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注意喝優酪乳的禁忌 宜飯後2小時喝
優酪乳我們經常喝,但有幾個問題是需要大家注意的: 鑒別品種: 市場上有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成的“乳酸飲料”,其不具備優酪乳的保健作用,購買時要仔...
2011-07-05 -
午飯後做好七件事讓身體更健康
午餐是必不可少的一頓飯,人如果想要保護好身體健康,除了午餐的飲食之外,午餐後如何保養身體同樣十分重要,人如果在午餐之後做一些錯誤的事情,就會導致身體受損從而患上一些難以治癒的疾病,因此午餐後如何保...
2016-09-01 -
瑜伽活動延緩衰老
對美麗的追求是人的天性。女人們都希望自己可以做到容顏不老,但是隨著時間的推移,人難免會出現衰老的跡像,如果大家能夠每天花費一分鐘的時間,做做美容瑜伽,那就可以幫助自己延緩衰老,看到這裡,你是不是動...
2013-07-30 -
晚飯後慢跑可不可以減肥呢
現在很多人都喜歡吃完晚飯之後去散步,利用這段時間可以好好的鍛煉一下。晚飯之後大部分人會選擇慢跑,但是剛剛吃完就去跑步,這樣對身體有好處嗎?如果是想減肥的人們,晚飯之後去慢跑,會有減肥的效果嗎?下面...
2015-08-28 -
血小板減少患者住院期間活動注意事項
血小板主要是起止血凝血功能的,血小板過低會有自發性出血的可能,輕者皮下出血,也就是皮膚紫癜或是牙齦出血,鼻出血,嚴重就是內臟出血,是有生命危險的。那麼究竟血小板減少患者住院期間活動注意事項有哪些呢...
2016-09-28 -
消炎藥飯前吃飯後吃好呢
消炎藥物對疾病的治療有一定的功效的,但是消炎藥飯前吃飯後吃好呢,有的藥物在飯後吃會好一些,有的藥物在飯前吃是有效果的,但是很多病人吃藥的時候都按照自己的喜好的,也不知道在什麼時候吃消炎藥好呢,吃消...
2016-01-10 -
降糖藥飯前還是飯後吃
一、降糖藥飯前還是飯後吃二、使用降糖藥要注意幾個問題三、糖尿病患者口服降糖藥注意事項降糖藥飯前還是飯後吃1、磺脲類:必須飯前服磺脲類藥物是傳統的口服降糖藥,屬於內源性胰島素促泌劑,降糖作用快,能降低...
2016-08-04 -
心衰患者如何調護和掌握活動量
首先保持病室環境安靜、舒適整齊,空氣新鮮,冬天注意保暖,以防止呼吸道感染而加重病情。氧療可改善機體缺氧,促進組織代謝,維持生命活動,是心功能不全治療的重要措施之一。給氧應從小流量開始,待病人適應後...
2012-04-28 -
心衰患者如何調護和掌握活動量?
首先保持病室環境安靜、舒適整齊,空氣新鮮,冬天注意保暖,以防止呼吸道感染而加重病情。氧療可改善機體缺氧,促進組織代謝,維持生命活動,是心功能不全治療的重要措施之一。給氧應從小流量開始,待病人適應後...
2012-04-18 -
飯後吃它大量排出體內致癌垃圾
飯後吃它大量排出體內致癌垃圾 梨子的功效有很多,它能夠起到排毒養顏的功效,梨子的中含有大量的水分和營養物質,下面大家就一起來瞭解一下梨的營養價值吧。梨子自古被推尊為“百果之宗”。味甘微酸、性寒、無毒...
2015-11-27 -
請問Yentl醫生,我是不是肝炎活動,該怎麼辦
概述: 肝炎是一種由病毒引起,使得肝細胞受到破壞,進而導致肝功能損害的一種病狀,並且肝病的種類多樣,從乙肝到戊肝表現病狀也各不相同。人們最常見也最容易患上的肝病就是肝炎和乙肝,直白的來說就是你的肝臟...
2016-03-11 -
養生運動 棋牌類活動的好處
編者按:現在的老人都喜歡喜下象棋,這是一個很好的養生運動可以充分的鍛煉大腦的思考能力,還可以讓你益壽延年抗衰老哦,下面就讓小編給你具體的介紹一下棋牌的養生功效吧! 養生運動 棋牌類活動的好處 ...
2012-08-21 -
老年人飯後胃脹吃什麼好
養生之道網:飯後胃脹是大家普遍存在的問題,更何況消化系統衰退的老年人,那麼老年人飯後胃脹吃什麼好呢?下面養生之道網為您介紹老年人飯後胃脹吃什麼好,看看吧。 老年人飯後胃脹吃什麼好:藥物治療 1、胃動...
2015-06-19 -
揭秘最傷胃的9大食物排行 飯後那些水果不能吃?
最傷胃食物大盤點1薄荷薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,從而...
2014-05-12 -
乙型肝炎活動性肝硬化的特點
一般來講,活動性肝硬化具有以下6大特點: ①具有長期的感染過程; ②病毒多有變異或複製呈低水準,但病毒感染持續,轉氨酶始終不正常; ③病毒複製水準可因感冒、勞累、情緒不穩、飲酒、亂吃補品、亂...
2012-08-15 -
戶外活動裝備_戶外如何正確使用地圖
養生之道網:戶外如何正確使用地圖?地圖是我們生活不可或缺的一種工具,更是戶外活動者必不可少的裝備,那麼戶外如何正確使用地圖呢?下面養生之道網為您介紹地圖的正確使用方法,看看吧。 1、正確選購 因為市...
2016-01-11 -
飯後立馬散步好嗎_飯後立馬散步的弊端
養生之道網導讀:飯後立馬散步好嗎?飯後百步走,活到九十九,因此在生活中很多人剛剛吃完飯之後就立馬出去散散步,飯後立馬散步好嗎?下面就讓小編告訴你。 老話說,飯後百步走,活到九十九,因此在生活中很多 ...
2015-10-30 -
飯後堅持一個動作能長壽
堅持一種姿勢能長壽很多胃部不好的人是越來越多,據說南師傳的乞丐蹲可以幫助治療胃病,如果我們長時間做的話還有養生長壽的作用呢哦。如果我們吃的太多的話,這個方法也能夠幫助我們快速消化的哦。第一步:飯後,...
2014-12-19 -
瞭解肝硬化的康復活動
瞭解肝硬化的康復活動。肝硬化疾病比較常見,這種疾病會給患者帶來很大的傷害。患者要積極的配合治療,在日常生活中可以利用適當的運動來調理病情。那麼肝硬化康復活動是什麼呢?瞭解肝硬化康復活動,從而利用正確...
2016-03-11 -
肝硬化該怎樣進行保健活動
肝硬化該怎樣進行保健活動?肝硬化在生活中大家其實並不陌生,作為肝硬化患者,隨著病情的加重會出現各種肝硬化症狀,患者在治療肝硬化的時候,保健運動也是一個很重要的環節,那麼肝硬化該怎樣進行保健活動呢?下...
2016-03-11