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上班族午飯後喝優酪乳可減少電腦輻射傷害
近來針對有些朋友不明白上班族午飯後喝優酪乳可減少電腦輻射傷害,為此養生網就上班族午飯後喝優酪乳可減少電腦輻射傷害來進行瞭解下: 優酪乳中含有大量的乳酸、醋酸等有機酸,它們不僅賦予了優酪乳清爽的酸味,...
2011-02-28 -
孕婦喝綠豆湯好嗎
湯是很多人對喜愛喝的,湯的種類很多,因此對湯的選擇,也是可以根據自身身體需要進行選擇,這樣對身體營養不錯,都是有著很好幫助,綠豆湯是很常見的,這樣的湯擁有清熱解毒功效,而且對夏季選擇它,也是一個佳...
2014-04-25 -
5個老人易犯傷胃壞習慣 飯後喝茶不利消化
5個老人易犯傷胃壞習慣1飯前服藥。對需要長期服藥的老人來說,要留心服藥時間。一些常用藥如阿司匹林、消炎痛等對胃腸有明顯的刺激,長期飯前服用會損傷胃黏膜;有些藥物,如胃酶片、澱粉酶等需要和食物一起服,...
2014-07-09 -
飯後喝什麼,女人須知的養生飲品
養生,成春季人們談論較多的一個話題,補鈣、補維生素、補膠原蛋白等等,人們對於春季養生的關注點仍聚焦在如何給身體補充更多的營養元素。然而,一味的“進補”方式是行不通的。專家指出,在進補之前,可在飲食...
2011-05-20 -
女人飯後喝茶 當心缺鐵性貧血
原來,我們飯後的很多習慣,都存在著威脅健康的隱患。想要活得健康、美麗的女人千萬不可馬虎大意。下面小編告訴你:做好這9件事,培養良好的飲食習慣,你的身體狀態會比現在年輕10歲。一、不要立刻吃水果水果中...
2015-01-11 -
午飯後喝優酪乳減少電腦輻射
長期在電腦面前工作的上班族,大多都會有頭痛,失眠,神經衰弱症等症狀。或許很多上班族沒有意識到這是電腦輻射導致的。研究表明長期面對電腦的人群,容易因為電腦輻射導致心律失常。建議上班族午飯後喝優酪乳減...
2016-10-16 -
冬天喝姜湯好嗎?
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”,這句話非常清楚的表明了人們在夏天應該適當的吃一些薑,對身體是非常有好處的。但是冬天天氣非常的寒冷,人們總是覺得渾身冰涼的,而生薑具有發暖的作用,所以有的人...
2015-11-02 -
飯後喝茶等於喝毒藥嗎?
飯後立即飲茶,會沖淡胃液,影響食物消化。同時,茶中的單寧酸能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質,給胃增加負擔,並影響蛋白質的吸收。 飯後喝茶等於喝毒藥 很多人習慣在飯後,馬上喝杯茶,認為這...
2016-10-18 -
飯後喝茶影響消化 等於喝毒藥
眾所周知,喝茶能夠緩解壓力,促進新陳代謝等作用。很多人在吃飯之後都有喝一杯茶的習慣,認為這一來可以簌簌口,二來能夠緩解油膩感。但是,研究發現飯後喝茶不僅不利於身體,更會對身體造成很大的傷害。下面,...
2016-10-08 -
飯後喝優酪乳 掌握5大竅門怎麼吃都吃不胖
多吃不發胖5大秘訣1熱飲和湯是必需品多吃也不會胖的人腸胃功能較好。為了提高腸胃功能,吃飯的時候一定要和熱飲或湯。這樣就能溫暖腸胃,促進消化,排出體內廢物。2吃主食之前多吃蔬菜一開始就吃油乎乎的意粉,...
2014-10-11 -
飯後刷牙好嗎?別再上當了!
刷牙本來是一個好習慣,愛護牙齒的人,每天早晚兩次刷牙已成習慣。但是養生誤區提醒,飯後馬上刷牙會破壞牙釉質,損害牙齒健康。特別是在喝咖啡後或者喝完酸性飲料後的半小時內就清潔牙齒的話,會對牙齒造成更加...
2016-07-27 -
晚飯後喝紅酒止咳化痰 7大神奇功效大揭秘
晚飯喝紅酒奇效,很多人都不知道!1潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌紅酒味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。2促進胃腸蠕動紅酒富含膳食纖維,是最好...
2015-02-15 -
子宮肌瘤喝四物湯好嗎 飲食怎樣調理
很多女性都知道子宮肌瘤對女性的危害是非常大的,飲食是一種很好的療法。那麼,子宮肌瘤喝四物湯好嗎,飲食怎樣調理?四物湯主治:沖任虛損、月經不調、臍腹虧痛、崩中漏下、血瘕塊硬、時發疼痛;妊娠將理失宜,胎...
2016-12-06 -
飯後吃梨好嗎? 防癌排毒少不了它
飯後吃梨有益健康梨雖然很甜,但其熱量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以幫助人體淨化器官,軟化血管。吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。不過,專家提醒,梨雖然是佳果,也不...
2014-12-25 -
男人飯後喝酒易患疾病
脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關,因此,預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。 最重要的是控制飲酒。90%—95%的酒精都是通過肝臟代謝的,一般是每千克體重每小時代謝60—200毫克酒精,需...
2010-07-14 -
飯前喝水好還是飯後喝水好?喝水的最佳時間
眾所周知,喝水是每一個人每天必做的事情,人可以幾天不吃飯但是幾天不喝水恐怕就會因為脫水而出現生命危險。不過,有很多人很疑惑,到底是飯前喝水好還是飯後喝水好呢?現在就來給大家揭曉這個答案。 飯前喝水...
2016-10-25 -
冬季喝姜湯好嗎
一、冬季喝姜湯好嗎?二、姜湯的其他療效三、各種制法一、冬季喝姜湯好嗎?1、據古醫書記載,生薑味辛溫,具有溫中、解表散寒的作用。家備生薑,小病不慌”等,其實都是講吃薑防病的功效。生薑性辛溫,有散寒發汗...
2016-08-21 -
產後喝湯有講究 雞湯魚湯宜多喝
產後喝湯有講究 關於湯品究竟應在飯前喝還是飯後喝較為適宜的說法層出不窮。 產後新媽媽還是應在飯前喝湯較有益處,喝湯時將表面的浮油弄掉,這個最關鍵,千萬別小看這麼一點油,日積月累,脂肪就是這麼...
2016-11-29 -
飯後喝太多優酪乳導致發胖
夏日來臨,愛美的MM,為了秀出窈窕的身材,想快速減肥的行動,有些人可能習慣飯後喝優酪乳,但是過量優酪乳導致發胖。 減肥的人一直把優酪乳奉為聖品,可是最近有研究指出,飯後大量喝優酪乳會有增肥效果。因...
2012-09-29 -
孕婦春季喝湯好處多 湯類孕期食譜
在萬物復蘇的春季,准媽媽常喝湯的好處有很多哦。湯對人體的好處本來就有很多,尤其是特殊時期的准媽媽更加應該多喝湯。下面小編就來推薦幾款湯類孕期食譜,快來一起學兩招吧。孕婦春季喝湯的好處湯裡大多數營養成...
2014-03-13