1、辛夷蔥白米粥
［原料］辛夷15 g， 蔥白30 g， 粳米80 g， 薑少許。
［制法］將辛夷用50mL水煎煮25分鐘， 取汁液備用;蔥切段;薑切片;粳米洗淨。 粳米加入鍋中加適量清水煮粥。 待將熟時入辛夷汁、蔥、薑， 煮二三沸即可。
［功效］祛風通竅。 適用於風熱犯鼻型急性鼻炎。
［服法］1劑/d， 2次分服。
2、薑片蔥白白湯
［原料］生薑片15 g， 蔥白少許， 紅糖20 g。
［制法］將蔥白切成3釐米長的小段， 再與生薑一起入鍋， 加水煮沸後加紅糖即可。
［功效］解表通竅。 適用於風寒犯鼻型急性鼻炎。
［服法］隨意熱服。
3、山藥芫荽粥
［原料］山藥60 g， 蔥白10 g， 胡荽（芫荽）10 g。 粳米100 g。
［制法］將山藥研末，
［功效］補益肺脾， 通散鼻竅。 適用於肺脾氣虛、邪滯鼻竅型慢性鼻炎。
［服法］1劑/次， 1～2次/d， 溫熱服食。
4、桃仁粥
［原料］桃仁10 g（去皮、尖）， 粳米50 g。
［制法］桃仁加清水研磨取汁， 放入粳米煮熟， 粥成即可。
［功效］活血行氣。 適用於邪毒久留、氣滯血瘀型慢性鼻炎。
［服法］1劑/次， 1次/d， 加鹽服食。
5、絲瓜絡米粥
［原料］絲瓜絡50 g， 粳米60 g， 食鹽適量。
［制法］粳米洗淨， 與絲瓜絡同煮粥。 加食鹽調味即可。
［功效］溫肺散寒通竅。 適用於肺氣虛寒邪滯留型慢性鼻炎。
［服法］1次/d， 連服15日。
［服法］溫熱服食。 早、晚各1劑
