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三日煙酒排毒法讓男人恢復健康
維護排毒器官 健康人排毒不應依賴于保健品,而應著眼於改善生活方式,樹立健康的營養觀念,平日注意運動;合理飲食,多飲水,多吃水果蔬菜和雜糧,吸收足夠的纖維素,保持大便通暢,保持心情舒暢以及充足的睡眠,...
2011-03-12 -
瑜伽排毒法有哪些?
瑜伽相信大家都很熟悉了吧,因為瑜伽不僅僅具有強大的健身功能之外,還具有較好的排毒功能,因為在進行瑜伽的時候,人體在正在進行全身排毒,那麼大家知道排毒瑜伽法都有哪些嗎?哪些排毒瑜伽法對全身排毒更加有...
2015-04-14 -
健康排毒法,從胃開始
排毒是時時刻刻並不分季節的,體內毒素囤積過多不但使身體發福,還讓臉上長痘,相信這是很多愛美人士的苦惱,想改善身材和膚質,就要先從排毒抓起。推薦幾種健康排毒法,一起來瞭解下吧。 健康排毒法,從胃...
2016-03-01 -
掌握四大排毒法,不做毒女人
傳統中醫認為,人體的“毒”就是人體不能排泄掉的、多餘的而且對人體有害的物質,女性想要保持美麗容顏就得即使排除體內的毒素,簡單來說,就是要保持大小便及汗腺的通道暢通。 掌握四大排毒法,不做毒女人...
2016-02-16 -
6種臉部排毒法讓你遠離“黃臉婆”
一、臉部為何會“中毒” 影響容顏的毒素有很多種,而最大的毒素是自由基。環境污染、抽煙、喝酒等不正常生活作息嚴重影響自由基生長速度,這樣就導致斑點、細紋。 來自大氣污染、汽車尾氣、電腦輻射的外...
2016-04-01 -
遠離添加劑防腐劑 日常食品排毒法
常見的保色劑亞硝酸鹽等。對食物產生的效果保持食物色澤鮮紅。每公斤食物的用量應為0.07g以下殘留過多可能會…呼吸困難、意識不清、腸胃炎、甚至癌症。危險:含亞硝酸鹽食物千萬不可和胺類食物或乳酸飲料共...
2012-09-28 -
輕鬆又漂亮的刮痧排毒法
過去,特別是在天氣轉熱的時候,常看見有人拿著湯匙或只是徒手用指節、指背往另一人背上重複地刮,刮出一道又一道紅紅紫紫的斑痕,身體上不舒服的症熱便從這一道道的紅印痕中“刮”離身體。“痧”就是人體內氣...
2010-07-12 -
水果排毒法 不同水果排不同的毒
排毒的方法很多,小編最推薦的是食療排毒和運動排毒法,通過飲食和鍛煉將積累在身體中的毒素排出去,既不傷害身體,還能養生,一舉兩得。 不可忽略的排毒水果,熱量不高,而且又含有維生素C。在自然療法中,草...
2012-09-29 -
多喝水排毒素 8招教你養足氣血不當黃臉婆
多喝水、喝對水 “天天喝8杯水”是個很模糊的概念,所謂的8杯水,是指天天人通過吃飯、喝水等總共攝取的水量,假如你喝完一大鍋湯,再喝8杯水,肯定是種摧殘。當然,假如天天只捧著咖啡、飲料等含有咖啡因的...
2013-01-11 -
中藥“扶正抗癌排毒法”治肝癌
癌症,尤其是肝癌,對人體健康的影響不僅在於瘤體的侵害,還伴隨癌細胞擴散而發生的癌痛及積水,給患者帶來巨大痛苦。 中醫藥治療癌症,其機理在於調整全身氣血、津液、臟腑、經脈等整體功能,平衡陰陽。中醫治療...
2017-03-08 -
盤點適合白領的飲食排毒法
人體就像一台複雜而精密的儀器,可以通過呼吸、排汗及排泄方法自我更新。但是,現代白領生活在多肉少菜、食物精細、吸煙飲酒、壓力很大、運動不勤的生活環境中,很難做到以自然的方式排除毒素。所以,按照科學...
2017-03-09 -
夏季8種強效排毒法大公開
一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分,對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代醫...
2017-03-09 -
如何排毒?適合白領的飲食排毒法
人體就像一台複雜而精密的儀器,可以通過呼吸、排汗及排泄方法自我更新。但是,現代白領生活在多肉少菜、食物精細、吸煙飲酒、壓力很大、運動不勤的生活環境中,很難做到以自然的方式排除毒素。所以,按照科...
2012-01-12 -
斷食排毒法讓你瘦得更徹底
斷食排毒法是一種頗為流行的減肥方法。雖然斷食排毒法能助力減肥,但是為保持人體營養均衡,不宜長期斷食。在斷食以後,飲食要馬上恢復正常。為了達到更佳減肥效果,斷食排毒後,要結合運動來消減脂肪。斷食排毒...
2017-03-09 -
想要冬季皮膚好 就要多喝水排毒素
冬季皮膚乾燥,輕者只是缺水難上妝,重者還乾燥皴裂,這可如何是好?除了用化妝品來護理皮膚,飲食也是不可忽視的重要一環哦。冬天吃什麼對皮膚好1、增加對維生素的攝入日常飲食,應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植...
2016-01-13 -
中醫排毒法 美麗由內而外
要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微溫,味辛,入脾、胃、肺經。現代藥理...
2010-09-25 -
辦公室OL排毒法 學會喝水先
編者按:常坐辦公室,面對強烈的電腦輻射,白領們怎麼做才能排毒呢?臉上狂長痘痘又是怎麼回事呢? 辦公一族工作節奏快,每天忙忙碌碌,常忽略一些重要的事情,而如何“喝水”就是其中一項。喝水,並不單純...
2012-10-22 -
8大飲食排毒法 助你節後清脂瘦身
所以,我們可以通過合理的飲食,盡可能的排除一些體內的有毒物質,對減肥也有很大的幫助。 1、多吃黃瓜和蘋果 助腎排毒:腎臟是排毒的重要器官,它負責生成尿液、排泄代謝產物。機體在新陳代謝過程中產...
2010-10-12 -
你的心理亞健康嗎?三種心理排毒法巧妙應對
現在說起亞健康人們都不是很陌生了,介於健康與疾病之間的身體狀態,既是亞健康狀態。而心理也是如此了,心理亞健康也是一種不積極向上健康的心理狀態。現代人特別是都市人生活節奏快,生活工作壓力大,網路發展迅...
2014-02-20 -
6招心理排毒法防止抑鬱症
心理健康與人的身體健康有著密切關係,一個人心中常帶有負面消極的心理,就會影響身體的健康。可以說積極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的,消極的心理對健康的危害不亞於細菌和病毒。很...
2012-07-04