-
春季喝茶養生指南節氣養生三杯養脾茶
“好雨知時節，當春乃發生”。每年的正月十五前後，就會迎來24節氣中的雨水節氣。雨水過後，氣溫開始回升，但冷空氣活動仍較頻繁，所以早晚仍然較冷。同時，隨著降雨有所增多，濕度逐漸升高，應注意防寒濕之邪...
2017-03-08 -
春季節氣 喝茶養生
“好雨知時節，當春乃發生”。每年的正月十五前後，就會迎來24節氣中的雨水節氣。雨水過後，氣溫開始回升，但冷空氣活動仍較頻繁，所以早晚仍然較冷。同時，隨著降雨有所增多，濕度逐漸升高，應注意防寒濕之邪...
2017-03-08 -
炎熱夏季最好喝綠茶 喝茶養生要注意時間
茶，是我們國家具有傳統文化的飲品，一直到現如今，茶依然是我們生活中必不可少的一種飲品。在最近幾年，人們通過研究發現，長期堅持飲茶對於身心健康是非常有利的，因此，很多朋友開始嘗試茶道養生的方法。現在正...
2013-06-25 -
茶什麼時候喝最好？喝茶養生要掌握最佳時間
早晨喝紅茶補水降血壓早上適宜喝紅茶。人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，喝紅茶則可促進血液迴圈，同時能夠祛除體內寒氣，讓大腦供血充足。 紅茶性質溫和，可在每天早上起床後沖泡一杯，在吃過早...
2013-02-26 -
女人淡茶養生潤色之道
茶為中老年人的最佳飲料。據科學測定，茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健和藥理作用。 喝茶可以養生，而淡茶溫...
2011-02-28 -
喝苦丁茶養生功效多 4類人群不宜飲用
眾所周知，苦丁茶具有很多功效與作用，是養生保健的常見茶飲。可是，有4類人群是不宜喝苦丁茶的。這4類人群喝苦丁茶不僅不會起到保健的作用，還會影響到身體健康狀況。下面為大家具體介紹介紹苦丁茶吧。4類人群...
2016-07-15 -
女性喝茶養生 推薦8款養顏排毒茶
女性應該喝什麼茶比較好？愛美是女人的天性，喝茶對女性來說不僅僅是因為健康問題，還和美麗有關。下面和大家推薦的這8款茶飲，有排毒養顏的功效，可以幫助女性更佳美麗動人。一、桂花綠茶材料：乾燥桂花適量，甜...
2016-09-28 -
男性喝茶養生 這6款最適合秋天飲用
喝茶是一種健康的生活方式，更是很多男性朋友喜愛的養生方式。不過，季節不同，茶的選擇也要有所不同。下面，和大家推薦6款適合男性在秋天飲用的養生茶，不要錯過了哦。6款養生茶適合秋天飲用1、蘿蔔茶材料：白...
2016-09-20 -
夏日喝茶養生控壓，5款中藥茶輕鬆控血壓！
菊花茶="text-indent:2em;"> 在高血壓的治療中，調整生活方式的重要性不亞於正確服藥。但控制鹽攝入量、規律運動聽起來容易，做起來難。下面向大家介紹了幾個有助降壓的簡單方法。 ...
2016-08-02 -
紅糖薑茶養生功效：防流感治痛經
從古到今，醫書上以及保健書上都極力推薦紅糖姜茶的保健功效。很多人都用生薑來養生。主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因。而生薑驅寒除濕的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。 紅...
2017-03-09 -
注意！喝茶養生有講究
喝茶養生幾乎成為了大多數人家庭必不可少的。不過，想要喝茶養生也是有所講究的，如果喝茶出現了誤區不僅不會起到保健的作用還會有危害。下面就來一起看看喝茶養生應該講究什麼吧。喝茶養生的禁忌變質茶。茶不易妥...
2015-12-16 -
五款薑茶養生養血安神
“家備生薑，小病不慌”等，其實都是講吃薑防病的功效。生薑性辛溫，具有歐保健功效，再配上不同的輔料，真是妙用無窮。一起看看吧！ 大棗姜湯： 大棗姜湯 大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作...
2011-05-31 -
五款薑茶養生法 養血安神更健康
“家備生薑，小病不慌”等，其實都是講吃薑防病的功效。生薑性辛溫，具有歐保健功效，再配上不同的輔料，真是妙用無窮。一起看看吧！ 大棗姜湯： 大棗姜湯 大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作...
2011-07-04 -
常喝五道養生茶養生又養顏
養膚茶 取柿葉、紫草各10克，薏苡仁15克，冰糖適量。將前三味放入搪瓷鍋內，加水適量，文火煎煮約15～20分鐘，去渣取汁，在此汁液中加入冰糖調味即可。此茶甘平清香，微有苦澀味，具有健脾滲濕、清...
2011-10-18 -
霜降喝什麼茶養生效果好
霜降節氣正值轉季之時，轉季最容易發生感冒，而飲茶則可以令人的免疫力明顯改善，新陳代謝和皮膚健康也會變得更好。同時霜降多喝茶可以滋陰潤肺。那麼霜降養生喝什麼茶？下面為您介紹。 1、百合茶 百...
2015-10-20 -
養血安神大棗姜湯 五款薑茶養生食療方法
“家備生薑，小病不慌”等，其實都是講吃薑防病的功效，生薑性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效，再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無窮。要健康，常備姜湯吧。 大棗姜湯： 大...
2016-06-01 -
喝茶禁忌 喝茶養生的七大禁忌要知道
我們都知道喝茶對我們身體有著諸多的好處。一開始泡茶的時候，很多人都因為茶很熱，將之放到一邊，等茶冷了之後再喝。雖說這樣能夠讓我們更佳暢飲茶品。殊不知這樣會給身體帶來危害。下面喝茶的七個禁忌我們要...
2014-09-16 -
綠茶養生保健 夏季飲用好處多
很多人喜歡喝茶，為了養生。各種茶保健作用不一樣，而各個季節喝茶意義也不一樣。其實夏季喝茶，比較推薦的還是綠茶，那麼對夏季養生有什麼益處呢？綠茶綠茶性寒，“寒可清熱”，最能祛火、生津止渴、消食化痰，對...
2015-05-13 -
花茶養生可首先你得喝對
久坐辦公室的妹子們，最喜歡喝的就是養生花茶了。販賣機的飲料糖分多多容易長胖，即溶咖啡喝多了也不好，比起白開水，花茶排毒養生，而且顏值還挺高呢，抓一把幹花沖一杯，清香緩緩襲來。不過，花茶真的是喝越多越...
2016-04-06 -
過度用眼怎麼調理 枸杞菊花茶養生又養眼
菊花茶－清熱解毒 1.菊花山楂茶 取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。 2.三花茶 菊花，金銀花，茉莉花均少...
2012-03-22
