-
什麼時候喝水最養生 早晚飲水能治病救命?
3個關鍵時刻喝水能救你一命!1清晨醒後這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻,血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落,加之睡了一夜的覺,排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水...
2014-08-20 -
多飲水心氣和早晚保溫防寒
穀雨養生經 專家建議管理層的讀者,在春天要對員工多表揚、少批評 防止肝氣鬱結可興一年之運 暮春仍需以養肝為主 中醫理論中“肝屬木,喜條達”,與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節,也是肝病的...
2011-05-21 -
喝水也有健康誤區 錯誤飲水易導身體亮“紅燈”
10個錯誤喝水方式 讓健康亮”紅燈”1愛喝瓶裝水方便、便捷的瓶裝水開始越來越受現代消費者的親睞,開蓋就能喝,而且攜帶方便。據瞭解瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導致人體慢性中毒的物質,尤其是當瓶子在...
2014-06-06 -
多飲水可有效預防膀胱癌
多飲水是最好的預防膀胱癌的措施。美國哈佛大學研究人員對近5萬名40~75歲的美國男性進行了10年追蹤研究發現,那些每天喝6大杯白開水的男性,比每天只喝1大杯水的男性患膀胱癌的危險性降低了一半。這可能...
2017-03-04 -
多飲水是預防膀胱癌的有效措施
多飲水是預防膀胱癌的有效措施。美國哈佛大學研究人員對近5萬名40~75歲的美國男性進行了10年追蹤研究發現,那些每天喝6大杯白開水的男性,比每天只喝1大杯水的男性患膀胱癌的危險性降低了一半。這可能...
2017-03-04 -
多飲水可減少膀胱癌
多飲水可減少患膀胱癌的危險,這是某科學家經過調查後得出的結論。專家以每日飲水量與患膀胱癌的危險度之間的關係為課題,對4.8萬名男性進行了長達10年的追蹤調查,結果表明,在考慮了吸煙等致癌因素後。若每...
2017-03-04 -
盛夏中暑後別大量飲水 多食5中食物有效防中暑
中暑以後應該怎樣飲食?夏天酷熱難當,尤其是進入盛夏後,濕度明顯增大,空氣流通性差,更加顯得悶熱異常,常在室外勞作的人們或抵抗力低的人,很容易中暑。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有六忌需要引起人們...
2014-05-21 -
開水也能致癌 如何健康飲水
人體百分之七十都是由水構成的,我們每天都需要攝取一定的水分來維持我們的生理機能的正常運轉。不過,專家告訴我們,很多人並不知道,煮開水也是有很多注意事項的,錯誤的煮水方式可能會致癌。幾乎所有人都認...
2015-04-10 -
女人一天的健康科學飲水方案
水是生命之源,這點毋庸置疑。我們每天都要喝水,但是,你知道嗎?其實,喝水也有講究哦!怎麼喝水才是健康的呢?今天,微微健康網小編就和大家介紹一下吧! 人和水息息相關,地球的表面,為4/3海水所覆蓋;...
2012-09-28 -
這幾類人一定要正確飲水 不喝水易患疾病
這7類人一定要常喝水1高血壓患者早上運動多喝水高血壓患者每天的喝水量至少要比身體正常的朋友多出來2杯尤其是早上喜歡運動的高血壓朋友,這是因為經過一晚上的睡眠,我們體內的水分會隨著汗液排出體外,而此時...
2015-05-25 -
切勿控制飲水 糖尿病患者需正確補水
切勿控制飲水 需正確補水問:我今年65歲,患有糖尿病,知道糖尿病會有多飲、多尿的毛病,那是不是少喝點水,控制飲水量會好點嗎?答:由於許多糖尿病患者存在多尿的症狀,因此有人誤認為糖尿病的多尿症是由於喝...
2015-03-17 -
平時多飲水,清除腎臟垃圾護好腎
我們知道,腎臟的基本功能是生成尿液,借毗清除體內每天新陳代謝下來的廢物和有害物質,以調節機體水、電解質和酸堿平衡,保持生命活動的正常進行。所以要保持健康、延緩衰老,應傈護好腎臟功能,這對於中老年朋...
2017-03-05 -
保護前列腺從飲水開始
保護前列腺從飲水開始 喝水不僅能夠維持正常的生理過程,而且還能保護前列腺,中年人隨著年齡的增加,感覺器官逐漸變得不那麼敏感,就不會總感覺口渴,不太容易因體內缺水而引起強烈的感覺,再加上工作繁忙,往往...
2014-07-15 -
家庭主婦小秘訣 健康的飲水“法則”你要知
家庭飲水的3大法則1飲水適量成人天天需要攝取1500到2500毫升的水分,天天最好依照身體的需要攝取足夠的水分,滿足新陳代謝的要求。2少量屢次每次只喝100到150毫升身體吸收得好。3選擇健康好水辦...
2015-03-13 -
運動流汗後別急著喝冷飲 盤點夏日飲水的6大忌
夏日飲水有6大忌1忌牛飲也就是一次飲水量過多,這種情況多發生於激烈運動後或較長時間不飲水時。這種飲水方式使胃容量急劇擴大,遠遠超過胃腸道傳送和吸收能力,徒然增加器官負荷,影響消化功能。特別牛飲一通又...
2015-06-27 -
臥床痛風病人多飲水
水是生命的源泉。人對水的需要僅次於氧氣。水對於養生有極其重要的作用,如何將水的養生功能發揮到大?我們要學會有技巧地喝水。特別是痛風病人。臥床痛風病人多飲水許多臥床病人為了減少小便次數,故儘量減少...
2017-03-06 -
早上多喝水有什麼好處?晨起飲水的作用
當人體經過一夜的睡眠之後,早上起來通常都會感覺很口渴,所以我們往往會大口喝水,以補充身體的水分。但是,大家知道早上多喝水會帶來哪些好處嗎?當你看完之後,一定不會忘記養成晨起喝水的好習慣! 一、通便利...
2016-10-25 -
夏季健身記得多飲水 健身補水方法
夏日健身,就意味著運動會消耗身體更多營養物質,所以健身者一定要注意補水,因為炎熱的天氣裡,普通健身者在30攝氏度的溫度下進行1個小時較大量的運動,汗液排放量便可達到3升以上。 如果不及時補充水分,...
2017-03-06 -
夏日飲水的忌諱
飲水方式。 忌牛飲 也就是一次飲水量過多,這種情況多發生於激烈運動後或較長時間不飲水時。這種飲水方式使胃容量急劇擴大,遠遠超過胃腸道傳送和吸收能力,徒然增加器官負荷,影響消化功能。特別牛飲一通又...
2015-11-03 -
【保護前列腺從飲水開始】
喝水不僅能夠維持正常的生理過程,而且還能保護男性前列腺.前列腺這個器官對於男性來說非常重要,如同子宮對女性的影響一樣,男性的前列腺如果出現了病症,整個生理系統就會紊亂.所以,在男性保健問題上,前列...
2017-03-07
-
3回答
喝了飲水機裡有味的水