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血糖藥飯前還是飯後吃
一、血糖藥飯前還是飯後吃二、血糖藥的辨別三、血糖的基本概述血糖藥飯前還是飯後吃1、血糖藥飯前還是飯後吃1.1、飯前服：磺脲類降糖藥要在飯前服,飯前服指必須在飯前30分鐘服用。磺脲類降糖藥,也可以簡記...
2017-01-25 -
胃痛胃脹怎麼辦
一、胃痛胃脹怎麼辦二、胃痛胃脹吃什麼好三、胃痛胃脹按摩哪些穴位好胃痛胃脹怎麼辦1、患者吃飯時要細嚼慢嚥首先應該避免胃部積食,經常這樣的人建議少量多餐,吃飯時不要狼吞虎嚥,應該咬碎咬細了再吞下,建議可...
2017-01-15 -
胃痛是什麼原因導致的 妙招緩解胃痛
胃痛在日常生活中是非常常見的，由於現在的人們的飲食的不規範以及生活與工作的壓力，人們的胃部常常會出現各種問題，胃痛便會出現。很多人並不瞭解胃病知識，因此會問胃痛是什麼原因導致的？如何緩解胃痛效果...
2017-01-06 -
按摩+運動+飲食 有效緩解胃痛
胃痛常常在工作時間不期而至，身邊又沒有任何藥物，以至於弄得自己狼狽不堪，而胃痛卻依然得不到緩解。其實，胃痛要從這三個方面入手，一起來看看吧。 胃痛，要這樣按摩 1、揉內關 內關穴位于手腕正...
2016-01-23 -
輕輕往這裡一按竟能緩解胃痛
胃痛在生活中是很常見，很多人都是馬上想到得吃幾粒止痛藥，這種做法是非常錯誤的，這樣既不能緩解胃疼，還有可能會加重病情，下面小編就為你介紹幾個快速緩解胃痛的方法，希望能幫助到你。 快速緩解胃痛...
2016-12-18 -
老人飯後做四步 助消化保健身體
大家都說“飯後百步走，活到九十九。”的確飯後正確的養生習慣對保健身體健康是很有用的。老年人因為腸道消化能力變弱，需要在飯後做一些事情來助消化。下面我們就來看四步，其能幫助老年人增強體質，延年益壽...
2016-12-30 -
推薦老年人飯後養生四招
老年人隨著年齡的增加，身體各項功能會逐漸衰弱，再加上身體抵抗力的下降，會比較容易受到一些疾病的侵襲。為了保證自己的身體健康，飯後要學會四招。 飯後先漱口 古代醫學家張仲景指出“食畢當漱，令齒不敗...
2016-12-26 -
飯後百步走真的正確嗎
“飯後百步走，能活九十九。”這種說法似乎我們從小就聽上一輩兒的人說過，可是又有一種新興的說法是“要想活到九十九，請你飯後不要走”。這兩種完全相反的說法肯定會讓一些“天秤座”的朋友們糾結了吧?其實...
2016-12-21 -
吃飯後多久可以運動
一、吃飯後多久可以運動二、飯後散步好不好三、飯後運動能減肥嗎吃飯後多久可以運動1、吃飯後多久可以運動餐後與運動前的間隔時間長短,大半要依餐點及用量而定,其它決定性因素還包括年齡、體能條件及運動強度。...
2016-10-31 -
這樣胃痛是肝癌要注意
52歲的何先生喜歡喝酒，去年開始感覺心窩下方隱隱作痛，以為是胃出了問題，於是買了胃藥吃。最近，何先生胃口越來越差，還摸到腹部上方有一包塊。後來到醫院一查，居然是巨塊型肝癌。何先生提到，他年輕時曾經...
2017-02-18 -
養生必知：飯後做什麼最有益健康
1、飯後賞樂——説明消化 音樂不僅是藝術，而且可以養生健體、益壽延年，甚至可以治病療疾。古籍《壽世保元》中有句話叫：“脾好音樂，聞聲即動而磨食。”而道家也有“脾臟聞樂則磨”的說法。實際上，這兩...
2012-12-30 -
胃痛的辨證論治
一、辨證要點 1、辨寒熱寒證胃痛多見胃脘冷痛，因飲冷受寒而發作或加重，得熱則痛減，遇寒則痛增，伴有面色茵白，口和不渴，舌淡，苔白等症；熱證胃痛多見胃脘灼熱疼痛，進食辛辣燥熱食物易於誘發或加重，喜冷...
2017-02-18 -
胃痛食療
胃痛，又稱心口痛、胃心痛，是以上腹部胃脘處疼痛為其特徵的一種病證每括西醫學中的急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍及胃神經官能症等病。 本病由於飲食不調、情志刺激、脾陽素虛、感受外寒,胃失和降所致。主要...
2017-02-18 -
胃痛的病因病機
胃痛是由於胃氣阻滯，胃絡瘀阻，胃失所養，不通則痛導致的以上腹胃脘部發生疼痛為主症的一種脾胃腸病證。胃痛，又稱胃脘痛。本病在脾胃腸病證中最為多見，人群中發病率較高，中藥治療效果頗佳。 古典醫籍中對本...
2017-02-18 -
胃痛的臨床表現
胃痛的部位在上腹部胃脘處，俗稱心窩部。其疼痛的性質表現為脹痛、隱痛、刺痛、灼痛、悶痛、絞痛等，常因病因病機的不同而異，其中尤以脹痛、隱痛、刺痛常見。可有壓痛，按之其痛或增或減，但無反跳痛。其痛有呈...
2017-02-18 -
胃痛的鑒別診斷
一、診斷 1、上腹胃脘部疼痛及壓痛。 2、常伴有食欲不振，胃脘痞悶脹滿，噁心嘔吐，吞酸嘈雜等胃氣失和的症狀。 3、發病常由飲食不節，情志不遂，勞累，受寒等誘因引起。 4、上消化道X線鋇餐透視、纖維...
2017-02-18 -
中醫指南 “飯後百步走”要怎麼走
民間諺語“飯後百步走，活到九十九”，中醫指出，飯後百步走並不是飯後馬上走，還要講究飯後怎麼走、要走多久、飯後走的方法等，這些都需要講究。如果飯後走的方法不對，不但達不到養生保健、健身防病的功效，...
2016-11-24 -
三個飯後壞習慣與減肥背道而馳
方法步驟： 01 飯後立即坐下或躺下 吃飽喝足後，人們“飯氣”重，容易犯困，很多人會習慣坐下或躺下休息一會兒。但是，飯後立即坐下或躺下，對腸胃造成壓力，不利於食物消化。長期下去，腸胃消化系統紊亂，...
2015-08-27 -
胃痛飲食要注意哪些？
方法步驟： 01 最養胃的，是麵條;米中含酸多，所以少吃米飯。 02 如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。 03 小米粥就饅頭(不是包子)，可以養胃。 04 有兩種飲料應該多喝...
2014-12-05 -
水果到底該飯前吃還是飯後吃
外國有這麼一種說法，即“上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛”.上午是吃水果的黃金時期，選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康的物質。這...
2017-02-16
