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食療方法也能治療焦慮症 焦慮症該如何防治
現在越來越多的人容易得焦慮症，那麼引起焦慮症的憂慮有哪些？吃什麼有利於緩解焦慮症？面對焦慮症我們應該怎麼做呢？下面一一為大家介紹，大家千萬不能掉以輕心，一起來看看吧。導致焦慮症發生的誘因有哪些呢？環...
2017-01-24 -
推薦五款寶寶咳嗽食療方
寶寶咳嗽讓很多家長揪心。那麼對於家長朋友來說，寶寶咳嗽吃什麼好，有哪些飲食禁忌事項? 寶寶咳嗽五款食療方 1、川貝雪梨湯 功效：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。 材料：川貝、雪梨、冰糖。 ...
2017-02-07 -
男人腎虛怎麼辦 中醫治療腎虛六大食療方
現在不少的男性都出現了腎虛的症狀，腎虛是一種常見的引起的男科疾病的因素之一。那麼你知道有哪些是腎虛的表現? 男人腎虛有哪些常見症狀 1.腰痛 腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一...
2017-02-05 -
糖尿病吃什麼好 推薦中醫食療方
在臨床上，糖尿病已經成為一種十分熱門的疾病，對於患有糖尿病的人來說，其在日常生活中也是需要對糖尿病的食療方法多多關注的，為此，本文接下來便對醫治糖尿病的中醫食療方法進行介紹。 糖尿病食療方 ...
2016-10-18 -
12個食療偏方能治療高血壓
12個食療偏方能治療高血壓 1、苦瓜排骨湯 材料：3-4人份排骨，300克豆豉，適量白苦瓜，1條薑，3片水，米酒2湯匙，白砂糖1/2湯匙，鹽適量。 做法：將白苦瓜洗淨剖開，去除內部白膜和籽...
2016-07-28 -
宮寒吃什麼？5款食療幫你趕走宮寒
方法步驟： 01 益母草荷包蛋湯 材料：雞蛋1個、益母草20g、大棗20g、紅糖適量。 做法：先大棗洗淨泡10分鐘，清洗乾淨。在鍋內放水，加入益母草和大棗。煮沸後轉小火熬煮，最後轉大火略微收汁，煮...
2016-12-23 -
神奇瑤族-瑤浴美白去斑
人的皮膚在一定的水溫下能使毛細血管舒張，瑤浴通過水與藥的共同作用，通暢毛孔，從根本上改善微循環，賦予皮膚新生命，肌膚美白嬌嫩，自然水到渠成。瑤浴療法屬於中醫中傳統的外治法，利用藥物透過孔竅、皮膚、腧...
2017-02-17 -
六類補鈣食療 告別骨質疏鬆
方法步驟： 01 牛奶：半斤牛奶，含鈣300毫克，還附有各種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，增進鈣的消化及其汲取。並且牛奶中的鈣質人體更易吸取，所以，牛奶應當作為平常補鈣的主要食品。其他奶類製品如優...
2014-09-18 -
小兒腹瀉 4種腹瀉類型的食療食譜
方法步驟： 01 小兒腹瀉警惕食物過敏：食物過敏所致的嬰兒腹瀉多在4～5個月添加輔食的時候出現。但也可在1～3歲甚至更大年齡的孩子中存在。大便可以是稀粘黃色或黃綠色，也可以帶有血絲樣紅色便，後者大...
2014-09-18 -
中醫食療緩解手腳冰涼
天氣逐漸變冷，身上的衣服越來越多，可是總有一些人是例外。他們看起來穿的很溫暖，不小心觸碰到手的時候發現極其的冰冷，對此他們也很無奈，手腳冰涼這事已經很久很久了，也不知道是為啥。對於手腳冰涼的狀況，怎...
2017-01-17 -
6招美白牙齒告別大黃牙
古人常說，笑不露齒，要我說，這話說的真不錯，特別是應該對現代人說。如今走在街上，美女帥哥一大把，哪個不是穿著得體，打扮漂亮。可是，當他/她微微一笑。露出泛黃的牙齒的時候，那畫面真是“美”的不敢看啊！...
2017-01-10 -
咽喉炎的食療方法
養身之道網導讀：咽喉炎的食療方法有哪些？隨著空氣品質越來越差，咽喉炎的患者越來越多，咽喉炎怎麼辦，食療治療咽喉炎我看行！下面小編來介紹幾種咽喉炎的食療方法。 咽喉炎的食療方法 牛蒡粥 做法：粳米60...
2017-02-06 -
吃什麼降火？五款食療快速去火
近日天氣愈發炎熱，很多人都會出現口乾舌燥、牙齦腫痛、便秘等上火症狀。中醫講“火”分為三種，口乾舌燥、咽喉腫痛等症狀出現在胸以上的，稱為“上焦火”；脘腹脹滿、噯氣上逆、多食多飲稱為“中焦火”；而便秘、...
2017-01-22 -
吃什麼美白？6種食物給你迷人好氣色
想美白，露出迷人好氣色？只要吃這6種食物，就能輕鬆擁有白皙好肌膚！奇異果奇異果被稱為是“水果之王”，也是“美容聖果”。其中富含的維他命C和維他命E，具有去除雀斑以及美白的功效。將奇異果打成汁，放進冰...
2017-01-12 -
女人更年期食療六大秘方
女人到了更年期，身體上各方面都出現衰老的跡象。而且抵抗能力也極具的有所下降，因此她們在飲食方面是更加不能忽視營養的調節補充。中醫認為更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調造成。因此在治療...
2017-01-11 -
冬季養胃吃什麼好?推薦9款暖胃食療方
方法步驟： 01 蘋果粥，做法：將蘋果去皮，洗淨，切塊;大米淘淨，放入鍋中，加清水適量煮沸後，納入蘋果，煮至粥熟時下白糖，再煮一、二沸即成，或將蘋果洗淨，榨汁，待粥熟時調入藥粥中服食，每日1劑。 ...
2014-09-23 -
六款促消化食療方為您調理腸胃
方法步驟： 01 無花果番茄芝士濃湯。材料：番茄600克、無花果200克、洋蔥200克、黃油30克、芝士100克、黑胡椒粉2克、鹽3克。制法：番茄、無花果、洋蔥分別切塊。熱鍋融化黃油，爆香洋蔥。加...
2014-09-19 -
三款治療女性痛經的食療藥方
方法步驟： 01 元胡益母草棗蛋 元胡10克，益母草30克。大棗10枚，雞蛋3個。將元胡、大棗、益母草、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟後，去殼再煮片刻，去渣取汁，飲湯食蛋，每次1個，每日3次。 功效：可...
2016-07-25 -
藥膳食療不同的牙齒疼痛
方法步驟： 01 胃火牙痛型 【臨床表現】牙體不斷遭受侵蝕出現蛀孔，飲食時食物嵌塞於齲洞，若受冷熱酸甜刺激，可引起牙痛。 【食療藥膳】 1、香蕉鹽：香蕉3個(去皮)，抹鹽少許吃之。每日2次。 2、...
2016-07-07 -
女人腎虛 三款藥膳食療方幫你調理
方法步驟： 01 黑糯米粥。主料：大棗30克 桂圓10粒黑糯米100克。配料：紅糖適量。製作方法：(1)大棗洗淨待用。(2)桂圓去皮洗淨待用。(3)黑糯米洗淨，加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀，依口...
2014-09-21
