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一起唱歌吧廣場舞動作分解教學視頻
廣場舞現在是越來越受到歡迎了，很多人吃完飯就會集中在廣場上，一起來跳廣場舞，經常跳廣場舞可以鍛煉我們的身體，但是廣場舞的注意事項也是要瞭解一下的，下面給大家帶來廣場舞教學視頻一起唱歌吧。 一起唱歌...
2017-02-17 -
孕期腿抽筋就是缺鈣？過量食肉也易致抽筋
孕期腿抽筋就是缺鈣了嗎？很多准媽媽在孕期都出現過不同程度的腿抽筋，但是很多媽媽已經有不停補鈣，為什麼還是會抽筋呢？我現在懷孕23周+2天，最近老是腿抽筋，鈣片一直在吃，奶也在喝，是喝的純牛奶，為什麼...
2013-08-29 -
兒童學唱歌要注意什麼 讓孩子在兒童遊戲中學唱歌
唱歌是語言表達的一種很好的形式，學習唱歌對寶寶的說話能力有很大的提高。在寶寶開始學唱歌的時候，父母要給予寶寶充分的引導，最好參與到寶寶的學習中。這樣既可以讓寶寶更有學習的勁頭也可以拉近父母與寶寶間的...
2015-05-14 -
嗓子怎麼唱歌好聽
一、嗓子怎麼唱歌好聽1. 嗓子可以控制氣流2. 嗓子和氣息的關係3. 放開喉嚨才能釋放聲音二、如何把歌唱好1. 學會用氣唱歌2. 唱歌需要方法技巧三、唱歌的好處有哪些1. 唱歌可以娛樂2. 唱歌能釋...
2017-02-10 -
唱歌有益身心健康 唱歌也屬養生運動
導讀：唱歌不僅僅是一項娛樂活動，唱歌促進身心健康，起到保健的作用，不管是學生還是上班族，都喜歡在禮拜天聚會，唱歌肯定免不了，唱歌可以讓人的心態更年輕，也屬於一種養生運動，四季養生網小編來給大家詳細...
2017-02-19 -
食肉有講究 食肉必知的幾個禁忌
很多人都愛吃肉，尤其是一些男性朋友，每天都離不開肉，當然，肉的營養價值十分豐富，但是，吃多了也不利於健康，因此要葷素搭配，不要過分追求素食主義，也不要過分追求肉食主義。並且，在吃肉時，也要注意避免...
2017-02-09 -
唱歌能夠增強免疫力 妙招助你冬季護嗓子
唱歌對身體的好處當然，唱歌不是人人都可以唱得很好聽的，在我們的身邊有很多人唱歌容易走調，小編其實也是個愛跑調的人。但這並不影響我們對音樂的熱愛，那是不是我們沒有對聲樂的技巧以及專業知識就不能去唱歌呢...
2014-11-14 -
唱歌唱太久 耳朵會失聰
核心提示：近日，娛樂圈裡一位不溫不火的視力唱將得了“突發性失聰”，引來了網友的關注。雖然如此，但這位明星表示以後還會繼續堅持唱歌，認為自己有6、7成的聽力也夠用。然而，出現“突發性失聰”後會影響唱...
2017-02-19 -
唱歌吃飯傷聲傷胃？ 不當娛樂小心變公鴨嗓
“邊吃邊K”的弊端1可致胃病“常言道‘食不言’，更何況唱歌！”吃飯時胃容量增大，消化系統血流量增加，此時唱歌會使唾液、胃液不能正常分泌，腹腔壓力增加，供血減少。而且在娛樂場所裡就餐的桌子一般比較低，...
2014-11-27 -
女性經期不適宜K歌 經期唱歌危害多
導讀：唱歌對都是白領來說是個很好的放鬆休閒方式，但是唱歌也要選擇身體狀態最佳的時候，那麼女性經期去唱歌有哪些壞處呢?四季養生網為你揭示經期K歌的壞處。 女子聲音的音調普遍比男子要高些，這...
2017-02-28 -
經期不宜唱歌 經期提前的原因
導讀：K歌是聚會、發洩情緒的不錯選擇，也很受大家歡迎，但是四季養生網小編提醒廣大的女性朋友，經期不宜唱歌，會給聲帶造成傷害。月經失調是常見的婦科疾病，經期提前多為常見，那麼，經期提前的原因有哪些?...
2017-02-28 -
食素或食肉會導致不同疾病
你的飲食習慣，決定你的身體素質。偏好某種口味的人，往往會造成他對其他營養的攝取不足，然後由於營養不均衡造成某些必須元素的缺失而導致疾病的產生。這個道理大家都知道，但是會造成怎樣的後果，也許你還不太...
2012-09-28 -
唱歌也會導致肥胖嗎 去KTV消遣需注意哪些養生要領
去KTV唱歌要注意哪些事人在吃飯時，需要有消化液和血液，幫助胃腸消化食物。吃飯時唱歌，大腦也需要大量的血液。這樣，相互爭著血液的供應。結果，兩方面都不能得到充分的血液，影響食物的消化與營養的吸收，並...
2014-05-14 -
五音不全的孕婦能給胎兒唱歌嗎
有的孕婦認為，自己五音不全，沒有音樂細胞，哪能給胎兒唱歌呢。其實，完全沒有必要把唱歌這件事看得過於嚴格。要知道給胎兒唱歌，並不是登臺表演，不需要什麼技巧和天賦，要的只是母親對胎兒的一片深情。只要您帶...
2017-01-03 -
避免高血脂不等於禁食肉類 身體瘦弱不適合吃素
部分高血脂患者認為吃素是避免高血脂的有效方法，醫生說，這是不科學的。人體需要及時補充蛋白質、脂肪、纖維素等營養，單一的素食攝入會誘發疾病。李阿婆平時都吃素：一般早上喝粥，中午素面配鹹菜，晚上偶爾吃米...
2012-09-28 -
有效獲取肉食營養三大守則 每天食肉不超過200克
畜肉不如禽肉，禽肉不如魚肉營養學家們建議：吃肉時首先應遵循的一條重要原則是：吃畜肉不如吃禽肉，吃禽肉不如吃魚肉。畜肉中，豬肉的蛋白質含量最低，脂肪含量最高，即使是“瘦肉”，其中肉眼看不見的隱性脂肪也...
2012-09-28 -
肉皮的吃法 常食肉皮延緩衰老能抗癌
導語：肉皮的吃法。肉皮通常指豬肉的皮，富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。近年來，科學家們發現，經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白...
2017-03-07 -
孕婦多食肉可防下代糖尿病
研究人員自實驗鼠身上發現，一種雄牛氨基酸（taurine）有助於防止糖尿病的發生。而肉類中即含有豐富的雄牛氨基酸。負責此項研究的安大略省倫敦市勞森醫學中心主任希爾表示，雄牛氨基酸對懷孕婦女的重要...
2010-06-19 -
男人增強性能力十秘訣 晨練5分鐘邊沐浴邊唱歌
1.晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快...
2014-06-28 -
丹田唱歌減肥法 減肥輕鬆又開心
如今唱歌也漸漸變成了一種運動，有的KTV甚至可以根據你所唱的歌曲數目來顯示消耗了多少卡路里。據日本《週刊郵報》11月4日報導，如今日本還有人發明了“丹田唱歌減肥法”，吸引了廣大懶人們的目光。 據悉...
2017-03-07
