突然醒來、醒後不能再入睡。失眠怎麼辦呢?下面小編中醫方法的科學睡眠。 下面介紹幾種中醫簡便...
2014-04-24 -
重用益氣育陰治失眠
近代著名醫家丁甘仁曾治羅姓患者,因痔漏日久,氣陰傷損,發為失眠。膏方調治,重在益氣育陰。 原案對病症的描述十分簡略:始患痔漏,繼則不寐。而對病證的分析則步步深入,鞭辟入裡。 “痔漏傷陰,陰傷及氣,...
2017-03-10 -
白領怎麼樣防治失眠困擾
編者按:都市麗人們在生活和工作中越來越處於不可或缺的角色,但是也因為這些壓力,很多人患有失眠,失眠怎麼調理呢?今天小編就來告訴大家如何治療失眠,失眠的原因都有哪些? 年輕人失眠90%以上皆是由...
2012-12-03 -
睡眠不好治好了!日常簡單按摩巧治失眠
每天晚上的睡眠品質決定著這個人第二天的精神狀態,有的人睡眠品質特別差,導致了每天早上起來都渾身乏力,再經過一天的工作,就會覺得非常疲憊。那麼晚上睡不好怎麼辦呢?雙掌輕柔面部即用兩手掌緊貼面部,均勻的...
2016-07-20 -
五款藥膳食療治鼻炎
五款藥膳食療治鼻炎 1、辛夷蔥白米粥 [原料]辛夷15 g,蔥白30 g,粳米80 g,薑少許。 [制法]將辛夷用50mL水煎煮25分鐘,取汁液備用;蔥切段;薑切片;粳米洗淨。粳米加入鍋...
2015-10-14 -
咽喉炎怎麼治療 6款食療治療效果好
咽喉炎吃什麼好?咽喉炎可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎。在平時應少吃辛辣刺激食品!我們來瞭解下嚥喉炎吃什麼好? 治療咽喉炎的食療 1.麥蓮冰糖飲 麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量。將以上...
2015-11-30 -
【健康提醒】豬心養心安神 治失眠
主題:豬心玉竹湯 食材:豬心500克、玉竹20克、荸薺5-6個、韭黃10克、雞湯40克、醬油、食鹽、胡椒、蔥、薑、醋、麻油少許。 做法: 1.把豬心切成薄片,荸薺削皮待用,玉竹用水煮,提取濃汁20...
2017-03-10 -
慢性咽炎吃什麼 四款食療治療慢性咽炎
你知道什麼是慢性咽炎嗎?慢性咽炎是一種常見疾病,主要表現為咽部不適、有異物感,咽幹或癢,或灼熱微痛,或咳嗽(刺激性咳嗽、有痰不易咯出),可有咽部黏膜慢性充血等。那麼慢性炎怎麼來治療呢? 四款治...
2015-11-03 -
食療治腸胃炎的方法
食療治腸胃炎的方法有哪些呢,這是許多患者都想瞭解的問題,急性腸胃炎的主要表現就是發病塊,主要的症狀就是患者出現腹痛,腹瀉,同時大便不成形,對於急性腸胃炎患者來說在飲食方面要注意進食易消化營養豐富,...
2016-05-23