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早餐三大短命壞習慣
方法步驟: 01 不宜太早吃早餐,很多人習慣於早上五六點鐘就起床吃早餐,認為這樣可及時補充人體經過一晚上的消耗所需要的營養,但是須知人在夜間睡眠時,身體大部分的器官都得到休息,如果過早的吃早餐,就...
2016-11-04 -
9大壞習慣會誘發頭痛
方法步驟: 01 香水噴太濃 經常在身上噴濃濃的香水或新裝修的家中釋放出刺激性氣味,如果你對這些非常敏感,神經系統也會反應劇烈,誘發頭痛。 02 頭髮的不當裝飾 新髮型和發飾也可能是你頭...
2017-02-10 -
晨起的5個壞習慣會要人命
晨起的5個壞習慣會要人命 不愛喝水 清晨的血液比較黏稠,容易形成血栓。起床後,應儘早喝一大杯溫開水,這樣能較快稀釋黏稠的血液。水10分鐘就可通過胃和腸道吸收,進入血液迴圈,減少中風和心肌梗...
2017-02-10 -
4個壞習慣導致精子活力低下
男人一旦到了一定的年齡之後就會娶妻生子,而如果男人的精子活力過低的話就會很容易出現難以懷孕的情況。而導致精子活力低下的原因有很多,下面我們就一起來看看導致精子活力低下的幾個原因吧。 男人精力...
2017-02-09 -
這些壞習慣廢了你的腎!
方法步驟: 01 不愛喝水 好多人嫌跑廁所麻煩,不喜歡喝水,要知道腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物,並排於尿中。在腎臟進行這些活動的時候,需要足夠的水分來輔助。所以,朋友們一定要養成多喝水的好習慣...
2015-09-26 -
心理分析:如何改掉一個壞習慣?
方法步驟: 01 識別習慣 比如說,你是否希望減輕體重?盡可能瞭解清楚你希望減掉的重量,以及在多長的時間內達成目)。稍微做些研究。。只要你按步驟進行,成功就是有保障的。沒有技巧,不講噱頭,成功完全...
2016-07-12 -
三個飯後壞習慣與減肥背道而馳
方法步驟: 01 飯後立即坐下或躺下 吃飽喝足後,人們“飯氣”重,容易犯困,很多人會習慣坐下或躺下休息一會兒。但是,飯後立即坐下或躺下,對腸胃造成壓力,不利於食物消化。長期下去,腸胃消化系統紊亂,...
2015-08-27 -
5個老人易犯傷胃壞習慣 飯後喝茶不利消化
5個老人易犯傷胃壞習慣1飯前服藥。對需要長期服藥的老人來說,要留心服藥時間。一些常用藥如阿司匹林、消炎痛等對胃腸有明顯的刺激,長期飯前服用會損傷胃黏膜;有些藥物,如胃酶片、澱粉酶等需要和食物一起服,...
2014-07-09 -
飯後馬上吃水果不宜消化 14個飯後的錯誤習慣
飯後吃水果好嗎專家指出,飯後不宜馬上吃水果。吃水果的正確時間是飯前1小時和飯後2個小時左右(柿子除外)。把水果當成飯後甜品,其中的有機酸會與其他食物中的礦物質結合,影響身體消化吸收;水果中的果膠有吸...
2014-01-13 -
6個飯後壞習慣最損健康
生活中很多人非常講究飲食,但是卻經常忽略一些飯後習慣。然而,飯後的一些習慣對健康也至關重要,有些看似平常的習慣卻有可能正在慢慢的謀殺你的健康,置你於危險境地。三聯小編為大家介紹有損健康的6個飯後壞...
2017-03-09 -
戒掉飯後的不良習慣
一戒吸煙:人在飯後,胃腸蠕動加強,血液迴圈加快,這時人體吸收煙霧的能力進入"最佳狀態",香煙中的有毒物質更加容易進入人體,加重對人體健康的損害。 二戒水果:不少人認為飯後馬上吃水果有 助消化,...
2010-08-31 -
九飯後壞習慣等於自殺
自殺途徑之一:飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果,認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣,飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為,當食物進入胃部後,需要消化1~2個小時才能緩緩排除,飯後馬...
2011-08-23 -
晨起飯後五大壞習慣不利健康
晨起五大壞習慣 1、不愛喝水 清晨的血液比較黏稠,容易形成血栓。起床後,應儘早喝一大杯溫開水,這樣能較快稀釋黏稠的血液。水10分鐘就可通過胃和腸道吸收,進入血液迴圈,減少中風和心肌梗死的發...
2015-03-13 -
一半以上的孕媽媽飯後容易犯六個壞習慣!
生活中很多人都不在意飯後一些壞習慣,看似很平常,卻在悄悄給自己身體帶來一定影響,尤其是孕媽媽們,一些飯後壞習慣不僅影響自身健康,同時還會影響胎兒。 飯後立刻吃水果、喝茶、立刻飲水等等之類的...
2015-11-24 -
飯後吃水果 9個飯後壞習慣要你命
飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果,認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣,飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為,當食物進入胃部後,需要消化1-2個小時才能緩緩排除,飯後馬上吃水果,水果...
2014-04-28 -
孕媽飯後四種壞習慣,總有一個你中招的?
懷孕後為了胎兒能夠健康發育,孕媽媽不管是對於飲食,還是作息時間都會格外注意,但是總有一些事情會被我們忽略,比如我們飯後的一些不良習慣,引起孕媽媽的腸胃不適,從而導致胎兒營養跟不上發育不良。 懷孕初...
2017-04-11 -
飯後幾大壞習慣有損健康
>>>推薦:公開夫妻兩人白頭偕老的秘決 *飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果,認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣,飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為,當食物進入胃部後,需要消化1~...
2014-04-17 -
飯後不能做的幾個日常壞習慣
一般飯後你會做什麼呢?是吸煙,吃水果,喝茶,洗澡還是松褲帶,唱歌,散步,睡覺呢?如果你在飯後有以上的一項或多項習慣,要提高警惕了,這些生活細節正在謀殺你的健康! 飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果...
2015-05-11 -
起床後的這個壞習慣,改正它遠離癌症
起床5個壞現象說明越來越老一、便秘腸道衰老帶來的最直接的問題就是宿便,腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便,大量的宿便堵塞在腸道裡,使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收,於是導致膚...
2017-04-17 -
飯後立馬睡覺小心中風 3大飯後壞習慣很要命
很多人習慣吃飯後抽一根煙,還有的人喜歡吃飯後立馬睡覺,其實這些做法都不科學,嚴重影響身體健康。3大要命的飯後壞習慣很少有人知道,飯後做下面這些事,讓吃下去的營養功效全無,甚至相當於自殺!飯後煙茶全=...
2017-07-19
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3回答
厭食是病還是壞習慣
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3回答
孩子歪頭看電視是壞習慣還是眼睛有問題
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3回答
孩子歪頭看電視 是壞習慣還是眼病