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夏季清熱西葫蘆 美膚減肥效果好
核心提示：夏季吃些西葫蘆不僅能夠清熱，促進消化還可以減肥滋潤肌膚，來學習一下如何選購新鮮的西葫蘆吧! 西葫蘆皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡，且富含多種營養元素，夏季吃些西葫蘆多身體很有好處。...
2017-03-09 -
木瓜的各種健康食譜，美膚又豐胸
一、木瓜牛奶 材料：木瓜150克，牛奶200cc.(約1大杯)，香草霜淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加) 做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、霜淇淋適量，用中速攪拌幾分...
2017-03-09 -
如何巧用山藥瘦身美膚
山藥是我們日常生活中經常可以吃到的一種食物，其可以提供給人體大量的黏液蛋白，其對人體具有特殊的保健作用，可以預防心腦血管疾病。中醫指出，山藥性平、味甘。其是一種非常理想的減肥食品，它含有足夠的纖...
2016-07-27 -
食醋5配方讓你成功瘦下來
食醋知多點 食醋中富含的氨基酸可以促使人體脂肪代謝，是機體所儲存的過多脂肪轉化為體能而消耗掉，還可以促進攝入的糖類與蛋白質的新陳代謝，增強機體對脂肪的代謝作用，排泄過多的“膘”，從而起到良好的瘦身...
2017-03-09 -
美膚強身的明宮容顏永潤茶
面色黯淡容顏衰減是每個人都不願意看到的事情，但是在生活中這種情況是難以避免的，因此許多人都在尋求保持青春的方法，那麼保持青春的方法有哪些呢?小編今天為大家帶來的便是一款可以保持容顏的茶飲，以及幫...
2016-05-13 -
女性吃紅棗養血美膚 盤點紅棗的功效與作用
紅棗的功效與作用對女性養生有很多幫助，不過要怎麼吃才能最好的發揮紅棗價值呢？今天，小編為大家帶來的幾款紅棗食譜就可以試試看，同時紅棗的儲存也是有講究的。女性吃紅棗的養生方式紅棗有補脾、養血、安神作用...
2015-03-13 -
吃出嬌嫩美膚 五種維生素助你抗衰老
皮膚也有自己最喜歡的營養素和食物，如果可以根據皮膚的飲食愛好來調節飲食，你就可以吃出嬌嫩美膚啦。 比如，維生素C能夠促進膠原蛋白的合成，從而讓你的皮膚保持彈性，滿臉都是膠原蛋白，肌膚水嫩水嫩的。健康...
2014-10-20 -
白領養生 美膚麗顏8款湯品
每天對著電腦，加上久坐不活動，白領麗人們的皮膚能好嗎?乾枯，沒有光澤，斑斑點點的問題時刻困擾著她們，白領養生要如何做?試試下麵的美膚麗顏的8款湯品吧! 白領如何養生 第1款：久坐族消水腫湯—...
2013-03-19 -
四種天然蔬果，吃出無斑美膚！
肌膚是反映身體內在健康的視窗，當你看見肌膚上出現肝斑或褐色的老人斑，這些斑塊的大小與多寡並非如多數人所誤解，僅只是過度曝曬於日光下的指標，它同時也代表了你體內因為氧化作用的自由基而受到了多少損傷。...
2016-07-27 -
能美膚能下酒的經典粵菜 蠔油鳳爪
蠔油鳳爪是粵菜菜系，傳統的做法煮——炸——燜，我個人不喜歡油炸，感覺雞爪受高溫油炸，容易產生有毒物質，蠔油鳳爪又是康妮版粵菜，非正宗但美味。蠔油鳳爪，不僅美味可口，含有大量有滋補、美膚作用的膠原蛋白...
2013-10-29 -
食醋的保健作用
醋不僅是一種家家戶戶離不開的酸味調味品，而且它含有豐富的維生素和礦物質，還是物美價廉的食療保健品。 釀造醋是以玉米、高粱、糯米等穀物或水果為原料經過發酵釀造而成的，按原料不同分為米醋、香醋、陳醋、...
2017-03-09 -
潤膚美容的宮庭美膚茶
靚麗白皙的肌膚是所有人想要擁有的，但是在生活中很多人對於如何讓肌膚變得更好卻是一頭霧水，其實想要讓肌膚變得更加白皙靚麗，方法十分簡單，今天小編為大家帶來的就是能夠幫助我們美白肌膚，滋潤肌膚的茶飲...
2016-05-06 -
養陰美容的宮庭美膚茶
世上只有懶女人，沒有醜女人。這句話很經典，也很實在。只要女性朋友愛打扮，愛保養，那自然是沒有醜的。所以很多女人都在尋找美容的方法。有嘗試茶飲保健法嗎?宮庭美膚茶的效果不錯的。來看宮庭美膚茶的用法...
2016-05-06 -
番茄排毒美膚 你想不到的抗癌美食番茄
科普解碼：番茄的營養價值 番茄，又稱“番茄”。番茄性微寒，味甘酸。具有止渴生津、健胃消食、清熱解毒、平肝涼血的作用。番茄營養豐富，在每百克番茄中，含蛋白質0.6克～1.6克，脂肪0.3克，碳水化合...
2017-03-10 -
冬季美容美膚湯
潤膚止癢粥 功效：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 適應症：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 材料：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。...
2006-11-24 -
春季美膚 薦去雀斑4妙方
雀斑是膚色較白女性比較困擾的肌膚問題，給患者的生活帶來影響。去雀斑除了用對方法外，平時生活中還要補充足夠維生素C，多吃些新鮮水果和蔬菜等。下面看看雀斑的病因跟預防方法。 中醫學認為雀斑乃腎水不能榮...
2015-03-12 -
天然美膚品，吃了皮膚白嫩嫩
1.臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材?——優酪乳 2.皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來解決?——黃瓜 3.秋冬季節,人們總會受到皮膚乾燥的困擾,吃什麼可以保持肌膚水份?——獼猴桃...
2017-03-10 -
怎麼用白醋美白 如何美白效果比較好
白醋是很常見的一種東西，幾乎家家戶戶都有，除了食用，白醋還有一個功效聞名遐邇，就是美白的作用，很多妹子想要美白都用過白醋，效果不錯，那麼怎麼用白醋美白?如何美白呢、美白方法都有哪些，下面就來一起...
2016-09-29 -
想要貌美膚白這些小竅門要知道
生活中不僅僅女性想要擁有貌美的容顏、白皙的皮膚，男性同樣如此，畢竟這個社會是一個看“臉”的社會，要是你的容顏普通，皮膚暗黃，隱約間甚至透露著一絲的病態，這種情況，無疑是會被人拒之於千里之外的。而...
2016-04-13 -
中年男性美膚要注意細節
注意洗臉： 男士應特別注重洗臉，若皮膚為幹性，可用冷水和溫水交替洗臉，刺激局部皮膚的血液迴圈，增強面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3-5分鐘，再用香皂洗臉，洗後按摩一會兒，可促...
2010-08-23
