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廣場舞愛唱歌的草原 原創教學
愛唱歌的草原這首歌主要描寫了草原人的生活,歌聲嘹亮清脆。小編主要向大家推薦的是廣場舞愛唱歌的草原,愛唱歌的草原廣場舞的主要動作特點是雙手指尖相交且雙手向上舉起,然後雙手握拳在右側彎曲擺動,下面請大...
2017-03-08 -
國慶聚會狂K歌 唱歌謹記4點好護嗓
過節一群朋友去卡拉OK歌廳唱唱歌,是很好的休閒娛樂方式。但由於歌廳包房大多空間狹小,而且為了隔音,密閉性能都比較好,造成通風不暢,再加上許多人在狹小的房間內高歌,呼出大量二氧化碳及廢氣,室內空氣很...
2014-10-06 -
唱歌減肥又有效又快樂
你知道嗎?K歌也是一種很好的減肥方式。減肥專家說過,想要減肥,一定要先燃燒脂肪,此時,最先燃燒的便是中性脂肪,而唱歌正好可以幫助其燃燒,若同時載歌載舞,唱完一首歌減掉的脂肪是相當可觀的。 專家揭秘...
2008-03-04 -
食肉減肥 乳酪瘦身 16種古怪民間美食瘦身法
如何保護好前一階段減肥的成果?如何找到既能享受美食又能有效減肥瘦身的方法?現在為您貼心推薦16種古怪民間美食瘦身法,讓你輕鬆瘦身,敬請參考。1、蛋白瘦身法日本流行的減肥法之一,最早期的蛋白減肥餐單只...
2013-10-25 -
過量食肉帶來的危險 你知道麼
有的人是天生的“肉食動物”,卻不知肉食過量也會帶來健康危害,想瞭解食肉對人體的健康有哪些危害?快來一起來看看吧! 中毒 由於動物被殺時的極度恐懼和巨大痛苦,使體內的生化作用產生了極大的變異,致使毒...
2017-03-09 -
深海發現奇異食肉海綿:造型奇特似豎琴
來自蒙特利灣海洋研究所(MBARI)的一個團隊,在加州北部海域發現了這種深海掠食者。研究人員給新種取的學名為Chondrocladia lyra,意思是豎琴海綿(種名源自希臘的七弦琴lyre),因...
2013-01-22 -
“食肉族”更易缺鈣
肉吃多了,除了會導致高血脂、動脈硬化等疾病以外,還可能引起缺鈣。東南大學附屬中大醫院臨床營養科營養師夏朋濱解釋說,有科學家研究發現,膳食中適量的蛋白質有助於鈣的吸收。 但當膳食中蛋白質過多,鈣的吸...
2017-03-09 -
冬季補腎食肉蓯蓉粥
冬季調補是有講究的,腎陰虛和腎陽虛的滋補方法不一樣。有沒有一種腎陰腎陽兼而補之的方法呢?金匱腎氣丸、桂附地黃丸都是陰陽雙補的成藥,可在醫生的指導下服用。下麵推薦一款肉蓯蓉粥,是冬季補腎佳品。 肉蓯...
2017-03-09 -
食肉則複
【食肉則複】又稱“食肉則遺”。複即復發,遺即遺留。指某些急性熱病恢復期,消化機能低下,如恣食腥葷肥膩的肉類,使體溫回升出現病倩反復的現象。尤以小兒更易出現這種情況。
2017-03-10 -
健康提醒 糖尿病人可多食肉桂
糖尿病人常吃肉桂食品,能起到暖身和降糖的雙重作用。肉桂本身具有類似胰島素的活性,在防治糖尿病方面具有應用價值。肉桂的好處遠不止這些,2型糖尿病患者每天食用1―6克肉桂,40天后他們的空腹血糖、膽固...
2017-03-10 -
每天唱歌可以防止睡覺打鼾
每天唱歌可以防止打鼾 據英國《每日郵報》8月17日報導,美國《國際耳鼻咽喉頭頸外科雜誌》刊登一項新研究發現,每天簡單的發聲練習(唱歌)可以防止打鼾。 英國聲樂教師愛麗絲·奧傑伊通過設計“唱...
2013-09-02 -
慢性咽炎患者可以唱歌嗎
慢性咽炎患者常會感到咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、乾燥感或刺激感,還可有微痛感。若疾病沒有完全治癒,最好少去KTV唱歌,防止慢性咽炎的症狀加重。 慢性咽炎本就是咽黏...
2015-06-25 -
怎麼樣唱歌會導致聲帶息肉
:“我的音樂,我做主”。時下,很多年輕人以“玩轉音樂”為自己的個性標榜,暢然開懷時、悲傷獨憫時,都喜歡以高歌一曲來詮釋心中的快意或鬱悶,更有飛揚者將高歌升級為“狂吼歌”,經常“吼”到聲嘶力竭。音...
2012-12-06 -
唱歌也會引起聲帶息肉?
唱歌不注意,易引發聲帶息肉 據耳鼻喉科專家介紹,在唱歌的時候,聲帶不斷顫動會令聲帶黏膜充血、水腫,引起急性聲帶炎;或唱歌“吼”到聲嘶力竭時,即使輕微說話,聲音也會嘶啞、咽喉疼痛,甚至呼吸不暢。...
2012-05-28 -
孕期唱歌胎教效果佳 這些胎教會讓寶寶更聰明
胎教是指根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況,有針對性的,積極主動的給予適當合理的資訊刺激,使胎兒建立起條件反射,進而促進其大腦機能,軀體運動機能,感覺機能及神經系統機能的成熟,為了培育出更聰明的寶...
2016-01-04 -
食肉之忌
肉食中的瘦肉富含動物蛋白,其品質高於植物蛋白。對青年人來說,它是生長發育不可缺少的營養物質;對中年人來說,其蛋白質可幫助腦力勞動者增強記憶,對體力勞動者可補充氨基酸的消耗;對老年人來說,可補充優質...
2017-03-10 -
最好的減壓方法:唱歌
美國媒體稱,當人們唱歌的時候,音樂在人體裡產生共鳴,從而改變人們的身體和情感狀況。據美國《時代》週刊網站8月16日報導,合唱是最能令人振奮,也是最能改變人們的一種歌唱方式。它需要一種發自內心的力量,...
2013-08-29 -
唱歌破了嗓子就要用幾招
唱前先“熱身”。選一些容易唱的“熱身歌”,比如節奏慢一點、音調低一點的抒情歌曲。聲嘶力竭的搖滾樂曲即使再擅長,也不宜上來就唱,最好放在後面。 唱兩首歇一歇。連續唱歌會讓嗓子不堪重負,唱兩首便停...
2015-07-16 -
揭秘:為什麼月經期不能唱歌
女子月經期間,由於體內性激素含量的變化,引起聲帶毛細血管充血,血管壁也變得比平時脆弱,這時聲帶如過度疲勞,或者咽部運動過量,聲帶毛細血管就容易發生破裂,造成聲帶出血和聲音嘶啞,歌聲自然就不會那麼清...
2011-08-05 -
唱歌過後如何保養咽喉
到KTV唱歌已經成為現代人的主要休閒娛樂方式,而長時間唱歌喉嚨容易沙啞,唱歌過後喉嚨沙啞要怎麼辦呢?可以吃哪些食物緩解? 1.羅漢果飲:將羅漢果用煮沸水泡服,當藥飲有甜味時,便可服用,每日三次...
2013-07-24