【保護前列腺從飲水開始】

喝水不僅能夠維持正常的生理過程,而且還能保護男性前列腺.前列腺這個器官對於男性來說非常重要,如同子宮對女性的影響一樣,男性的前列腺如果出現了病症,整個生理系統就會紊亂.所以,在男性保健問題上,前列腺的保健要放在首位.
喝水不僅能夠維持正常的生理過程,而且還能保護前列腺,中年人隨著年齡的增加,感覺器官逐漸變得不那麼敏感,就不會總感覺口渴,不太容易因體內缺水而引起強烈的感覺,再加上工作繁忙,往往忽視補充水分,導致細胞常常處於缺水狀態.
前列腺液會不斷排到尿道內,每次排尿便會將前列腺液沖出體外.一般情況下,前列腺液的排放量很小,如果不總排尿,前列腺液長時間積聚濃縮在後尿道,會對尿道產生一定的刺激,容易誘發感染,而且有些人尿道口會有些不適,出現"滴白"現象.此外,飲水量減少使尿液濃縮、排尿次數減少,尿液中有些廢物對腎臟和膀胱都是極為不利的.
人體內各個器官和細胞如果長期去燒便會發生皺縮,體液濃縮,不僅容易發生心腦血管疾病、泌尿系統結石,還容易因尿液濃縮、排尿次數減少而造成排尿沿途臟器的損害,此時容易對前列腺造成一定的損害.
男性要養成多喝水的習慣,每天飲1500～2000毫升的開水或茶水,從而通過尿液來充分沖洗尿道,這樣可以將前列腺液沖出體外,從而來保護前列腺.即使是對於有尿頻症狀的前列腺疾病患者也要多飲水,為了避免經常起夜,可以減少飲水.